کد مطلب: ۷۹۳۶۰۲

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۰۱ فروردين ۱۴۰۴ - ۲۰:۵۸

تغییرات ساده در رژیم غذایی شما ممکن است وزوز گوش مزاحم را از بین ببرد

تغییرات ساده در رژیم غذایی شما ممکن است وزوز گوش مزاحم را از بین ببرد

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از وزوز گوش رنج می‌برند، یک بیماری شایع که باعث صدا‌هایی می‌شود که توسط یک منبع خارجی ایجاد نمی‌شوند، مانند زنگ زدن، خس خس سینه یا سوت زدن.

به گزارش مجله خبری نگار، اگرچه علل دقیق این بیماری هنوز کاملا مشخص نیست، اما تحقیقات علمی برای درک عوامل موثر بر آن و یافتن راه‌هایی برای کاهش خطر آن در حال انجام است.

یک مطالعه اخیر نقش رژیم غذایی را در رابطه با وزوز گوش روشن می‌کند و تحقیقات بیشتری را در مورد تأثیر عادات غذایی بر سلامت گوش و شنوایی باز می‌کند.

این مطالعه چینی شامل بیش از ۳۰۰۰۰۰ نفر از ۸ مطالعه مشاهده‌ای بود که شامل ارزیابی ۱۵ عامل غذایی از طریق پرسشنامه‌های دقیق بود. این مطالعه نشان داد که خوردن میوه ها، فیبر، محصولات لبنی و کافئین با کاهش خطر ابتلا به وزوز گوش تا ۳۵ درصد همراه است.

نتایج نشان داد که بین مصرف میوه و کاهش ۳۵ درصدی خطر عفونت، ۹ درصد فیبر، ۱۷ درصد لبنیات و کافئین ۱۰ درصد ارتباط مثبت وجود دارد.

تیم تحقیقاتی توضیح داد که این غذا‌ها ممکن است عملکرد عروق را بهبود بخشند و حساسیت به انسولین را افزایش دهند که جریان خون را افزایش می‌دهد و التهاب گوش را کاهش می‌دهد.

اثر کافئین بر وزوز گوش بحث و جدال را در بین محققان برانگیخته است، برخی از مطالعات نشان می‌دهد که ممکن است به دلیل اثر آرام بخش اضطراب به تسکین علائم کمک کند، در حالی که برخی دیگر معتقدند که ممکن است بی خوابی را افزایش دهد و وضعیت را بدتر کند.

محققان تاکید کردند که این یافته‌ها مشاهده‌ای هستند و یک رابطه علی مستقیم را ثابت نمی‌کنند، خواستار مطالعات بیشتر برای درک اثر رژیم غذایی بر وزوز گوش عمیق تر.

رالف هولم، مدیر تحقیقات در موسسه ملی سلطنتی ناشنوایان انگلستان، گفت: "در حالی که این مطالعه ارائه می‌دهد بینش جدید در مورد وزوز گوش، آن را به طور قطعی ثابت نمی‌کند که رژیم غذایی علت مستقیم کاهش خطر ابتلا به وزوز گوش است. با این حال، هر کشف جدیدی ممکن است به هدایت تحقیقات بیشتر برای درک بهتر این وضعیت در آینده کمک کند.

این مطالعه در مجله BMJ منتشر شد.

منبع: دیلی میل

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: گوش رژیم غذایی

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر