نوشیدنی‌ای که مغز را پیر می‌کند، نامگذاری شد

مردم نگران پیری هستند، به ویژه اینکه چگونه بر ظاهر آنها تأثیر می‌گذارد. با این حال، جلوه‌های دیگری از تغییرات مرتبط با سن نیز وجود دارد. به ویژه مهم است که چگونه پیری بر عملکرد مغز تأثیر می‌گذارد. کارشناسان می‌گویند که عملکرد شناختی نه تنها تحت تأثیر سن، بلکه تحت تأثیر عادات غذایی نیز قرار می‌گیرد.

به گزارش مجله خبری نگار،مردم نگران پیری هستند، به ویژه اینکه چگونه بر ظاهر آنها تأثیر می‌گذارد. با این حال، جلوه‌های دیگری از تغییرات مرتبط با سن نیز وجود دارد. به ویژه مهم است که چگونه پیری بر عملکرد مغز تأثیر می‌گذارد. کارشناسان می‌گویند که عملکرد شناختی نه تنها تحت تأثیر سن، بلکه تحت تأثیر عادات غذایی نیز قرار می‌گیرد.

بحث‌ها در مورد مضر بودن برخی غذا‌ها ادامه دارد، اما بر کسی پوشیده نیست که نوشابه تأثیر بسیار مضری بر سلامت انسان دارد. کارشناسان ادعا می‌کنند که این نوشیدنی شیرین توانایی تسریع پیری مغز را دارد.

این اطلاعات در طول مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۹ انجام شد، آشکار شد که ارتباطی بین مصرف نوشابه‌های قندی و کاهش عملکرد شناختی پیدا کرد.

در ابتدا فرض بر این بود که اختلالات قابل توجه فقط با مصرف مقادیر زیاد نوشابه رخ می‌دهد. با این حال، این مطالعه نشان داد که حتی یک وعده در روز نیز تأثیر مضری بر سلامت مغز دارد.

متخصصان توصیه می‌کنند از نوشیدنی‌های گازدار شیرین پرهیز کنید. این کار نه تنها به حفظ سلامت شما کمک می‌کند، بلکه از شروع زودهنگام فرآیند پیری نیز جلوگیری می‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری