کد مطلب: ۶۲۹۳۴۴

|

|

نگارمگ فرهنگ و هنر بیوگرافی بازیگران و هنرمندان

۰۴ خرداد ۱۴۰۳ - ۱۰:۵۳

چگونگی تناسب اندام جنیفر لوپز در این سن و سال برای همه سوال شد!

چگونگی تناسب اندام جنیفر لوپز در این سن و سال برای همه سوال شد!

مربیان مشهور جنیفر لوپز فاش کردند چگونه این خانم خواننده در میان سالی از همیشه لاغرتر است!

به گزارش مجله خبری نگار/وقت صبح-داد رومرو و تریسی اندرسون مربیان مشهور جنیفر لوپز اخیراً در مورد رژیم تناسب اندام خانم خواننده صحبت کرده‌اند.

مربیان جنیفر لوپز فاش کردند که این خانم خواننده و بازیگر در بهترین فرم زندگی خود است.

داد در مصاحبه‌ای جدید فاش کرد: «جنیفر اکنون در وضعیت بهتری نسبت به هر وقت دیگری است.»

داد رومرو در این مصاحبه گفت: «او سرسخت است و هرگز از چیزی شکایت نمی‌کند. هر کجا به او بگویم برو، می‌رود.»

داد اشاره کرد که جنیفر سه روز در هفته تمرین می‌کند و فاش کرد که جلسه تمرینی این خواننده شامل سه ست زیر شکم خلبانی، کرانچ با طناب و اسکات با وزنه به سبک سومو است.

این مربی مشهور اشاره کرد که جنیفر بر تقویت عضلات باسن خود تمرکز می‌کند و حرکات او از بقیه عضلاتش نیز حمایت می‌کنند.

تریسی اندرسون که پس از حاملگی به کاهش وزن این خانم خواننده کمک کرد گفت: «ورزش بخشی مهم از زندگی جنیفر است.»

در همین حال داد اشاره کرد که ورزش جنیفر توسط رژیم غذایی سالم او پشتیبانی می‌شود. این مربی سلبریتی‌ها اضافه کرد: «هر چه سن بالاتر می‌رود باید سختگیرتر باشید.»

اوایل این ماه جنیفر لوپز نیز درباره تناسب اندام خود صحبت کرد.

او گفت: «من به تازگی فیلمبرداری فیلمی جدید را به پایان رساندم که بخش بزرگی از آن خواندن و رقصیدن بود. این کار به اندازه زیادی هیجان‌انگیز و همچنین خسته‌کننده بود.»

جی لو همچنین فاش کرد: «من در لاغرترین حالتی هستم که تا به حال بوده‌ام.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: جنیفر لوپز سلبریتی

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر