استفاده از روغن زیتون دو بار در هفته می‌تواند برای مرطوب کردن و لطیف کردن پوست کافی باشد و اگر پوست چربی دارید، بهتر است که هرگز روغن زیتون را استفاده نکنید، زیرا چربی پوست شما با چربی این روغن افزایش پیدا میکند.
کد خبر: ۷۲۱۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
روغن زیتون سرشار از چربی‌های تک‌غیراشباع و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که به بهبود سلامت قلب کمک می‌کنند.
کد خبر: ۷۱۸۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن‌هایی می‌گردیم که بتوانند ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، روغن‌های پخت و پز دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند معجزه کنند.
کد خبر: ۷۱۵۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
یک مطالعه اخیر نشان داد که مصرف بیش از نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را تا ۲۸ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۷۰۶۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
چیپس موز را با حلقه حلقه کردن موز‌های نرسیده و سرخ کردن در روغن آفتاب‌گردان یا روغن نارگیل درست می‌کنند. بر روی چیپس موز یا شکر سفید و شکر زرد می‌ریزند یا مانند سیب‌زمینی سرخ‌کرده بر رویش نمک و ادویه می‌پاشند.
کد خبر: ۶۹۷۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز می‌تواند مغز را از ابتلا به زوال عقل حفظ کند.
کد خبر: ۶۹۳۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
مطالعات نشان می‌دهد که مصرف روغن زیتون می‌تواند خطر مرگ ناشی از زوال عقل را تا یک سوم کاهش دهد.
کد خبر: ۶۹۲۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰
۲ ترکیب بسیار مفید و بسیار مهم در طب سنتی_اسلامی هستند که خواص بی نظیری دارند؛ سرکه و روغن زیتون .
کد خبر: ۶۹۲۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
۲ ترکیب بسیار مفید و بسیار مهم در طب سنتی_اسلامی هستند که خواص بی نظیری دارند؛ سرکه و روغن زیتون .
کد خبر: ۶۹۲۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
برخلاف باور عامه مردم، روغن زیتون با شکسته شدن و ترک برداشتن میوه آن خارج نمی‌شود. روغن در صورتی از زیتون خارج میشود که میوه آن کاملا تحت فشار قرار گرفته و له و تفاله شده باشد.
کد خبر: ۶۸۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
بهترین راه برای نگهداری زیتون تیره این است که آنها را در روغن زیتون بکر نگهداری کنید.
کد خبر: ۶۸۳۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
مطالعات نشان داده است که مصرف بیش از حد روغن زیتون ممکن است سلامتی کلی را تحت تاثیر قرار دهد و عوارضی بای سلامتی دارد. ما در این مطلب به برخی از عوارض جانبی روغن زیتون اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۶۸۰۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
سالاد سزار یکی از انواع سالاد‌های محبوب و پرطرفدار در ایران است که با رسپی‌های بسیار متنوعی تهیه میشود.
کد خبر: ۶۷۷۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
خوراک گوشت گاوِ مغولی در آرام‌پز
کد خبر: ۶۶۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
۲ ترکیب بسیار مفید و بسیار مهم در طب سنتی_اسلامی هستند که خواص بی نظیری دارند؛ سرکه و روغن زیتون .
کد خبر: ۶۶۵۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۶۳۲۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
بر اساس تحقیق جدید دانشمندان دانشگاه هاروارد، مصرف یک قاشق چای خوری روغن زیتون در روز خطر مرگ بر اثر زوال عقل را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۲۶۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
بر اساس مطالعه جدید متخصصان دانشگاه هاروارد، مصرف یک قاشق چایخوری روغن زیتون در روز خطر مرگ بر اثر زوال عقل را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۲۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
بر اساس نتایج این تحقیق که در نشریه «جاما نتورک اوپن» منتشر شده، مصرف بیشتر روغن زیتون با کاهش خطر مرگ مرتبط با زوال عقل همراه است.
کد خبر: ۶۲۲۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
اگر قصد دارید که فامیل همسر خود را برای صرف ناهار و یا شام دعوت کنید برای شما یک پیشنهاد عالی داریم که با یک تیر دو نشان بزنید! هم دست پخت خوب خود را به رخ بکشید و هم زبان فامیل شوهرتان را برای همیشه بدوزید! با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۲۱۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰