یک پزشک رژیم مصرف دارو‌های گوارشی پس از اعیاد را توضیح داد

دکتر بلوسوف: چای رازیانه نفخ بعد از کباب را تسکین می‌دهد.

به گزارش مجله خبری نگار، اگر بعد از اعیاد ماه مه دچار سنگینی شکم شدید، مصرف یک دوره کوتاه مکمل‌های آنزیمی قابل قبول است، اما بهتر است مصرف پروبیوتیک‌ها را از روز چهارم یا پنجم شروع کنید. اوگنی بلوسوف، متخصص گوارش در JSC "Medicine" (کلینیک آکادمیک رویتبرگ)، در این مورد به Gazeta گفت.

به گفته این متخصص، مقادیر زیاد گوشت سرخ‌شده و الکل اغلب منجر به نفخ و سایر مشکلات گوارشی می‌شود. دلیل این امر این است که پروتئین و چربی‌های اشباع‌شده اضافی نیاز به تولید بیشتر صفرا و آنزیم‌های پانکراس دارند.

وقتی حجم غذا از ظرفیت فیزیولوژیکی فراتر رود، سوء هاضمه عملکردی رخ می‌دهد - وضعیتی که در آن تخلیه معده کند می‌شود، حالت تهوع و احساس سیری ظاهر می‌شود.

اگر سنگینی معده پس از خوردن غذا ادامه پیدا کند، پزشک ممکن است مصرف کوتاه مدت مکمل‌های آنزیمی مانند پانکراتین را توصیه کند. این مکمل‌ها حاوی مولکول‌های پروتئینی هستند که واکنش‌های شیمیایی را در بدن تسریع می‌کنند.

این پزشک در مصاحبه‌ای با Gazeta توضیح داد: «آن‌ها باید دقیقاً همراه با غذا مصرف شوند، نه قبل یا بعد از آن: به این ترتیب، با توده غذا مخلوط می‌شوند و از نظر فیزیولوژیکی عمل می‌کنند. برای نفخ، سیمیتیکون - یک داروی ضد نفخ که حباب‌های گاز را می‌شکند - یا چای رازیانه مؤثر هستند.»

بلوسوف همچنین مصرف مکمل‌های پروبیوتیک را توصیه می‌کند - دارو‌هایی حاوی میکروارگانیسم‌های مفید زنده که به حفظ یا بازیابی میکروفلور طبیعی روده کمک می‌کنند. این مکمل‌ها فقط باید در روز چهارم یا پنجم پس از جشن، زمانی که عملکرد حرکتی تثبیت شده و مرحله التهابی حاد پایان یافته است، تجویز شوند تا باکتری‌های وارد شده بتوانند بهتر "ریشه دوانند".

این متخصص گوارش در پایان گفت: «دارو‌هایی را انتخاب کنید که سویه‌های آنها از نظر بالینی مورد مطالعه قرار گرفته‌اند - لاکتوباسیلوس رامنوسوس GG، بیفیدوباکتریوم انیمالیس زیرگونه لاکتیس».

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری