به گزارش مجله خبری نگار،برخی از خانوادهها از سفیدی زودرس رنج میبرند و این یک بیماری نیست بلکه نشان میدهد که آنها از نظر ژنتیکی قادر به تولید رنگدانه ملانین به مقدار لازم نیستند.
مطالعه انجام شده توسط دانشمندان دانشگاه هاروارد نشان داد که سیستم عصبی سمپاتیک که با پاسخ به تهدیدات خارجی، مسئول فولیکولهای مو بدون رنگدانه است و این به سفید شدن موهای زائد کمک میکند.
برای جلوگیری از سفید شدن زودرس مو، سطح استرس باید کاهش یابد. رژیم غذایی همچنین میتواند بر ظاهر موهای خاکستری تأثیر بگذارد، زیرا کمبود ویتامین B۱۲، آهن، روی و ویتامین D۳ منجر به کمبود رنگدانه ملانین در مو میشود.
بنابراین، کارشناسان توصیه میکنند که گردو، گوشت بدون چربی، شکلات تلخ، آووکادو، غلات کامل و میوههای تازه را به رژیم غذایی اضافه کنید.
دکتر یولیا ناگایتسوا، متخصص پوست و مو، سه دلیل سفید شدن زودرس را بیان کرد که میتوان آنها را درمان کرد و رنگ طبیعی مو را بازیابی کرد.
این متخصص در مصاحبهای با رادیو اسپوتنیک اشاره کرد که سفیدی مو در صورتی که قبل از سن بیست و پنج سالگی ظاهر شود زودرس تلقی میشود، زیرا در این حالت مو نه به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی بدن، بلکه به دلایل دیگر رنگ خود را از دست میدهد.
او میگوید: «کمبود آهن، مس، روی یا ویتامینهای گروه B میتواند منجر به سفیدی زودرس شود.» همچنین یک عامل ارثی نیز وجود دارد که در صورتی که بستگان از سفیدی زودرس رنج ببرند، روی آن تأثیر بگذارد.»
به گفته این متخصص، زمانی که اولین موهای خاکستری ظاهر میشوند، باید به پزشک مراجعه کنید. اگر مشخص شود که مشکل ارثی نیست، بلکه به دلیل کمبود ویتامینها و مواد معدنی در رژیم غذایی است، میتوان وضعیت را درمان کرد و رنگ مو را بازسازی کرد.
او میگوید: زمانی که سفیدی زودرس ظاهر میشود، میتوان رنگ طبیعی را به موها بازگرداند، اما فقط در ابتدای آن؛ بنابراین اگر فردی متوجه ظاهر شدن اولین موهای سفید شد، برای تشخیص علت باید با پزشک مشورت کند؛ و درمان لازم را تجویز کنید. سپس ممکن است بتوان رنگ طبیعی را به درصد خاصی از مو بازگرداند.
اما به گفته او، بیشتر افراد در ابتدا این وضعیت را نادیده میگیرند و خیلی دیر به پزشک مراجعه میکنند.