یک روانشناس علل اعتیاد به قمار را شناسایی کرده است

به گزارش مجله خبری نگار، اعتیاد به قمار اغلب بدون توجه شروع می‌شود: در ابتدا، فرد برای سرگرمی، هیجان یا فرار از مشکلات بازی می‌کند. با این حال، قمار همان مکانیسم‌های مغزی را مانند سایر اعتیاد‌ها درگیر می‌کند. هر برد با آزاد شدن دوپامین همراه است و مغز به ویژه به غیرقابل پیش‌بینی بودن آن حساس است و همین امر قمار را اعتیادآور می‌کند. اولگا کوشناروا، روانشناس خانواده و روان‌درمانگر، به ایزوستیا گفت.

این متخصص توضیح داد: «دام اصلی این است که مردم هرگز نمی‌دانند برد بعدی چه زمانی از راه می‌رسد. مغز شروع به زندگی در انتظار می‌کند - اگر شانس الان به سراغشان بیاید چه؟ با گذشت زمان، لذت بازی کاهش می‌یابد و میل به ادامه دادن بیشتر می‌شود.»

پس از باخت‌ها، قماربازان تلاش می‌کنند با تلاش برای جبران باخت‌های خود، کنترل اوضاع را دوباره به دست گیرند. این یکی از رایج‌ترین تله‌های شناختی است: هر شرط‌بندی جدید به عنوان فرصتی برای اصلاح گذشته تلقی می‌شود، اگرچه خطر فقط افزایش می‌یابد.

افرادی که تکانشگری بالا، تمایل به ریسک‌پذیری، بی‌ثباتی عاطفی و مشکلات خودکنترلی دارند، به ویژه آسیب‌پذیر هستند. افرادی که استرس، تنهایی، مشکلات مالی یا بحران‌های شخصی را تجربه می‌کنند نیز در معرض خطر هستند. برای آنها، بازی به راهی برای قطع ارتباط موقت با واقعیت و تجربه توهم یک راه حل سریع برای مشکلاتشان تبدیل می‌شود.

اولین نشانه‌های اعتیاد مدت‌ها قبل از بروز بدهی‌های جدی ظاهر می‌شوند: افکار قمار وسواس‌گونه می‌شوند، خرج کردن از برنامه‌ها فراتر می‌رود و فرد هزینه‌های واقعی را از عزیزان خود پنهان می‌کند. مهم است که نه بر مبلغ از دست رفته، بلکه بر از دست دادن کنترل بر این فرآیند تمرکز کنید.

با گذشت زمان، اعتیاد بر روان نیز تأثیر می‌گذارد: اضطراب، احساس گناه، نوسانات خلقی و وخامت روابط با عزیزان ظاهر می‌شود. اغلب، این مشکل مورد توجه قرار نمی‌گیرد، زیرا ظاهر و مسئولیت‌های کاری طبیعی باقی می‌مانند و علائم اعتیاد پنهان می‌مانند.

کوشناروا تأکید کرد که درمان نه تنها نیاز به پرداختن به عادت بازی، بلکه همچنین پرداختن به علل اساسی آسیب‌پذیری فرد دارد: استرس، اضطراب، تنهایی یا پوچی درونی. روان‌درمانی، گروه‌های حمایتی، محدودیت‌های مالی، پرهیز از پلتفرم‌های بازی و ارتباط آزاد با عزیزان مؤثر هستند.

این متخصص در پایان گفت: «بسیاری از مردم اشتباه می‌کنند و فکر می‌کنند که مشکل با ترک قمار حل شده است. بهبودی واقعی زمانی آغاز می‌شود که آنها یاد بگیرند بدون جستجوی مداوم برای برد‌های سریع و احساسات قوی زندگی کنند و کنترل زندگی خود را دوباره به دست گیرند.»

اوگنی کروپیتسکی، معاون مدیر تحقیقات مرکز ملی تحقیقات پزشکی روانپزشکی و مغز و اعصاب بخترف و رئیس مشترک بخش اعتیاد بالینی انجمن روانپزشکان روسیه (RSP)، اعلام کرد که روسیه در حال تدوین دستورالعمل‌های بالینی یکپارچه برای تشخیص، درمان و پیشگیری از اعتیاد به قمار است. قرار است این سند تا پایان سال ۲۰۲۶ تدوین و در سال ۲۰۲۷ تصویب شود.