هشدار فوری پزشکی از "روند" ترویج یک "ترفند مرگبار" در هنگام خواب که زندگی میلیون‌ها نفر را تهدید می‌کند

به گزارش مجله خبری نگار، این عمل شامل بستن دهان با چسب در طول خواب است تا تنفس فقط از طریق بینی انجام شود. ادعا‌های زیادی در مورد فواید آن وجود دارد، از بهبود کیفیت خواب، افزایش سلامت دهان و دندان، فرم‌دهی ناحیه فک و حتی به تأخیر انداختن علائم پیری.

این ادعا‌ها باعث شد یک تیم تحقیقاتی تخصصی از موسسه تحقیقاتی لاوسون و موسسه تحقیقاتی علوم بهداشتی در لندن، با همکاری دانشکده پزشکی و دندانپزشکی شولیک در دانشگاه وسترن، شواهد علمی موجود را به دقت بررسی کنند. هشتاد و شش مطالعه در این زمینه بررسی شد که تجزیه و تحلیل عمیقی از ۱۰ مطالعه شامل ۲۱۳ شرکت کننده انجام شد. نتیجه تکان دهنده بود: هیچ مدرک علمی قوی برای تأیید این ادعا‌ها وجود ندارد. برعکس، نتایج نشان داد که این عمل ممکن است مشکلات تنفسی مرتبط با خواب را تشدید کند.

در همین راستا، دکتر برایان روتنبرگ، محقق ارشد این مطالعه و متخصص گوش، حلق و بینی، توضیح داد که آنچه نگران کننده است، تبلیغ این عمل توسط افراد مشهور و اینفلوئنسر‌های شبکه‌های اجتماعی بدون هیچ پایه و اساس علمی است. او افزود: «وقتی شاهد شیوع این پدیده بودیم، احساس کردیم که ارزش بررسی دارد، به خصوص با توجه به اینکه شواهد پزشکی برای تأیید آن وجود ندارد.»

خطر اصلی این است که بستن دهان هنگام خواب ممکن است از جریان هوای کافی جلوگیری کند، به خصوص در افرادی که آپنه خواب تشخیص داده نشده دارند، وضعیتی که در آن تنفس در طول خواب به طور مکرر متوقف می‌شود.

پزشکان هشدار داده‌اند که این عمل ممکن است علائم را بدتر کند و منجر به عوارض جدی برای سلامتی، از جمله افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی، شود.

گسترش این روند با پدیده‌ی وسیع‌تری به نام «زیباسازی ظاهری» مرتبط است، که در آن افراد به دنبال بهبود ظاهر فیزیکی خود از طریق روش‌های گاه افراطی هستند. در این زمینه، چسب‌های دهانی به عنوان یک راه حل جادویی برای مشکل «صورتی که از دهان نفس می‌کشد» تبلیغ می‌شوند، ایده‌ای که از نظر علمی اثبات نشده و ادعا می‌کند تنفس از طریق دهان منجر به تغییرات نامطلوب در ظاهر صورت می‌شود.

کارشناسان بر اهمیت تمایز قائل شدن بین مد‌های زودگذر و توصیه‌های پزشکی مبتنی بر شواهد علمی تأکید می‌کنند. آنها به هر کسی که مشکلات خواب یا تنفسی را تجربه می‌کند توصیه می‌کنند به جای متوسل شدن به راه‌حل‌های نسنجیده که می‌تواند سلامت او را به خطر بیندازد، با یک متخصص مشورت کند.

نتایج این مطالعه تأیید می‌کند که سلامت تنفسی موضوع آزمایش یا مد زودگذر نیست و هرگونه مداخله‌ای که بر فرآیند تنفس اساسی تأثیر بگذارد باید تحت نظارت دقیق پزشکی باشد، به خصوص که عواقب خطا‌ها در این زمینه می‌تواند وخیم و جبران‌ناپذیر باشد.

منبع: Interesting Engineering