کارشناسان موفق به کشف علت کابوس‌ها شدند

یک پروژه تحقیقاتی در مقیاس بزرگ که در آن دانشمندان فعالیت مغز انسان را در هنگام خواب بررسی کردند، علل احتمالی کابوس‌ها را آشکار کرده است.

به گزارش مجله خبری نگار، یک پروژه تحقیقاتی در مقیاس بزرگ که در آن دانشمندان فعالیت مغز انسان را در هنگام خواب بررسی کردند، علل احتمالی کابوس‌ها را آشکار کرده است.

کابوس‌ها رویا‌هایی هستند که احساسات ناخوشایندی مانند ترس و ناامیدی را برمی‌انگیزند. همانطور که نویسندگان این مطالعه خاطرنشان می‌کنند، برخی از افراد بیشتر از دیگران مستعد دیدن چنین رویا‌هایی هستند.

مشاهدات تجربی شامل ده‌ها نفر نشان داده است که کابوس‌ها می‌توانند ناشی از طغیان‌های خشم سرکوب‌شده باشند.

نویسندگان این مطالعه می‌گویند: «ما دریافتیم که همان نواحی مغزی که در پردازش احساساتی مانند خشم نقش دارند، مسئول کابوس‌ها نیز هستند. این بدان معناست که کاملاً منطقی است که باور کنیم رویا‌های وسواسی و ناخوشایند یک مشکل عصبی هستند. بنابراین، در درمان کابوس‌ها باید این موضوع را در نظر گرفت.»

دانشمندان معتقدند که کابوس‌ها می‌توانند با سرکوب خشم ایجاد شوند. این بدان معناست که افرادی که مرتباً خشم خود را سرکوب می‌کنند، در معرض خطر بیشتری هستند.

محققان نتیجه می‌گیرند: «درمان با هدف از بین بردن رویا‌های ترسناک و ناخوشایند، یک مداخله بسیار پیچیده است که مرز‌های آن هنوز به خوبی تعریف نشده است. تحقیقاتی مانند تحقیق ما می‌تواند به تعداد زیادی از افراد کمک کند تا بر رویا‌های مزاحم که تأثیر بسیار منفی بر سلامت آنها دارند، غلبه کنند.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری