در فضای جنگ تحمیلی که اسرائیلی‌ها علیه ایران به راه انداخته‌اند بسیاری از شهروندان و هموطنان ما در برخی از مواقع به ویژه پس از شنیدن صدای مهیب انفجار دچار استرس و اضطراب می‌شوند، اما آیا می‌دانستید که یک سری غذا‌ها و خوراکی‌ها هستند که در کاهش استرس موثرند.
کد خبر: ۸۵۴۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
افزایش چربی خون همراه با بیماری‌هایی مانند کم کاری تیروئید، بعضی از بیماری‌های کبدی و کلیوی، بیماری‌های قند و… دیده می‌شود.
کد خبر: ۸۵۴۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
در این مطلب قرار است با خوراکی‌هایی آشنا شوید که نه‌تنها دشمن دیابت نیستند، بلکه به کنترل قند خون و پیشگیری از ابتلا به آن کمک می‌کنند. اگر سلامتتان برایتان مهم است و نمی‌خواهید در آینده با مشکلات دیابت دست‌وپنجه نرم کنید، ادامه این مطلب را با دقت بخوانید. شاید همین تغییرات کوچک غذایی بتواند زندگی شما را متحول کند.
کد خبر: ۸۵۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
ریواس، گیاهی با طعم خاص و رنگ جذاب، فراتر از یک خوراکی فصلی است. این گیاه به ظاهر ساده، سرشار از ترکیبات دارویی و آنتی‌اکسیدانی است که در بهبود سلامت کبد، گوارش نیز کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۵۳۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
به گفته یک متخصص طب سنتی ترس زیاد باعث ضعیف شدن کلیه‌ها می‌شود و شاید تجربه کرده باشید که در مواقع ترس و استرس دچار تکرر ادرار می‌شویم. اما چکار کنیم تا اثرات ترس بر کلیه کاهش پیدا کند؟
کد خبر: ۸۵۲۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
یکی از بدترین درد‌هایی که می‌توان تجربه کرد دندان درد است که راه حل آن درمان دارویی می‌باشد ولی شما می‌توانید با خوردن و نخوردن برخی از غذا‌ها این درد را کاهش دهید.
کد خبر: ۸۵۰۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
تعداد خوراکی‌هایی که به اندازه‌ی تخم مرغ ارزش غذایی داشته باشند کم است. زمانی کارشناسان تصور می‌کردند تخم مرغ غذای سالمی نیست، زیرا کلسترول بالایی دارد، اما امروزه این‌طور فکر نمی‌کنند.
کد خبر: ۸۵۰۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
محققان ماده‌ای مغذی را شناسایی کرده‌اند که به کاهش فشار خون تنها در دو ساعت کمک می‌کند!
کد خبر: ۸۵۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
در مطالعه‌ای روی ۱۷۶ نفر مبتلا به آرتریت روماتوئید، مصرف ماهی دو بار یا بیشتر در هفته با کاهش نسبی شدت بیماری همراه بود...
کد خبر: ۸۴۹۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
در فضای جنگ تحمیلی که اسرائیلی‌ها علیه ایران به راه انداخته‌اند بسیاری از شهروندان و هموطنان ما در برخی از مواقع به ویژه پس از شنیدن صدای مهیب انفجار دچار استرس و اضطراب می‌شوند، اما آیا می‌دانستید که یک سری غذا‌ها و خوراکی‌ها هستند که در کاهش استرس موثرند.
کد خبر: ۸۴۹۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
مدیرکل صنعت، معدن و تجارت استان اردبیل با اشاره به تمهید‌های صورت گرفته در خصوص تامین کالا‌های اساسی، از مردم خواست تا در راستای ثبات بازار خوراکی‌ها از هرگونه خرید هیجانی خودداری کنند.
کد خبر: ۸۴۸۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
پژوهشگران اعلام کرده‌اند ترکیب طبیعی موجود در سه نوع ماده غذایی می‌تواند از بروز حمله قلبی جلوگیری کند و حتی از بسیاری از روش‌های درمانی کنونی مؤثرتر باشد.
کد خبر: ۸۴۷۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
سرهنگ مهدی افشاری در توضیح بیشتر گفت: احتکار بیش از ۳۶ هزار قلم مواد خوراکی در تهران کشف شد.
کد خبر: ۸۴۷۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که خوردن بادام باعث بهبود سطح کلسترول خوب و همچنین حذف کلسترول بد از خون می‌شود. علاوه بر این، بادام ماده‌ای مغذی و سرشار از ویتامین‌های E و B است.
کد خبر: ۸۴۶۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
کارشناسان معتقدند که کلسترول بالای LDL می‌تواند ژنتیکی باشد، اما سبک زندگی و عادات غذایی در آن نقش دارند.
کد خبر: ۸۴۶۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
تغذیه‌ی درست نقش مهمی در تعادل روان و کاهش اضطراب ایفا می‌کند.
کد خبر: ۸۴۵۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
افزودن برخی کربوهیدرات‌ها به رژیم غذایی، می‌تواند به بهبود وضعیت تغذیه‌ای و حفظ فشار خون سالم کمک کند.
کد خبر: ۸۴۵۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
زمانی که صحبت از غذا خوردن و مضرات آن می‌شود بیشتر به تاثیر مضرات غذا بر قلب و سیستم گوارشی و سایر اندام و تاثیر مخرب آن بر افزایش وزن پرداخته می‌شود، اما کمتر سخن از تاثیرات نامطلوب خوراکی‌ها بر سلامت روح و روان به میان می‌آید.
کد خبر: ۸۴۵۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که با وجود خواب کافی، باز هم صبح‌ها انرژی کافی ندارید؟ یا شاید بعد از صرف صبحانه، هنوز خسته و بی‌حال هستید و تمرکزتان پایین است؟ حقیقت این است که نوع خوراکی‌هایی که در ابتدای روز مصرف می‌کنیم، تأثیری مستقیم بر خلق‌وخو، انرژی و حتی عملکرد ذهنی ما دارند.
کد خبر: ۸۴۴۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
تا به حال پیش آمده که با وجود خستگی زیاد، ساعت‌ها در تخت غلت بزنید و خوابتان نبرد؟ یا نیمه‌شب با حس سنگینی معده یا اضطراب از خواب بپرید؟ گاهی علت این بی‌خوابی‌ها فراتر از استرس یا برنامه روزانه است؛ چیزی که شاید کمتر به آن توجه کرده باشید: آن‌چه قبل از خواب می‌خورید.
کد خبر: ۸۴۴۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴