به گزارش مجله خبری نگار،کوفته مرغ
گوشت چرخ کرده مرغ: ۷۰۰ گرم
پیاز رنده شده: ۱ عدد متوسط
آرد سوخاری: ۳/۱ پیمانه
تخم مرغ: ۱ عدد
سیر: ۲-۱ حبه
نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم
زعفران دم کرده: ۶ ق س
روغن مایع: ۴/۱ پیمانه
آب: ۴/۱ پیمانه
پیاز: ۱ عدد
روغن مایع: ۳-۲ ق س
نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم
آرد گندم: ۱ ق س
رب گوجه فرنگی: ۲ ق س
آب مرغ: ۴/۳ لیتر
گوشت مرغ را با پیاز رنده شده و آرد سوخاری ترکیب کنید.
پس از کمی ورز، تخم مرغ، سیر رنده شده، نمک، فلفل، زرد چوبه و زعفران دم کرده را به مواد اضافه کرده و خوب ورز دهید.
سپس از مواد به اندازه یک نارنگی برداشته و به شکل گرد درست کنید.
در ظرف پیرکس لبه داری ترکیب روغن و آب ریخته، کوفتهها را داخل آن بریزید و در دستگاه با سیستم مایکرو و با قدرت ۱۰۰ ٪ (بالاترین قدرت) بدون درپوش به مدت ۱۰-۸۰ دقیقه زمان دهید تا فرم لازم را پیدا کند. بین کار یک بار زیر و رو کنید.
پیاز را نگینی خرد کرده و با کمی روغن در دستگاه با سیستم مایکرو بالاترین قدرت (قدرت ۱۰۰ ٪) به مدت ۵-۴ دقیقه بدون درپوش زمان دهید و بین کار یک تا دو بار هم بزنید.
سپس فلفل و زردچوبه را نیز اضافه کرده به مدت ۱ دقیقه با همان سیستم و قدرت، آرد را هم افزوده با همان قدرت به مدت ۱ دقیقه دیگر تفت میدهیم.
پس از آن رب را با سیستم مایکرو و قدرت ۱۰۰ ٪ به مدت ۲ دقیقه اضافه میکنیم (بین کار ۱ بار هم زده شود).
در پایان آب مرغ را اضافه کرده و ۸-۷ دقیقه زمان میدهیم تا سس به جوش آید.
کوفتهها را در سس قرار داده و به مدت ۶-۵ دقیقه با سیستم مایکرو و با قدرت ۸۰ ٪ بدون درپوش قرار میدهیم.
منبع: قند پهلو