شستشوی دهان پس از مسواک زدن می‌تواند اثربخشی خمیردندان را کاهش دهد

متخصص ارتودنسی آمریکایی، سیبل استولر، رویکرد غیرمنتظره‌ای را برای مراقبت از دندان‌ها پیشنهاد کرده است که می‌تواند سلامت شما را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد. او توصیه می‌کند که شستشوی معمول دهان پس از مسواک زدن، چه با آب و چه با دهانشویه‌های مخصوص، را کنار بگذارید.

به گزارش مجله خبری نگار، متخصص ارتودنسی آمریکایی، سیبل استولر، رویکرد غیرمنتظره‌ای را برای مراقبت از دندان‌ها پیشنهاد کرده است که می‌تواند سلامت شما را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد. او توصیه می‌کند که شستشوی معمول دهان پس از مسواک زدن، چه با آب و چه با دهانشویه‌های مخصوص، را کنار بگذارید.

اساس این روش، افزایش زمان تأثیر اجزای مفید خمیردندان بر روی مینای دندان است. این امر به ویژه برای فلوراید - یک ماده معدنی طبیعی که نقش کلیدی در محافظت از دندان‌ها در برابر پوسیدگی و سایر آسیب‌ها دارد - بسیار مهم است. فلوراید نه تنها از تخریب مینای دندان جلوگیری می‌کند، بلکه باعث ترمیم آن در مراحل اولیه پوسیدگی نیز می‌شود.

استولر خاطرنشان می‌کند که مراقبت‌های سنتی از دندان، که شامل شستشوی دهان پس از مسواک زدن می‌شود، مدت زمان تماس فلوراید با دندان‌ها را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. در عوض، او پیشنهاد می‌کند که پس از مسواک زدن، خمیردندان اضافی را بیرون بریزید و یک لایه نازک از مواد فعال روی دندان‌های خود باقی بگذارید.

اگرچه این روش ممکن است برای بسیاری از افرادی که به احساس تازگی پس از شستشو عادت دارند، غیرمعمول و حتی ناراحت کننده به نظر برسد، اما می‌تواند اثربخشی مراقبت‌های روزانه از دندان را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد. این مرحله ساده به شما امکان می‌دهد تا خواص محافظتی خمیر دندان را به حداکثر برسانید، که در درازمدت می‌تواند سلامت دندان را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد و خطر ایجاد پوسیدگی را کاهش دهد. توصیه استولر می‌تواند یک افزودنی مهم به شیوه‌های استاندارد بهداشت دهان و دندان باشد.

*این اطلاعات صرفاً جهت اطلاع‌رسانی ارائه شده و به عنوان توصیه‌ای برای درمان بیماری‌ها نمی‌باشد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری