چربی‌سوزی کار ساده‌ای نیست مخصوصا در ناحیه‌ی شکم که لایه‌های متعدد چربی وجود دارد؛ مصرف «دال عدس» می‌تواند چربی‌های شکم را آب کند.
کد خبر: ۵۱۱۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
اگر در فکر لاغری هستید مهمترین اصل چربی سوزی است.
کد خبر: ۵۰۹۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴
استفاده از مواد غذای مفید برای تناسب اندام باعث می‌شود علاوه بر افزایش سلامت بدن چاقی و میزان شیوع بزرگی شکم نیز کاهش یابد، در این مقاله به بررسی مواد غذایی مفید برای بدن خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۵۰۷۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
نکات مهم برای لاغری که به نوشیدن آب مربوط است را در ادامه آورده ایم.
کد خبر: ۵۰۶۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
در این مطلب مختصری به معرفی انواع مواد غذایی مفید برای کاهش چربی‌های بدن می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۰۶۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
چربی سوزی با آلوئه ورا ثابت شده است.
کد خبر: ۵۰۳۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
ممکن است تجمع چربی دور شکم را مساله‌ای طبیعی و یا حتی مربوط به سن و سال بدانید؛ اما نتایج بررسی‌های علمی نشان می‌دهد اضافه‌وزن و تجمع چربی‌های دور شکم ممکن است پیش‌نشانه‌هایی از مشکلات جدی‌تری مانند بیماری‌های قلبی باشد.
کد خبر: ۵۰۳۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
چای اولانگ می‌تواند چربی‌های احشایی خطرناک را در هنگام خواب بسوزاند.
کد خبر: ۵۰۱۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص راه‌های کاهش وزن به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۵۰۰۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
بهترین خوراکی‌هایی که موجب نابودی چربی بدن می‌شود را در این مطلب خواهید شناخت.
کد خبر: ۴۹۰۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
نکات مهم برای لاغری که به نوشیدن آب مربوط است را در ادامه آورده ایم.
کد خبر: ۴۸۸۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
در حالی که بیشتر افرادی که سعی در کاهش وزن دارند می‌دانند که یک منطقه بهینه بر اساس ضربان قلب در طول فعالیت‌های مختلف وجود دارد که در آن چربی‌ها به بهترین شکل متابولیزه می‌شود. اکنون دانشمندان دانشکده پزشکی Icahn استدلال می‌کنند که اگرچه این روش پارامتر‌های ناحیه چربی سوزی را محدود میکند، اما هنوز هم متغیر‌های فردی زیادی برای تعیین چربی سوزی وجود دارد.
کد خبر: ۴۸۴۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
چاقی و اضافه وزن یکی از مهمترین مشکلات جوامع مدرن محسوب شده و افراد زیادی تلاش می‌کنند با روش‌های مختلف، وزن خود را کنترل کنند. در این میان مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد؛ یک گیاه گرمسیری بومی چین ممکن است کلید مبارزه با مشکل جهانی چاقی را دل خود داشته باشد.
کد خبر: ۴۸۳۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
محققان خواص چربی شکنی گیاهی بومی جزیره هاینان در چین را طی مطالعاتی که روی موش‌ها انجام دادند، کشف کردند. این یافته‌ها ممکن است مسیر جدیدی را برای مبارزه با چاقی و بیماری کبد چرب در انسان باز کند.
کد خبر: ۴۸۱۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
برای درمان سلولیت روش‌های زیادی را مورد بررسی قرار داده‌ایم که هریک کاربرد‌های خاص خود را دارد، در این مقاله میخواهیم چند روش درمان خانگی سلولیت را نیز مورد بررسی قرار دهیم:
کد خبر: ۴۸۰۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
تجمع بیش از اندازه چربی در ناحیه شکم می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۴۷۸۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
اضافه وزن روی سلامت ما اثر منفی دارد و هرچند فعالیت بدنی و رژیم غذایی ۲ اقدام مهم برای مقابله با آن هستند، اما عوامل دیگری مثل مصرف فیبر و پروبیوتیک هم می‌تواند در آب کردن چربی‌ها اثرگذار باشد
کد خبر: ۴۷۸۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
عفونت‌ها می‌توانند با علائم مختلفی ظاهر شوند، اما یکی از رایج‌ترین علائم، تحلیل رفتن چربی و عضلات است. در مطالعه اخیر، محققان موسسه Salk قصد داشتند تعیین کنند که آیا این فرایند برای مبارزه با عفونت‌ها مفید است یا خیر؟
کد خبر: ۴۷۷۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
یکی از مهمترین خواص آلوئه ورا کمک به کاهش وزن است. آلوئه ورا در واقع با تحریک متابولیسم موجب می‌شود که بدن کالری بیشتری بسوزاند.
کد خبر: ۴۷۶۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
یکی از راهکار‌های متداول برای کاهش وزن، استفاده از غذا‌های چربی‌سوز است. غذا‌هایی که کمک می‌کنند با سوزاندن کالری، چربی‌های روی هم انباشته‌شده، به‌مرور از بین می‌روند؛ فرآیندی که کاهش تدریجی وزن را با خود به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۴۷۲۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶