استفاده از فنون مداخله روانی برای کاهش استرس امدادگران در انواع حوادث

رئیس جمعیت هلالاحمر از استفاده فنون مداخله روانی برای کاهش استرس امدادگران هلالاحمر پس از سوانح بزرگ مانند زلزلهها، حوادث و تصادفات که فوتی دارد و تاثیرات روحی و روانی برای نیرو ها ایجاد میکنند، خبر داد.
به گزارش مجله خبری نگار،کریم همتی روز سه شنبه در پاسخ به این سوال که آیا برنامه ای برای پرداختن به ترومای پنهان ناشی از بحرانها مانند مشکلات ذهنی، روحی و روانی نیروهای امدادرسان هلال احمر بعد از وقوع انواع حوادث وجود دارد، اظهار داشت: در جمعیت هلال احمر طرحی با عنوان «پرونده سلامت امدادگران و نجاتگران» وجود دارد که بر این اساس، آنان در مراحل قبل از ارتقای درجات توسط پزشک معتمد و روانشناس مورد ویزیت قرار می گیرند و مقرر شده که پس از سوانح بزرگ مانند زلزله ها که فوتی دارد و تاثیرات روحی و روانی برای نیروها ایجاد می کند و یا شدت حادثه بالاست، نیروهای امدادی دخیل در عملیات برای تخلیه فشارهای روانی و کاهش استرس در جلساتی با حضور روانپزشک حضور پیدا کنند.
وی توضیح داد: بحران زمانی روی می دهد که شخص با شرایطی خطرناک و به شدت استرس زا مواجه می شود و مکانیسم های معمول حل مشکل، برای او موثر و کار ساز نباشد، در این زمان، فرد دچار اضطراب، ترس، گناه و شرم، احساس درماندگی و ناامیدی و آشفتگی یا خشم می شود. خود بلا نیز برای بسیاری از قربانیان و امدادگران و نجاتگران، منشاء بروز بحران است.
رئیس جمعیت هلال احمر گفت: قربانیان و امدادگران ممکن است روزها، هفته ها و ماهها پس از بلایا دچار بحران های دیگری نیز شوند، برخی بلایای غیر منتظره یا ایجاد استرس در طول زمان می تواند وقوع بحران را در پی داشته باشد.
همتی با بیان اینکه شناخت اجزای بحران، به تنهایی می تواند احساس توانایی را در هر یک از امدادگران و نجاتگران و قربانیان بلایا ایجاد کند، گفت: تخلیه احساسات و آگاه ساختن آنان از این که بروز احساسات شدید دلیل «روان پریشی» بودن آنها نیست. ممکن است مفید باشد، اما روند بروز احساسات، باید به نحوی باشد که آنان به خاطر از دست دادن کنترل خود وحشت زده نشده و در نتیجه افکار آن بیش از پیش پریشان نشود. مرحله بعد کمک به آنان در کشف راه حلها، دسترسی به شبکه های حمایتی، منابع و خدمات موجود است.
وی اظهار داشت: استفاده از روش تنش زدایی به عنوان یک روش غیر رسمی برای کمک به تیم های امداد و نجات برای سازگاری و مواجهه با واکنش های ناشی از یک رویداد خاص می تواند در خلال ۲۴ ساعت پس از رویداد در تخلیه فشارهای روانی و کاهش استرس امدادگران و نجاتگران مفید و حائز اهمیت باشد.
رئیس جمعیت هلال احمر افزود: این روش ممکن است پاسخ به حوادث غیر منتظره در هنگام انجام عملیات نجات باشد، به عنوان مثال مشاهده بدن متلاشی شده ای در طول عملیات نجات، یا کشمکش بین امدادگران، یک امدادگر و یک مسئول، یک امدادگر و یک قربانی، تنش زدایی برای افراد تحت تاثیر رویداد، این امکان را فراهم می آورد که بر شناخت مشکل، بکارگیری روش برطرف کردن آن و برای حفظ واحد عملیاتی تمرکز کنند.
وی گفت: تبادل روانشناختی مرتبط به یک واقعه استرس زا به عنوان روش سازماندهی شده برای کمک به امدادگران و نجاتگران برای تطبیق و خاتمه دادن به تجربه ناشی از بلایا است نیز می تواند در ابتدا به عنوان بخشی از برنامه وسیعتر مداخله و با هدف پیش بینی بروز علائم ناتوان کننده و کاهش تاثیرات مشقت آور آنها بکار گرفته شود.
همتی با بیان اینکه تبادل روانشناختی یک واقعه استرس زا، یک گفت وگوی سازماندهی شده گروهی است که با هدف جلب توجه به تجربیات تروماتیک و جلوگیری از ایجاد عواطف و احساسات شدید ناشی از قرار گرفتن در معرض تغییرات ناتوان کننده تشکیل می شود، اظهار داشت: تبادل روانشناختی به نیروهای امدادی پس از حضور در انواع حوادث امکان می دهد که احساسات تشدید شده ای همچون خشم، درماندگی و ترس را به طریقی که باعث از بین رفتن آثار آنها شود، با یکدیگر در میان بگذارند.
«ایجاد آسیب های روحی و روانی حاد و مزمن در نیروهای امدادی، آسیب دیدگان سوانح و عوامل عملیاتی از جمله عواقب بروز سوانح می باشند که نیازمند برنامه ریزی لازم در راستای، پیشگیری، کاهش و درمان مناسب می باشد.»
به گزارش مجله خبری نگار،جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران وظایف عمدهای را در سطح ملی و بین المللی برعهده دارد و می کوشد تا به اهدافی که در اساسنامه این جمعیت آمده است، جامه عمل بپوشاند.
این اهداف عبارت از تلاش برای تسکین آلام بشری، تأمین احترام انسانها و کوشش در راستای برقراری دوستی و تفاهم و صلح پایدار میان ملتها و حمایت از زندگی و سلامت انسانها بدون درنظرگرفتن هرگونه تبعیض میان آنها است.
جمعیت هلال احمر اکنون در زیرمجموعه خود دارای چهار سازمان فعال و گسترده در زمینههای مختلف امداد و نجات، جوانان، داوطلبان، تدارکات پزشکی، چهار معاونت در زمینه خدمات درمانی و توانبخشی، آموزش و پژوهش، پشتیبانی و منابع انسانی، معاونت امور بین الملل، یک شرکت در زمینه تولید محصولات نساجی و ملزومات امدادی، یک مؤسسه علمی کاربردی و یک مرکز پزشکی ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به حجاج و زائران عتبات عالیات است.
همچنین دبیرخانه کمیته ملی حقوق بشردوستانه جمهوری اسلامی ایران نیز با محوریت جمعیت هلال احمر فعالیت میکند.
جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران با سابقهای نزدیک به یک قرن در خدمت رسانی به مردم ایران و جهان، از بدو تأسیس خود تا به حال در مسیر اهداف انسان دوستانه و اصول هفتگانه نهضت بینالمللی صلیب سرخ و هلال احمر حرکت کرده است.
منبع: ایرنا
- لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
- از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
- لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
- در غیر این صورت، «نگارمگ » مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
- آخرین اخبار
- محبوب
- برچسب های داغ
- فیلم| بمب اتم اسرائیل محرمانه است، اما برنامه هستهای ایران باید شفاف باشد؟!
- فیلم| پلهبرقی متروی رم از کنترل خارج شد؛ چندین مسافر مصدوم شدند
- پیام صریح عراقچی به ترامپ؛ یا پیشنهاد ایران را بپذیرید یا منتظر جهنم آتش باشید!
- ویدیوی جنجالی شهرکرد چه رازی داشت؟ پشت پرده ادعای آزمایش سوخت موشک!
- فیلم| روی دیگر پروتئین؛ وقتی زیادهروی به بدن آسیب میزند
- فیلم| شبادراری در بزرگسالی؛ مشکلی فراتر از دوران کودکی
- فیلم| بیمه بیکاری به چه افرادی تعلق میگیرد؟ جزئیات مهم قانون
- فیلم| مادران گیاهخوار در دوران بارداری با چه کمبودهایی روبهرو میشوند؟
- فیلم| گزارش محرمانه آمریکا درباره ایران؛ نگرانی واشنگتن از قدرت فضایی تهران
- فیلم| بشقاب مادران باردار؛ خوراکیهایی که نباید نادیده گرفته شوند
- فیلم| واقعا اطراف مراکز هستهای قرص ید توزیع شده است؟
- فیلم| آیا فرزندم متناسب با سنش رشد میکند؟ پاسخ در بررسیهای خانوادگی
- فیلم| از تبلیغات پرهزینه تا موج شوخیهای مجازی؛ «جهان من» فرزاد فرزین چه شد؟
- فیلم| دوران نوجوانی و اهمیت انتخابهای غذایی درست
- فیلم| بهترین میراث والدین برای فرزندان چیست؟
- فیلم| ریشه برخی زخمهای روانی بزرگسالی در نیازهای برآوردهنشده کودکی است!
- فیلم| چرخش مواضع پیمان عارف درباره اسرائیل؛ ماجرای پروژه تجزیه ایران چیست؟
- فیلم| حرفهایی که کاش زودتر میشنیدیم؛ معرفی کتابی برای بهتر زندگی کردن
- فیلم| انجام سیزده عمل روی پای یک کودک!
- فیلم| چرا گاهی اجابت دعا به تاخیر میافتد؟
- هشدار؛ نیمی از دیابتیها با عوارض پیشرفته تشخیص داده میشوند!
- آیا رباتها میتوانند سازههای فضایی بسازند؟
- رؤیاپردازی کلود؛ روشی برای پاکسازی حافظه!
- لوبیای بورلوتی؛ ابرغذای مغز یا فقط یک حبوبات مغذی؟
- هشدار آلتمن؛ کنترل هوش مصنوعی را از دست ندهیم!
- آیا موشها میتوانند مانند انسان فکر کنند؟
- راز رنگ یکنواخت در قطعات سیلیکونی؛ مستربچ رنگی!
- دیپسیک؛ شرکت مرموز چینی که بازار جهانی را تکان داد!
- راز لولای شکسته HP؛ هزینه ۵۰۰ دلاری تعمیر!
- خواندن اطلاعات کوانتومی بدون تخریب؛ کشف جدید دانشمندان!
- پایان سوئیفت؛ ۲۲ سال رصد انفجارهای کیهانی!
- آمار نگرانکننده؛ ۴۵۰۰ تا ۵۰۰۰ سقط خودبهخودی در سال!
- آیا اپلیکیشن ضبط صدای سامسونگ به دستیار هوشمند تبدیل شده؟
- امید تازه با ویتامین C؛ ۶۵ درصد خطر مرگ کمتر!
- صدای مدیرعامل جعل شد؛ کارکنان ۱۲۹ میلیون دلار انتقال دادند!
- آیا کنترل هوش مصنوعی از دست انسان خارج میشود؟
- Claude برای کاربران ایرانی محدود میشود؛ از ۲۱ آبان!
- رباتها در فضا سازه میسازند؛ نخستین مونتاژ خودکار!
- مریخ مرده نیست؛ آتشفشانهای فعال کشف شد!
- فاضلاب دانشگاه، استرس امتحانات را لو میدهد!
- ابرجامد در دمای اتاق کشف شد؛ انقلاب در فیزیک کوانتوم!
- هر حیوانی بوی متفاوتی را ترجیح میدهد؛ کشف جدید!
- Muse حالا با شما حرف میزند و آواتار متحرک دارد!
- واتساپ حریم خصوصی شماره را به دست خودتان میدهد!
- آیا دیر خوابیدن حافظه را ضعیف میکند؟
- آیا کلاغها باهوشتر از انسان هستند؟
- باور ۲۰ ساله شکست؛ نانوذرات انعطافپذیر ساختارهای بلوری جدید میسازند!
- چطور کودکتان را به بازی مستقل عادت دهیم؟ ۵ قانون طلایی!
- عضلات کم، خطر دیابت بیشتر؛ ارتباط پنهان!
- آیا رباتها میتوانند خاطرات نادرست را پاک کنند؟
- آیا بیتکوین در برابر رایانههای کوانتومی ایمن میشود؟
- ارتباط لیزری در فضا؛ بریتانیا ماهواره نظامی جدید پرتاب کرد!
- آیا ویتامین C میتواند از سرطان خون جلوگیری کند؟
- عکس روز ناسا؛ کوهستانی ۴ کیلومتری در لبه ماه!
- آیا 6G در ۲۰۲۹ از راه میرسد؟ کوالکام میگوید بله!
- آیا نظارت آمریکا بر صادرات تراشه به چین شکاف دارد؟
- چربی قهوهای؛ دشمن پنهان اضطراب و افسردگی!
- زودتر بخوابید تا وزن کم کنید؛ کشف جدید محققان!
- بادامزمینی و حافظه سالمندان؛ کشف جدید!
- آیا دیابت نوع ۲ درمانپذیر است؟ پاسخ علمی!
- آیا نوشیدنی انرژیزا قلب جوانان را تهدید میکند؟
- آیا کلم بروکلی میتواند بیماری ژنتیکی نادر را درمان کند؟
- آیا پوست شیشهای واقعاً سالم است؟
- آیا عدد کالری ساعت هوشمند قابل اعتماد است؟
- ترکیب ادویهها؛ اثر ضدالتهابی صد برابر!
- چهره خسته و رنگپریده؛ کمبود آهن یا فقط کمخوابی؟
- فقط نمک را کم نکنید؛ پتاسیم هم مهم است!
- دندان ۶؛ مهمترین دندانی که والدین نادیده میگیرند!
- تفاوت مهم سرماخوردگی و آنفلوانزا در کودکان!
- کودکتان گوشش را میکشد؟ شاید عفونت گوش باشد!
- آرتروز زانو همیشه به جراحی ختم نمیشود!
- کودکتان از منحنی رشد عقب افتاده؟ این نشانه مهم است!
- سرطان معده در مراحل اولیه؛ بیماری خاموش!
- آیا سرطان پروستات بدون علامت است؟ هشدار متخصص!
- یائسگی زودرس را جدی بگیرید؛ توصیههای طب ایرانی!
- زمان و مقدار مصرف یدید پتاسیم؛ راهنمای سازمان جهانی بهداشت!
- آیا قرص یدید پتاسیم برای نوزادان بیخطر است؟
- کاهش سن ابتلا به اچپیوی؛ زنگ خطر برای خانوادهها و مدارس!
- سیارک ریوگو؛ گنجینهای از مواد سازنده حیات!
- خودروی برقی جنجالی فراری، قبل از تحویل فروش رفت!
- سفر به گذشته با فیلمی قدیمی از لیلا فروهر و مجید فریدفر
- قابهای خاطرهانگیز از لحظات خلوت و هنری مریم معصومی
- تیپهای متفاوت هنرمندان در اکران فیلم «حاشیه»؛ پاییز به سبک ستارهها
- دورهمی سه چهره هنری؛ بیتا، الناز و مرجانه کنار هم دیده شدند
- دو هفته پرفشار برای نعیمه نظامدوست؛ سوگ سه عزیز در روزهای کوتاه
- از تئاتر تا تلویزیون؛ داستان زندگی هنری و خصوصی بهنام شرفی
- پشت چهره هنری محمد حاتمی چه میگذرد؟ بیوگرافی و عکسهای جذاب او
- واکنشهای پرحاشیه مامک جمشیدی به ترانه علیدوستی؛ سکوتی موقت در یک اختلاف خبرساز
- استایل شیک و اروپایی بهی جدیدی؛ تصویری تازه از بازیگر «مرد سههزار چهره»
- عکس متفاوت از دورهمی الهام حمیدی و مریم مومن؛ رفاقت در فضای لوکس رستوران
- عکس جدید نوید و فرشته در ژاپن؛ حضور دونفره در خیابانهای توکیو
- نگاهی به زندگی خصوصی مریم سرمدی؛ بازیگر سریال لیسانسهها
- چرا شهاب حسینی در مراسم پدر ترانه علیدوستی حضور نداشت؟
- واکنش احساسی رابعه اسکویی با دلنوشتهای برای ایرانیان
- مرجانه گلچین با موهای کوتاه جوگندمی و آرایش ملایم؛ پرترههایی متفاوت از بازیگر «شاهگوش»
- ناگفتههایی از زندگی فائزه علیآبادی؛ بازیگری که با نقش طوبی شناخته شد
- محمد ساربان کیست؟ از آغاز فعالیت هنری تا حضور در سریالهای مطرح
- قصه زندگی خسرو احمدی؛ بازیگری که با نقش دولنگ در خاطرهها ماندگار شد
- فریبا باقری؛ از گویندگی در رادیو جوان تا اجرای برنامههای تلویزیونی
- مراسم ختم پدر ترانه علیدوستی با حضور جمعی از بازیگران و هنرمندان
- چشمان درشت بهاره کیانافشار در عکس کودکیاش جلب توجه کرد
- ابهام درباره مادر ترانه علیدوستی برطرف شد؛ واقعیت چه بود؟
- المیرا شریفیمقدم در کنار برادرش؛ شباهت این دو توجهها را جلب کرد
- ایرج نوذری از آلبوم خاطراتش رونمایی کرد؛ تصاویر عروسی پس از سالها
- بازگشت به دهه ۵۰؛ تصویری جالب از لیلا فروهر و عارف
- عکس تاریخی از ملاقات دو چهره مشهور ایرانی در دهه ۶۰
- فریدون جیرانی؛ مردی که زندگیاش با سینما گره خورده است
- آیشواریا و همسرش در تصویری متفاوت؛ لحظهای از زندگی خانوادگی این زوج
- انتخاب رنگ متفاوت نفیسه روشن؛ این بار با پوششی تمام صورتی! +عکس
- سارا و نیکا باز هم متفاوت ظاهر شدند؛ این بار چه تغییری کردهاند؟
- ملیکا شریفینیا در دنیای هنر و زندگی شخصی؛ از ازدواج تا مسیر بازیگری
- از عاشقانههای بالیوودی تا زندگی خانوادگی؛ داستان ازدواج کاجول و آجای دوگن
- مونیکا بلوچی؛ از درخشش در سینمای جهان تا ازدواجهای پرحاشیه و زندگی عاشقانه
- تغییر چهره هومن برقنورد برای بازی در سریال حماسه زاگرس
- تصویری کمتر دیدهشده از فخری خوروش در آغاز دوران بازیگری
- رضا رویگری و همسرش؛ نگاهی به ازدواجها، خانواده و زندگی شخصی این بازیگر
- استراحت متفاوت یوسف تیموری در طبیعت؛ عکس تازه بازیگر طنز
- از شهرت در تلویزیون تا حواشی زندگی خانوادگی؛ اسماعیل محرابی را بیشتر بشناسید
- شیوا خنیاگر را بیشتر بشناسید؛ از زندگی شخصی تا سالهای فعالیت هنری
- قاجار روی چهره نیلوفر شهیدی؛ میکاپی متفاوت با امضای هنر اصیل ایرانی
- فرشته حسینی با استایلی سامورایی در ژاپن؛ تصویری متفاوت از بازیگر ایرانی
- وقتی گوگوش در اوج شهرت به کویت سفر کرد؛ عکس کمتر دیدهشده از سال ۵۶
- خانه شیک محیا دهقانی زیر ذرهبین؛ از تراس تماشایی تا دکوراسیون سلطنتی
- مادر شدن در ۵۰ سالگی؛ تصمیم متفاوت کارولین بایل که خبرساز شد
- لیلی و مجنونهای سینمای ایران؛ قابهای عاشقانه بازیگران در جشن سپندارمذگان
- مادر لیلا حاتمی در روزگار جوانی؛ عکس قدیمی زری خوشکام از سریال تاریخی
- نسیم ادبی با استایل پاییزی خاصش غوغا کرد؛ ترکیبی شیک و چشمنواز
- وقتی سادگی حرف اول را میزد؛ استایل متفاوت نیکی کریمی در دوران اوج محبوبیت
- نجمالدین شریعتی با یک عبارت کشاورزی به ترامپ طعنه زد!
- مریم کاویانی چه نوشت که عکسهای تازهاش را به حاشیه برد؟
- قاب تاریخی از پشت صحنه هزار دستان؛ علی حاتمی و چهرههای ماندگار سینما در سال ۵۴
- بیوگرافی امبر هرد؛ از ازدواج جنجالی با جانی دپ تا زندگی جدید و فرزندانش + تصاویر
- محیا دهقانی از جایگاه زنان در سینمای ایران و ضعف شخصیتپردازی گفت
- سفر به سال ۱۳۵۶؛ جمشید مشایخی و فرزانه تائیدی در قاب یک اجرای خاطرهانگیز
- بیوگرافی تایا پسترتسووا؛ بازیگر اوکراینی که در سریال ایرانی دیده شد
- پوری بنایی و ایران دفتری در قاب خاطرهها؛ عکس دیدنی از ۵۵ سال پیش
- کنایه تند مادر ترانه علیدوستی به قضاوتکنندگان زندگی شخصیاش
- پیام همدلانه شقایق دهقان خطاب به ترانه علیدوستی در فضای مجازی
- انتخابهای متفاوت ترانه علیدوستی در مراسم وداع با پدر؛ نگاهی به جزئیات ظاهرش
- رونمایی از کیک تولد زیبای پریا پرتوی؛ یک طراحی هنرمندانه و خاص!
- حمایت بانکها از بازار سرمایه از فردا اجرا میشود
- بورس سقوط کرده در دولت روحانی چگونه در دولت شهید رئیسی احیا شد؟
- درمان بورسی پزشکیان از زبان عبده
- جذب سرمایه ۷ همتی از بازار بورس دانشبنیانها
- وعده عناب بورسی واقعیتر شد
- چهارمین روز نزولی بازار در غیاب نیروهای صعودی
- انتخابات و دامنه نوسان مهمترین دلیل رکود فعلی بورس
- بورس با ۴ مصوبه دولت برای حمایت از بازار سهام سبزپوش میشود؟
- ۳ دلیل پایین بودن ارزش معاملات خرد در بورس
- معافیتهای مالیاتی بازار سرمایه باید استمرار پیدا کند
- بورس این روزها تحت تأثیر تداوم نرخ اخزای بالای ۳۵ درصد
- رشد شاخصهای بورس با کف سازی تکنیکال
- کاهش دامنه نوسان هم علاج بورس نزولی نبود
- سایه تامین مالی دولت بر سر بورس سنگینی میکند
- کاهش بی سابقه حجم معاملات سهام در بورسهای جهانی
- رشد شاخصهای بورس با کمک بانکیها و اعلام نرخ تسعیر ارز
- حمله به سفیر روسیه در لهستان
- معرفی سری گوشیهای Redmi K ۵۰ قبل از رونمایی رسمی
- غفوری: فکر کردن به قهرمانی از الان، سادهلوحانه است
- کاهش ۱۰ درصدی تولید هوندا در دو کارخانه
- سومین نشست دستمزد، باز هم بدون نتیجه
- لغو بلیت فروشی عمومی المپیک زمستانی چین
- گرامیداشت قربانیان هواپیمای اوکراینی در دانشگاه تورنتو
- ادامه چانهزنی چهارگانه در وین
- صرفهجویی ۱.۶ میلیارد دلاری کمیته برگزاری المپیک و پارالمپیک توکیو
- محبوبترین رشته المپیک توکیو مشخص شد
- اعلام هزینه میزبانی توکیو از المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰،
- آذرتاج: هیات اقتصادی جمهوری آذربایجان به ایران میرود
- بررسی عملکرد ایران در المپیک؛ جایگاه چهارمی در آسیا
- پایان وضعیت اضطراری در کشور میزبان المپیک ۲۰۲۰
- چهار نوجوان در برابر دشمن آمریکایی؛ انیمیشنی که از دل خلیج فارس میآید!
- همسرم میگوید برای بچهدار شدن دوباره ازدواج کن؛ چه تصمیمی بگیرم؟
- با پول خرید دنا و پژو ۲۰۷ در ایران، در ژاپن چه خودرویی میخرید؟!
- کشت شقایق در ایران آزاد شد؟ از مزرعه محصور تا انتقال محصول با اسکورت پلیس!
- کسانی که خانههای ما را اداره میکنند، خودشان از حداقل حقوق محروماند!
- از هک یخچال بانک خون تا جنگ روباتها؛ آینده ترسناک حملات سایبری
- مردم درگیر تورم، خودروهای میلیاردی در ویترین؛ ماجرای عجیب اتوپلازا چیست؟
- ۹۰ هزار معلم کم داریم، اما آزمون استخدامی برگزار نشد! ماجرای عجیب آموزشوپرورش
- چرا نام یک حدیث پیامبر روی فیلم اکشن هالیوودی قرار گرفته است؟
- ماجرای سنگ قبر ۲ میلیارد تومانی در بازار؛ لاکچریبازی تا آن سوی مرگ!
- دروغهای سفید آنقدرها هم بیضرر نیستند؛ حقیقتی که میتواند اعتماد را نابود کند
- نه سناتور است، نه نماینده؛ استریمری که سیاستمداران آمریکا را به واکنش واداشته است!
- یک پزشک توضیح داد که در هوای گرم چقدر میتوانید قهوه بنوشید
- یک متخصص تغذیه توضیح داد که کدام چای سالمتر است
- یک متخصص غدد درون ریز نسبت به خطرات گرما برای بیماران دیابتی هشدار داد
- خطرات غذاهای سرد آشکار شد
- سه نوشیدنی «طلایی» برای مغز نامگذاری شده است
- متخصصان گوارش راهکارهایی را برای خلاص شدن از نفخ شکم پیشنهاد کردهاند
- راههایی برای افزایش طول عمر و سالم ماندن برای سالهای طولانی شناسایی شده است
- یک متخصص تغذیه توضیح داد که کدام غذاها برای سلامت تیروئید ضروری هستند
- یک پزشک در مورد خطر اشتباه گرفتن آلرژی با بیماری تیروئید هشدار داد
- فرمول صبحانهای ایدهآل برای سلامت روان کشف شد
- یک پزشک علامت اصلی سکته چشمی را فاش کرد
- دلیلی برای خجالت نکشیدن از مراجعهی کم به دندانپزشک ذکر شده است
- یک متخصص مغز و اعصاب، روشهای موثری را برای تسکین بیماری حرکت فهرست کرده است
- مشخص شده است که خوردن مکرر میان وعده برای سلامتی مضر است
- یک متخصص فواید ماساژ صورت را فاش کرد
- یک پزشک رایجترین افسانهها در مورد گوارش سالم را رد میکند
- یک پزشک راههای اصلی مبارزه با آلرژی را نام برد
- به مردان پنج عادت ساده برای داشتن پروستات سالم گفته شد
- یک دندانپزشک فهرستی از غذاهایی که بیشترین آسیب را به دندانها میزنند، ارائه کرده است
- به افراد مسن چهار نکته تغذیهای داده شد
- نوشیدنیهایی که تأثیر مفیدی بر سلامت روان دارند، آشکار شدهاند
- وقتی کودک بیوقفه گریه میکند، این ۴ کار را بههیچوجه انجام ندهید!
- این جراح از والدین خواست که معاینات برنامهریزیشده فرزندانشان را از دست ندهند
- فیلم| انگیزه بیشتر قتلهای برنامهریزیشده چیست؟
- «اگر دوستم داشت، خودش میفهمید!»؛ جملهای که میتواند زندگی مشترک را نابود کند
- یک پزشک از یک عادت شبانه خطرناک برای قلب پرده برداشت
- فیلم| مترو ایران یا غرب؛ کدام امکانات بهتری داره؟
- یکی از علائم سرطان پانکراس که روی پوست ظاهر میشود، شناسایی شده است
- فیلم| علمهایی که با هم فرق دارند!
- فیلم| وقتی صدای آرمان گرشاسبی در تهران میپیچد...
- ارز
- طلا
- بورس
- تورم
- اخبار داغ
- ورزشی
- پربیننده
- پربحث
- پلیس یکی از کشورهای اتحادیه اروپا تهدید کرده است که در اعتراض به وضعیت حقوق بازنشستگی دست به اعتراض خواهد زد
- کشف استفراغ فسیل شده، اسرار رژیم غذایی ماهیهای ماقبل تاریخ را آشکار کرده است
- میزان نارضایتی آلمانیها از دولتشان و منطقه مِرز (Merz) آشکار شده است
- آرسنال در تعقیب ستاره پرتغالی؛ کارلوس فوربس شکار زمستانی آرتتا میشود؟
- محصولی که درد عضلانی را تسکین میدهد، نامگذاری شده است
- فیلم| از بشقاب غذا تا عضلات قوی؛ چه بخوریم تا عضلاتمان تقویت شوند؟
- چین به تازگی از پهپادها در مراسم تشییع جنازه به شیوهای غیرمعمول استفاده کرده است
- عواقب خطرناک ویتامین B۶ اضافی در بدن مشخص شده است
- فیلم| سفره غذایی خود را برای مقابله با کمخونی غنی کنید
- آلمان جایگزینی برای پروژه لغو شده جنگنده FCAS پیدا میکند
- دانشمندان کشف کردهاند که چرا برخی افراد نمیتوانند تلخی قهوه را تحمل کنند
- فیلم| آهن اضافی بدن کجا میرود و چگونه دفع میشود؟
- پاریسیها در بحبوحه اعتراضات، علیه اقدامات دولت شورش کردند
- دانشمندان راز باستانی تکامل گیاهان را کشف کردند
- فیلم| بشقاب غذایی ضدکمخونی؛ مواد مغذی را بشناسید
- مشخص شده است که چرا ماسک تصمیم به توقف تولید سایبرتراک گرفته است
- دانشمندان دریافتهاند که گرمازدگی میتواند قلب را ضعیف کرده و باعث چاقی شود
- فیلم| خودمراقبتی از کجا شروع میشود؟ عادتهای ساده برای سلامت جسم و آرامش روان!
- آیفون واقعاً گران شده است؟ مقایسه قیمت اولین آیفون با مدلهای جدید غافلگیرتان میکند!
- فیلم| فریاد استقلال در قلب اروپا
- یک هواپیمای هندی بلندترین فرود تاریخ را انجام داد
- آیا وجود میلیاردرهای بیشتر به معنای فقر کمتر مردم است؟ نتیجه یک پژوهش ۶۴ کشور را غافلگیر کرد
- فیلم| چرا حمله به ایران برای ترامپ و نتانیاهو خودکشی است؟
- رونالدو تهیهکننده فیلم هالیوودی شد؛ پای کریس همسورث و مت دیمون هم در میان است!
- یک نشانگر زیستی جدید برای زوال عقل کشف شد
- فیلم| چرا به رسمیت شناختن انصارالله، تنها راه سعودی است؟
- مدارس مازندران فردا غیرحضوری شد؛ ادارات و بانکها تعطیل نیستند
- ساعت هوشمند قدیمیتان را دور نیندازید؛ ۵ کاربرد جالب که احتمالاً نمیدانید!
- مرگ تلخ یک زوج سالمند در مشهد؛ قاتل خاموش جان زن و شوهر ۷۰ ساله را گرفت
- فیلم| سیبزمینی قایقی در خانه؛ ساده، ترد و وسوسهانگیز
- گلدمن ساکس پیشبینی قیمت طلا را پایین آورد؛ روزهای طلایی بازار به پایان میرسد؟
- رقبای احتمالی زلنسکی در انتخابات اوکراین مشخص شدند
- یک پلتفرم ۶۵ درصد بازار نمایش خانگی را در اختیار گرفت؛ بقیه چه میکنند؟
- از یک میلیون پیشخرید تا توقف تولید؛ چگونه رؤیای سایبرتراک ایلان ماسک شکست خورد؟
- با خرید چند متر خانه، واقعاً صاحبخانه میشوید؟ حقیقت پشت پرده مسکن متری
- ارتباطی بین آرتروز و سرطان پروستات یافت شده است
- دردسر انضباطی برای ستارههای استقلال و تراکتور؛ چهار احضاریه روی میز!
- ضربه سنگین به ترامپ؛ جمهوریخواهان به دنبال استیضاح وزیر جنگ آمریکا هستند!
- بازیگر «مختارنامه» و «یوسف پیامبر» درگذشت؛ آخرین روزهای زندگی کوروش زارعی چگونه گذشت؟
- هدیه ۲۰۰ میلیارد تومانی برای بیماران سرطانی هرمزگان؛ امید تازه برای درمان در خانه!
- فیلم| گنجینهای از ترکیبات گیاهی؛ ویتامینهای موجود در گل محمدی
- انتظار میرود دهها هزار معترض در خیابانهای پاریس «فاجعهای» به بار آورند
- پنج روش برای جلوگیری از طاسی معرفی شده است
- از امارات به عشق خلیج فارس برگشت؛ آخرین وداع عجیب شهید ابوالفضل با خانواده!
- انفجار نورد استریم پس از ۴ سال همچنان در هالهای از ابهام؛ روسیه اروپا را به پنهانکاری متهم کرد!
- لو رفتن آدرس IP چقدر خطرناک است؟ هکرها واقعاً به چه اطلاعاتی دسترسی پیدا میکنند؟
- پولیتیکو: ناتو به دنبال ۷ میلیارد یوروی اضافی برای تجهیز اوکراین است
- فیلم| گلها فقط برای زیبایی نیستند؛ نقش عصاره آنها در تغذیه
- بیش از یک متر برف در توچال؛ زمستان تهران رسماً از راه رسید!
- بارش سیلآسا در تهران؛ رکورد ۱۲۳ میلیمتری بارندگی در یک ایستگاه ثبت شد!
- تاکسی سروش صحت حتی به اولین چهارراه هم نرسید؛ باک خالی یک سریال پرستاره!
- معمای جسد سوخته در جاده بابل به آمل؛ پلیس به قاتل رسید!
- یک راننده تاکسی پس از یک شیفت کاری سخت، همسر و خانوادهاش را به قتل رساند
- دیگر لازم نیست طبق دستور آشپزی کنید؛ هوش مصنوعی مواد اولیه و زمان پخت را تغییر میدهد!
- فقط یک کلیک تا سرقت پولهایتان فاصله دارید؛ مراقب لینکهای آلوده باشید!
- دانشمندان کشف کردهاند که خز خرس قطبی "عملکرد یخزدایی" دارد
- ضربه سیاسی به نتانیاهو؛ آیزنکوت مأمور تشکیل کابینه جدید اسرائیل شد!
- مصر: بیش از ۱۲۰ نفر در حادثه قطار در العیاط زخمی شدند
- یک قدم تا قصاص، اما بخشش در آخرین لحظه؛ محکوم به قتل در چالدران نجات یافت!
- زیدان انتخاب توپ طلا را زیر سؤال برد؟ دفاع تمامقد اسطوره فرانسه از امباپه
- فیلم| با این دسر ایرانی، سفره پذیراییتان را متفاوت کنید
- مغز انسان کامپیوتر نیست؛ دانشمندان توهم هوشیاری هوش مصنوعی را زیر سؤال بردند!
- جنگ ۱۲ روزه به جشنواره رسید؛ تبریز محور جدید بخش ویژه شد!
- گزینه مرتس برای ریاست جمهوری آلمان اعلام شد
- ترامپ از تأثیر انتخابات بر بورس آمریکا گفت؛ وعده بزرگ درباره آینده این کشور!
- آشوب در ورودی لیکک؛ پلیس چگونه به درگیری دستهجمعی پایان داد؟
- هدیه ویژه مایکروسافت برای ۲۵ سالگی ایکسباکس؛ ۱۴ بازی جدید در راه Game Pass!
- هشدار به رانندگان جادههای کرج؛ باران سنگها را به جاده کشاند!
- علل احتمالی بیحسی دست در صبح مشخص شده است
- زنگ خطر برای نخلستانهای آبادان؛ بیماری خامج در کمین درختان خرما!
- بازی افسانهای ۲۸ سال پیش برگشت و همه را شوکه کرد؛ نمره ۹۶ برای زلدا!
- فیلم آتشسوزی دانشگاه بندر ماهشهر جنجالی شد؛ ماجرا واقعاً چه بود؟
- پارکینگ مخفی ۲ هزار میلیارد تومانی لو رفت؛ ۲۸۷ خودروی BYD به دام پلیس افتاد!
- ۴۱ گوسفند میلیاردی در دو وانت؛ پلیس شیراز نقشه انتقال محموله را ناکام گذاشت!
- ۴۱ بار دستبرد به اموال مردم در بندرعباس؛ سرانجام ۵ عضو شبکه سرقت به دام افتادند!
- حمله موشکی و پهپادی یمن به قلب عربستان؛ آرامکو و فرودگاه ریاض هدف قرار گرفتند!
- شوک به اتباع خارجی در لهستان؛ شهروندان ۵ کشور قربانی تیراندازی مرگبار کراکوف شدند
- وانپلاس دیگر وانپلاس نیست؟ خداحافظی تلخ با محبوبترین ویژگی گوشیهای این برند!
- فیلم| راز تهیه کیکی خوشطعم با عطر دلنشین گلاب و هل
- ثروتمندترین کشور اروپا به سرعت در حال کاهش جمعیت است
- پایان یک انتقال جنجالی؛ بارسلونا پرونده جذب جولیان آلوارز را بست!
- اینتر در کمین مدافع آمریکایی؛ کریس ریچاردز در آستانه خروج از پالاس؟
- لیگ برتر به کونی د وینتر چشم دوخته است
- بارسلونا بدون گزینه دفاعی باقی مانده است
- ریورپلاته در کمین ستاره والنسیا؛ جدایی زمستانی رودریگز کلید میخورد؟
- بایرن مقابل رئال؛ نبرد بر سر حفظ ستاره فرانسوی مونیخیها!
- تردیدها در منچستریونایتد رو به افزایش است
- شش مدافع میانی برای بارسلونا در نقل و انتقالات زمستانی
- والنسیا کارلوس اسپی را رد کرد
- «فندایک در آنفیلد میماند؟» درخواست ایرائولا برای تمدید قرارداد کاپیتان لیورپول!
- هشدار تند آموریم به ستارههای میلان؛ باختن باید برایتان پایان دنیا باشد!
- «بارسلونا یا رئال؟» پاسخ بدون مکث جیجی گابریل، مادریدیها را امیدوار کرد!
- گواردیول، انتخاب محبوب بارسلونا؛ تمدید با منچسترسیتی رؤیای آبیواناریها را بر باد داد!
- نیوکاسل و لیدز یونایتد یک هدف مشترک دارند
- قایدی دو پاس گل داد و ترکاند؛ طارمی مقابل صدرنشین ناکام ماند!
- رقابت برای باشگاه بارسلونا برای کاستلو لوکبا
- جنگ نقلوانتقالاتی لیورپول و چلسی؛ ایرائولا به دنبال شکار لوی کولویل!
- مارسکا دلیل سومین شکست متوالی سیتی را فاش کرد: «خیلی دردناک است»
- اولدترافورد در آستانه تغییر؛ منچستریونایتد جانشین موقت برای کریک نمیخواهد!
- چهار ستاره در فهرست خرید بایرن؛ جانشین لوئیس دیاز با هزینهای سنگین میآید!
- فوتبال برزیل متحمل خسارت سنگینی شد: بازیکن برجسته در تیراندازی در یک بار کشته شد
- پاداش درخشش در آنفیلد؛ لیورپول در آستانه تمدید قرارداد تری نیونی!
- VAR گل دقیقه آخری گلگهر را بلعید؛ ذوبآهن با یک امتیاز از سیرجان فرار کرد!
- کامبک طلایی مس کرمان با شهبا؛ اولین برد فصل در شب فرار از منطقه سقوط!
- اعتماد به نفس با امضای قرارداد با آنتونیو نوسا افزایش مییابد
- مهاجم جدید در رادار یوونتوس
- پورتو هم به صف مشتریان پیوست؛ انیس حاج موسی ستاره داغ بازار نقلوانتقالات اروپا!
- رقابت برای باشگاه بارسلونا برای کاستلو لوکبا
- منچستریونایتد رقیبی برای ایوان تونی پیدا کرد
- لیگ برتر والدمار آنتون را وسوسه میکند
- جانشین غیرمنتظره کورتوا در رادار رئال؛ دروازهبان ژاپنی مشتریان بزرگی دارد!
- تولوز برای اودوگو بنبست شد؛ تصمیم قاطع میلان برای تغییر مقصد!
- یاکوبو رامون قرارداد خود را به دست آورد
- یوسف فوفانا از سویا جدا شد
- یان کوتو، خریدی که به زودی انجام خواهد شد
- اصرار دورتموند برای شکار سعید الملا؛ کلن همچنان سد راه انتقال!
- گیتنز در چلسی به بنبست رسید؛ صف مشتریان برای شکار ستاره انگلیسی!
- زلزله در بارسلونا؛ صف غولهای اروپا برای شکار الخاندرو بالده!
- مامادو سار جداییاش از چلسی را توجیه کرد
- رقابت غولهای اروپا برای جذب پدیده روس گالاتاسرای
- نه قاطع دشان به منچستریونایتد؛ نیمکت یونایتد مشتری ندارد!
- حسرت بزرگ بایرن؛ دزیره دوئه دیگر در دسترس نیست
- ویارئال وارد میدان شد؛ رقابت سهجانبه برای شکار سانتیاگو هزه
- رقابت تنگاتنگ بین منچستر سیتی و آرسنال برای جذب بازیکن
- منچستریونایتد قید لوک شاو را زد؛ خبری از تمدید قرارداد نیست
- بارسلونا به دنبال شکار پدیده ۱۷ ساله بوندسلیگا
- مهاجم فرانسوی در آستانه بازگشت به تیم سابقش
- فده والورده برنامههای رئال مادرید را به هم میزند
- یک تغییر سرنوشتساز برای آینده آندرس کاسترین
- یوونتوس به دنبال جذب بازیکنان دپورتیوو لاکرونیا است
- مقصد غیرمنتظره مهاجم سابق منچستریونایتد در ۳۶ سالگی
- عز عبده تیم را انتخاب میکند
- برنامههای دفاعی رئال مادرید برای سال ۲۰۲۷ فاش شد
- اشرف حکیمی، بسیار نزدیک به امضای قرارداد
- اتهام سنگین برونو دِ کاروالیو به سرمربی سرشناس پرتغالی
- پروژه جانشینی اوبلاک؛ ستاره جوان ریورپلاته زیر ذرهبین اتلتیکو
- غافلگیریهای د لا فوئنته؛ چهرههای تازه و غایبان سرشناس در فهرست اسپانیا
- استوائو در حال امضای قرارداد است
- سه تمدید قرارداد بعدی که باشگاه بارسلونا میخواهد نهایی کند
- سسک فابرگاس سرمربی بعدی چلسی خواهد بود
- رافینیا در مورد بازار نقل و انتقالات زمستانی بارسلونا توضیح میدهد
- یوونتوس در مورد اسپالتی صحبت میکند
- بایرن مونیخ برای خرید استعداد ۱۸ ساله دست به کار شد
- ۴۲ امتیاز گرفت، صفر امتیاز داد؛ شاهکار تاریخی امیرحسین زارع در جهان!
- احتمال بازگشت هری کین به لیگ برتر؛ تاتنهام همچنان امیدوار است
- خداحافظی قریبالوقوع جیجی گابریل با منچستریونایتد
- نویر رکورد زد، مصدوم شد؛ بایرن با درخشش هری کین صدرنشین ماند!
- خبر بد برای بارسلونا؛ مصدومیت ژول کنده طولانیتر شد، فلیک همچنان منتظر!
- شرط جالب رشفورد برای بازگشت به انگلیس؛ فقط منچستریونایتد!
- آرسنال و منچستر یونایتد منافع تهاجمی مشترکی دارند
- کاندیدای جدید برای نیمکت ناپولی
- رئال مادرید برای جذب ریکاردو کالافیوری رقابت سختی دارد
- رقابت برای جذب خاوی رودریگز شدت گرفت
- تمدید تا ۲۰۳۰، اما بند فسخ ۶۵ میلیون یورویی؛ PSG در کمین ستاره بایرن!
- رم سه گزینه جایگزین برای اندریک دارد
- مورینیو از نسخه لوئیس انریکه برای رئال استفاده میکند؟ استراحت اجباری ستارهها!
- لیگ کنفرانس | موناکو تکلیفش را انجام میدهد
- سه بازی، سه شکست، صفر امتیاز؛ کابوس آسیایی خاتون بم به پایان رسید!
- چلسی تمدید قرارداد را فعال کرد
- جشن پیروزی نساجی خراب شد؛ پیکان در دقیقه ۹۵ گل زد!