یک متخصص مغز و اعصاب علل ابتلا به سندرم تونل کارپال را توضیح داد

تکاچف: بی‌حسی انگشتان ممکن است اولین علامت سندرم تونل کارپال باشد

به گزارش مجله خبری نگار، الکساندر تکاچف، متخصص مغز و اعصاب و بنیانگذار کلینیک‌های زنجیره‌ای تکاچف،به ایزوستیا گفت: «حدود یک پنجم بیماران متخصص مغز و اعصاب از درد مچ دست و بی‌حسی در دست‌ها و انگشتان شکایت دارند که ممکن است ناشی از سندرم تونل کارپال باشد.»

این متخصص توضیح داد: «در سندرم تونل کارپال، انتهای اعصاب در اندام‌ها به شدت فشرده می‌شوند و منجر به ضعف، بی‌حسی و اختلال در عملکرد می‌شوند. اصطلاح «تونل کارپال» به این دلیل استفاده می‌شود که اعصاب اغلب در تونل کارپال باریک مچ دست فشرده می‌شوند.»

به گفته این پزشک، زنان به دلیل تفاوت‌های آناتومیکی تقریباً دو برابر مردان دچار سندرم تونل کارپال می‌شوند - تونل کارپال آنها معمولاً باریک‌تر است. علاوه بر این، این بیماری به دلیل افزایش زمان استفاده از کامپیوتر و سایر دستگاه‌های دیجیتال، در جوانان بیشتر تشخیص داده می‌شود.

سندرم تونل کارپال قبلاً بیشتر با کارگران لبنیاتی مرتبط بود، اما اکنون به طور فزاینده‌ای در بین کارمندان اداری رایج است. کار طولانی مدت با کامپیوتر می‌تواند باعث تنش مداوم در مچ دست شود که می‌تواند عصب میانی را که مسئول حس در کف دست و انگشتان است، فشرده کند.

این بیماری معمولاً در افراد ۴۰ تا ۶۰ ساله تشخیص داده می‌شود، اما به طور فزاینده‌ای در بیماران ۲۰ تا ۳۰ ساله نیز تشخیص داده می‌شود. یکی از عوامل خطر، استفاده طولانی مدت از ماوس و سایر دستگاه‌هایی است که نیاز به فشار مداوم روی دست دارند.

در مراحل اولیه سندرم تونل کارپال، می‌توان با تنظیم حجم کار و سازماندهی صحیح فضای کاری، این وضعیت را بهبود بخشید. مهم است که هنگام کار با کامپیوتر، بازو‌های خود را از وزن دست‌هایتان دور نگه دارید و مطمئن شوید که ارتفاع میز و صندلی به گونه‌ای است که مچ دست در موقعیت راحتی قرار می‌گیرد.

برای کاهش فشار روی مچ دست، پزشک استفاده از زیرانداز ارتوپدی به همراه تکیه‌گاه، استراحت هر ۳۰ تا ۶۰ دقیقه یا تغییر وضعیت دست را توصیه می‌کند. در شب، می‌توان از بریس یا آتل مچ دست برای صاف نگه داشتن مچ دست و کاهش فشار روی عصب میانی استفاده کرد.

درد منظم مچ دست و بی‌حسی در انگشتان ممکن است نشانه‌هایی از یک بیماری در حال پیشرفت باشد. در صورت بروز این علائم، با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید، زیرا آسیب قابل توجه به عصب میانی ممکن است نیاز به درمان جراحی داشته باشد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری