به گزارش مجله خبری نگار/شفاآنلاین،بعد از مصرف الکل، حجم بسیار زیادی از آن از طریق معده و روده جذب خون میشود باعث تحریک معده و ابتلا به بیماری التهاب معده و روده خواهد شد. الباقی الکل مصرف شده که جذب نشده وارد روده بزرگ میشود که نتیجه آن انقباض یا فشار بیش از حد روده بزرگ میباشد که این انقباضات سریع مانع از جذب آب خواهد شد و به همین جهت آب بیشتری در روده بزرگ باقی میماند اصطلاحا مصرف کننده اسهال میشود.
سندرم روده تحریک پذیر
از دیگر عوارض الکل بر روده میتوانیم به ایجاد سندرم روده تحریک پذیر اشاره نماییم. سندرم روده تحریک پذیر دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار میدهد و مصرف الکل باعث تشدید علائم آن میشود. همچنین باید بدانید که علائم و عوارض دیگر بیماریها همچون کرون روده و بیماری سلیاک با مصرف الکل تشدید خواهد شد.
اسهال و کم آب شدن بدن
مصرف الکل، باعث افزایش حجم و تکرر ادرار میشود که نتیجه آن کم آبی بدن میباشد که خود عوارضی همچون شامل سرگیجه، ضعف و بی حالی، سبکی سر و خواب آلودگی را برای بیماران به همراه دارد. باید توجه داشته باشید که اسهال و تکرر ادرار ناشی از مصرف الکل باید در کوتاه مدت برطرف شود و اگر ابتلای شما بیش از دو روز طول کشید ضروری است به پزشک متخصص مراجعه نمایید
اثرات الکل بر روی دستگاه گوارش (GI)
الکل به چندین روش مختلف ممکن است دستگاه گوارش شما را تحت تاثیر قرار دهد. به خصوص اگر به مدت طولانی و میزان زیاد الکل مصرف کنید، این تاثیرات و عوارض شدیدتر شده و نیاز به مراقبتهای پزشکی خواهید داشت. عوارض و اثرات مصرف الکل عبارتند از:
اسهال
کمبود آب بدن
التهاب معده (ورم معده)
خونریزی در معده یا روده
ایجاد سندرم روده تحریک پذیر یا علائمهای بیماری کرون
کاهش تاثیر الکل بر دستگاه گوارش
یکی از روشهای جلوگیری از علائم و عوارض منفی مصرف الکل، عدم نوشیدن الکل است. اجتناب از مصرف الکل برای برخی از افراد همیشه هم یک راه حل مناسب نیست. اگر مجبور به نوشیدن الکل هستید، روشهایی برای کاهش اثرات الکل بر دستگاه گوارش نیز وجود دارد، که عبارتند از:
از نوشیدن الکل با معده خالی اجتناب کنید
هنگام نوشیدن الکل مقدار زیادی آب بنوشید
مصرف نوشیدنیهای حاوی قند یا شیرین کنندههای مصنوعی را کاهش دهید