یک متخصص خواب، ارتباط بین چرخه قمری و کابوس‌ها و اختلالات خواب را توضیح داد

چرکاسووا، متخصص خواب: ماه نو تاثیری بر اختلالات خواب ندارد.

به گزارش مجله خبری نگار، صوفیا چرکاسووا، متخصص خواب و پزشک عمومی، به ایزوستیا گفت که هیچ ارتباطی بین چرخه قمری و کابوس یا اختلالات خواب وجود ندارد.

چرکاسووا توضیح داد: «برخی مطالعات علمی کوچک در واقع به این نتیجه رسیده‌اند که اختلالات خواب و کابوس‌ها با چرخه قمری مرتبط هستند. با این حال، این یک رابطه علت و معلولی نیست، فقط یک همبستگی است. اما اکثر مطالعات هیچ تعاملی بین این پارامتر‌ها پیدا نمی‌کنند.»

پاول خوروشف، متخصص مغز و اعصاب در آکادمی پزشکی نظامی، به ایزوستیا گفت که ممکن است برخی افراد در طول ماه کامل خواب بدتری داشته باشند، اما یک توضیح فیزیولوژیکی ساده برای این پدیده وجود دارد.

او توضیح داد: «تنها یک عامل وجود دارد که در طول ماه کامل بر افراد تأثیر می‌گذارد - نور کمی بیشتر منعکس شده از ماه. این همان چیزی است که مردم را بیدار نگه می‌دارد. اما این مشکل به راحتی با پرده‌ها حل می‌شود.»

منبع: iz

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری