کد مطلب: ۶۴۶۷۷۰

|

|

نگارمگ اخبار اخبار علمی آموزشی

۰۵ تير ۱۴۰۳ - ۱۹:۲۰

مصرف مواد غذایی که حاوی ویتامین B هستند باعث انرژی بیشتر وجلوگیری از سردرد می‌شوند

مصرف مواد غذایی که حاوی ویتامین B هستند باعث انرژی بیشتر وجلوگیری از سردرد می‌شوند

کمبود این ویتامین باعث سردرد‌های میگرنی می‌شود

به گزارش مجله خبری نگار،ویتامین‌های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می‌کنند.

ویتامین‌های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می‌کنند.

ویتامین‌های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آنها عاملی برای مشکلاتی مثل سردرد‌های میگرنی است.

مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین b ۲ یا مکمل‌های آنها به افزایش انرژی و متابولیسم بدن کمک می‌کند و احتمال ابتلا به سردرد‌های میگرنی را کاهش خواهد داد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: پزشک

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر