نکاتی که بواسیر را برای شما کم دردتر میکند

به گزارش مجله خبری نگار،یک متخصص جراحی عمومی گفت: به زبان ساده بواسیر یا هموروئید، واریس سیاهرگ‌ها (وریدهای) مخرج یا مقعد و به عبارتی گشاد شدن و پیچ در پیچ شدن سیاهرگهاست.

دکتر شهرام مرادیان عنوان کرد: خونی که محتوای اکسیژن و مواد مغذی است توسط شریان‌ها (سرخرگها) به مخرج یا مقعد می‌رسد و توسط سیاهرگ‌ها (وریدها) به قلب باز می‌گردد اگر به هر دلیلی در سر راه بازگشت خون توسط سیاهرگ‌ها مانعی ایجاد شود به تدریج فشار داخل سیاهرگ‌ها افزایش یافته و این مسئله باعث گشادی سیاهرگ‌ها و پیچ در پیچ شدن آن‌ها و واریس ورید‌های مخرج که معادل هموروئید یا بواسیر است می‌شود.

وی افزود: درد، خارش، سوزش، ترشح و تحریک اطراف مقعد و خونریزی از شایع‌ترین علایم هموروئید است که البته خونریزی ممکن است بدون درد و در هنگام مدفوع کردن باشد.

دکتر مرادیان نداشتن یبوست، زور نزدن هنگام مدفوع داشتن، طهارت و شستن خود با آب گرم، رژیم غذایی پر فیبر مثل: خوردن سبزیجات و مایعات فراوان و میوه‌ها، داشتن تحرک و ورزش و پیاده روی، استفاده از نان و غلات سبوس دار مثل نان سنگک و مصرف روزانه حداقل ۸ لیوان آب را در پیشگیری از این بیماری موثر دانست.

به گفته وی درمان بواسیر از طریق جراحی صورت می‌گیرد و در مورد درمان دارویی نیز دارو‌های موضعی بدون نسخه از جمله بی حس کننده ها، دارو‌های جمع کننده یا قابض و یا ضدعفونی کننده‌ها که اغلب برای تمام درجات هموروئید توصیه می‌شوند ضمن اینکه استفاده از مسکن‌ها و ملین‌ها نیز می‌تواند مفید باشد.

دکتر مرادیان در خصوص مراقبت‌های پرستاری پس از عمل گفت: خودداری از خوردن غذا‌هایی که باعث یبوست می‌شود، تنظیم اجابت مزاج مرتب و به موقع (یک ساعت پس از غذا خوردن)، استفاده از توالت فرنگی، شستشو با آب گرم، استفاده از پماد آنتی هموروئید یا شیاف آن پس از اجابت مزاج طبق دستور پزشک، نشستن در لگن آب گرم به مدت ۲۰-۱۵ دقیقه پس از اجابت مزاج و تکرار آن ۳-۲ مرتبه در روز بسیار مفید و کمک کننده است.

وی توصیه کرد: برای جلوگیری از یبوست از مایعات فراوان، سوپ، شیر، کمپوت، سبزیجات، میوه جات، آلو، انجیر و برگه هلو استفاده کنید.

وی با بیان اینکه بیمار تا چند روز پس از عمل ممکن است خونریزی مختصر و یا دفع خونابه داشته باشد گفت: این مسئله طبیعی است که بایستی از یبوست و زور زدن هنگام اجابت مزاج خودداری کرده و استفاده از لگن آب گرم نیز کمک کننده میباشد.
این پزشک متخصص تاکید کرد: در صورت ادامه یبوست و فشار موقع اجابت مزاج، احتمال خونریزی پس از جراحی افزایش می‌یابد، در صورت خونریزی شدید و یا تداوم آن در اولین فرصت به پزشک متخصص گوارش و یا اورژانس بیمارستان مراجعه نمایید.

دکتر مرادیان با بیان اینکه استفاده از لگن آب گرم سبب کاهش درد و تورم شده و ناحیه مقعد را نیز تمیز می‌کند به بیماران توصیه کرد: برای اینکه دردتان کمتر شود و خونریزی نداشته باشید ۱۰-۵ دقیقه روز اول بعد از عمل به پهلو بنشینید و به پهلو بخوابید و در محل‌های سفت و مرطوب ننشینید، زیرا رطوبت سبب خارش و تحریک ناحیه معقد می‌شود.

وی همچنین با اشاره به اینکه برای جلوگیری از درد و تحریک، به مدت طولانی رانندگی نکنید، داشتن پیاده روی را بسیار مفید دانست و افزود: هنگام دفع مدفوع از زور زدن خودداری کنید ضمن اینکه هر وقت احساس مدفوع داشتید حتما به دستشویی بروید و از حبس کردن آن خودداری کنید.