اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) یک اختلال اضطراب است که مشخصه‌ی آن افکار غیرقابل کنترل و ناخواسته و الگو‌های مکرر رفتاری است که شما برای انجام آن‌ها احساس اجبار می‌کنید.
کد خبر: ۲۱۰۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
اگر هر سال با پایان تابستان و فرا رسیدن پاییز تغییرات زیادی در خلق و خوی خود مشاهده می‌کنید، احتمالاً به اختلال عاطفی فصلی (SAD) مبتلا هستید. در حالی که ممکن است در برخی مواقع این اختلال بسیار جدی باشد، اما در مورد افراد دیگر، فقط مسئله تطبیق شیوه زندگی مدنظر است.
کد خبر: ۲۰۹۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
چرا تنبلی می‌کنیم، یکی از سوالات بنیادی بشر است. سعی شده همیشه فرد تنبل را به فرد بی‌اراده نسبت دهند. اما بازهم این سوال پابرجاست. واقعا چرا تنبلی می‌کنیم؟ چرا انسان‌ها ذاتا موجودات تنبلی هستند؟ و چرا با وجودیکه می‌دانند فلان کار را باید انجام دهند، آن را مرتبا به عقب می‌اندازند و هی بهانه می‌آورند؟
کد خبر: ۲۰۷۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
در ادامه به ۱۰ مورد از مهم‌ترین روش‌های کنترل خشم که روانشناسان در جلسات مشاوره از آن بهره می‌برند اشاره کرده‌ایم پس تا انتها همراه ما باشید.
کد خبر: ۲۰۴۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
احساس پشیمانی بعد از اتفاقی که برایمان اخیرا رخ داده است، باید منجر به درس گرفتن از گذشته شود و در غیر این صورت باعث ایجاد مشکلات متعددی خواهد شد.
کد خبر: ۲۰۳۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶
زبان بدن دست‌ها
نحوه‌ی دست دادن هر شخص، مختص به اوست و از افکار و عقاید آن نشات می‌گیرد.
کد خبر: ۲۰۱۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
طبق تحقیقات انجام شده تعداد قابل توجه ای انسان در سراسر دنیا دچار استرس هستند، استرس مشکلات ناشناخته ای را برای روح و جسم شما بوجود می آورد.
کد خبر: ۱۹۷۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
کد خبر: ۱۹۷۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
درست زمانی که انسان در مسیر، شروع به حرکت برای زندگی و موفقیت می‌کند، عده‌ای با جار زدن ایرادات وی در مسیرش سنگ اندازی می‌کنند.
کد خبر: ۱۹۶۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
در این گزارش با آگورافوبیا که نوعی اختلال اضطرابی یا ترس شدید و غیرمنطقی است، آشنا می شوید
کد خبر: ۱۹۵۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
کد خبر: ۸۶۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۴
کد خبر: ۷۵۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
کد خبر: ۶۰۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
کد خبر: ۵۹۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
کد خبر: ۵۹۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
کد خبر: ۵۸۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
کد خبر: ۵۷۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
کد خبر: ۵۷۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
کد خبر: ۵۵۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
کد خبر: ۵۴۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰