به گزارش مجله خبری نگار،فندق افسونگر گیاهی با خواص دارویی قوی است که میتوان از آن به طرق مختلف استفاده کرد.
گونههای زیادی از فندق افسونگر وجود دارد، اما گونهی Hamamelis virginiana – درختچه بومی آمریکای شمالی – بیشتر در طب عامیانه در ایالات متحده استفاده میشود. از برگها و پوست آن دمنوش و پماد درست میشود.
فندق افسونگر که اغلب روی پوست و پوست سر استفاده میشود به دلیل توانایی آن در کاهش التهاب و تسکین پوستهای حساس به طور گستردهای شناخته شده است.
همچنین میتوان آن را به دمنوشهای گیاهی اضافه کرد و به صورت خوراکی در مقادیر کم به عنوان یک درمان طبیعی برای سایر بیماریها مصرف کرد.
در ادامه این مقاله با خواص دارویی و درمانی فندق افسونگر برای سلامتی بدن و همچنین عوارض و مضرات آن آشنا میشوید
التهاب یک پاسخ ایمنی طبیعی است که برای محافظت از بدن شما در برابر آسیب و عفونت طراحی شده است. با این حال تصور میشود که التهاب مزمن نقش اصلی در ایجاد برخی بیماریها دارد.
فندق افسونگر حاوی بسیاری از ترکیبات با خواص ضد التهابی قوی از جمله گالیک اسید و تانن است.
همچنین حاوی آنتی اکسیدانهایی است که به جلوگیری از التهاب گسترده و خنثی کردن رادیکالهای آزاد، که ترکیبات بیماری زا هستند و میتوانند در بدن شما تجمع پیدا کنند، کمک میکند؛ بنابراین فندق افسونگر میتواند مزایای گستردهای داشته باشد و ممکن است در درمان بیماریهای مربوط به التهاب مانند آکنه، اگزما یا پسوریازیس مفید باشد.
مطالعات نشان میدهد که مصرف موضعی فندق افسونگر میتواند به طور موثر التهاب را کاهش دهد و به تسکین پوست شما کمک کند.
پوست حساس، که با علائم حسی غیرطبیعی تعریف میشود، یک بیماری بسیار شایع است که تقریبا ۴۵ درصد از آمریکاییها را تحت تاثیر قرار میدهد.
برخی تحقیقات نشان میدهد که استفاده از فندق افسونگر به صورت موضعی روی پوستهای حساس ممکن است در درمان پوست ملتهب و تحریک شده مفید باشد.
در واقع نشان داده شده است که فندق افسونگر اریتما – قرمزی پوست ناشی از آسیب یا تحریک – را تا ۲۷ درصد سرکوب میکند.
یک مطالعه روی ۴۰ نفر نشان داد که استفاده از لوسیون حاوی ۱۰ درصد عصاره فندق افسونگر در کاهش التهاب پوست و درمان اریتما موثر است.
به طور مشابه یک مطالعه کوچک دیگر نشان داد که یک داروی موضعی حاوی فندق افسونگر میتواند پوست حساس یا تحریک شده صورت را تسکین دهد.
بواسیر (هموروئید) به دلیل تورم و التهاب وریدهای راست روده و مقعد شما ایجاد میشود که در نتیجه علائمی مانند خارش و خونریزی ایجاد میکند.
فندق افسونگر اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای تسکین ناراحتی و درد ناشی از هموروئید استفاده میشود.
معمولا یک پارچه یا توپ پنبهای را به فندق افسونگر آغشته کرده و مستقیما روی ناحیه آسیب دیده اعمال میکنند تا پوست را تسکین دهد.
اگرچه تحقیقات محدود است، اعتقاد بر این است که فندق افسونگر به دلیل اثرات ضد التهابی آن به درمان خارش، قرمزی، درد و تورم مرتبط با هموروئید کمک میکند.
علاوه بر این فندق افسونگر دارای خواص هموستاتیک است به این معنی که ممکن است خونریزی ناشی از هموروئید را متوقف کند.
با این حال مطالعات بیشتری در انسان برای بررسی اثر فندق افسونگر بر هموروئید مورد نیاز است.
به لطف خواص ضد التهابی قوی فندق افسونگر، برخی تحقیقات نشان میدهد که این گیاه دارویی میتواند در درمان آکنه مفید باشد.
برای حداکثر اثربخشی میتوان آن را مستقیما پس از تمیز کردن یا بخار دادن به صورت خود اعمال کرد.
فندق افسونگر به عنوان یک قابض عمل میکند و باعث میشود بافتهای شما منقبض شوند تا به کوچک شدن منافذ کمک کنند، در حالی که پوست شما را تسکین داده و التهاب را تسکین میدهد.
این روش ممکن است از عفونت باکتریهای عامل آکنه به پوست شما جلوگیری کند. به همین دلیل، فندق افسونگر معمولا به بسیاری از محصولات آکنه بدون نسخه اضافه میشود و به ویژه برای افرادی که پوست چرب دارند مفید است.
با این حال مطالعات در مورد اثرات فندق افسونگر بر آکنه محدود است و تحقیقات بیشتری برای تعیین اثربخشی آن مورد نیاز است.
حساسیت پوست سر میتواند به دلایل مختلف ایجاد شود از درمانهای زیبایی مو گرفته تا بیماریهای پوستی مانند پسوریازیس یا درماتیت سبوره ای.
استفاده از کمی فندق افسونگر بر روی پوست سرتان قبل از شستن موها ممکن است به درمان حساسیت پوست سر کمک کند و علائمی مانند خارش و حساسیت را تسکین دهد.
طبق یک مطالعه بر روی ۱۳۷۳ نفر، استفاده از شامپو حاوی عصاره فندق افسونگر در کاهش تحریک پوست سر موثر بود.
فندق افسونگر همچنین ممکن است به تسکین التهاب کمک کند، که میتواند در کاهش حساسیت پوست سر ناشی از بیماریهایی مانند پسوریازیس یا اگزما مفید باشد.
همچنین گاهی اوقات به عنوان یک درمان طبیعی برای تسکین علائم سایر مشکلات پوست سر مانند شوره سر و خشکی، استفاده میشود.
با این حال تحقیقات بیشتری برای ارزیابی اثربخشی فندق افسونگر در درمان این بیماریها مورد نیاز است.
به دلیل توانایی فندق افسونگر در کاهش التهاب و عمل به عنوان یک قابض، گاهی اوقات برای درمان گلودرد استفاده میشود.
جوشاندن یک قاشق چای خوری (۵ میلی لیتر) فندق افسونگر در یک فنجان (۲۴۰ میلی لیتر) آب به مدت حدود ۱۰ دقیقه سپس غرغره کردن با مخلوط ممکن است تسکین دهنده گلودرد باشد.
اعتقاد بر این است که این جوشانده به کاهش تورم، کاهش درد و خشکی مخاط اضافی ناشی از گلودرد کمک میکند.
با این حال اگرچه خواص ضد التهابی فندق افسونگر به خوبی مستند شده است، استفاده از آن برای درمان گلودرد صرفا بر اساس شواهد حکایتی است.
مطالعات با کیفیت بالا برای تعیین فواید بالقوه فندق افسونگر برای گلودرد مورد نیاز است.
علاوه بر این مصرف خوراکی فندق افسونگر ممکن است به دلیل محتوای بالای تانن آن باعث تحریک معده شود بنابراین مهم است که با احتیاط ادامه دهید و در صورت داشتن هر گونه نگرانی با پزشک خود مشورت کنید.
بسیاری از فرآوردههای فندق افسونگر که امروزه برای خرید در دسترس هستند، حاوی ایزوپروپیل الکل هستند و برای مصرف خوراکی در نظر گرفته نمیشوند و برچسب فقط برای استفاده خارجی دارند. این فرآوردهها نباید برای مصرف خوراکی استفاده شوند.
هر کسی که مایل به استفاده از فندق افسونگر در مقادیر کم به صورت خوراکی است، باید به دنبال داروهایی باشد که حاوی ایزوپروپیل الکل نیستند.
فندق افسونگر سرشار از تانن است، یک ترکیب گیاهی طبیعی با خواص آنتی اکسیدانی قوی که میتواند به محافظت از پوست در برابر آسیب در صورت استفاده موضعی کمک کند.
یک مطالعه حیوانی نشان داد که تاننها میتوانند به عنوان یک مانع عمل کنند و از ورود مواد ایجاد کننده التهاب به سلولهای پوست شما جلوگیری کنند.
علاوه بر این یک مطالعه لوله آزمایش نشان داد که فندق افسونگر به خنثی کردن رادیکالهای آزاد مضر و جلوگیری از گسترش سلولهای سرطانی پوست کمک میکند.
به طور مشابه یک مطالعه حیوانی دیگر کشف کرد که تانن موجود در فندق افسونگر میتواند رشد تومور پوست را در موشهایی که در معرض تشعشع قرار گرفته اند، کند کند.
با این حال اکثر تحقیقات در حال حاضر محدود به مطالعات آزمایشگاهی و حیوانات است. مطالعات بیشتری برای ارزیابی اثرات فندق افسونگر بر انسان مورد نیاز است.
برخی از مطالعات نشان میدهد که فندق افسونگر ممکن است در مبارزه با انواع خاصی از عفونتهای ویروسی مفید باشد.
به عنوان مثال یک مطالعه لوله آزمایشی نشان داد که تاننهای موجود در فندق افسونگر اثرات ضد ویروسی بر علیه آنفولانزای A و ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) از خود نشان میدهند.
مطالعه دیگری در لوله آزمایش نشان داد که عصاره فندق افسونگر فعالیت ویروس هرپس سیمپلکس ۱ را که اغلب مقصر تبخال است، مهار میکند.
به همین دلیل فندق افسونگر اغلب به صورت موضعی به عنوان یک درمان طبیعی برای کمک به مبارزه با تبخال و تسکین علائم آن استفاده میشود.
اما اگرچه مطالعات لوله آزمایش نتایج امیدوارکنندهای یافته است، اما هنوز مطالعات انسانی انجام نشده است.
مطالعات بیشتری برای بررسی اثرات فندق افسونگر و تاثیر بالقوه آن بر عفونتهای ویروسی در بزرگسالان سالم مورد نیاز است.
توجه: در منابع معتبر توصیه شده است که پیش از استفاده از فندق افسونگر بر روی پوست صورت و نواحی حساس بدن، ابتدا مقدار کمی از آن را بر روی پوست بازو مالیده و پس از ۲۰ دقیقه بشویید.
چنانچه پس از گذشت حداقل ۲۴ الی ۴۸ ساعت پوست شما واکنش آلرژیک نشان نداد، میتوانید آن را بر روی سایر نقاط بدن نیز استفاده کنید.
اکثر مردم میتوانند با خیال راحت از فندق افسونگر با حداقل خطر عوارض جانبی استفاده کنند.
پمادها و عصارهها را میتوان به طور مستقیم چندین بار در روز بر روی پوست خود قرار داد و پس از هر بار اجابت مزاج به طور ایمن برای درمان بواسیر استفاده کرد.
برخی از افراد ممکن است پس از استفاده موضعی فندق افسونگر دچار تحریک پوست یا واکنشهای آلرژیک شوند.
در حالی که مصرف ۳ تا ۴ قاشق چای خوری (۱۵ تا ۲۰ میلی لیتر) فندق افسونگر در روز به طور کلی بی خطر در نظر گرفته میشود، مصرف مقادیر زیاد ممکن است باعث تحریک معده و استفراغ شود؛ بنابراین بهتر است فقط از مقادیر کم به صورت خوراکی استفاده کنید و هر گونه عوارض جانبی یا نگرانی را با پزشک خود در میان بگذارید.
هر کسی که مایل به استفاده خوراکی از فندق افسونگر است باید به دنبال محلولهایی باشد که حاوی ایزوپروپیل الکل نباشد و برچسب فقط برای استفاده خارجی نداشته باشد.
فندق افسونگر یک قابض است که اغلب به عنوان یک درمان موضعی طبیعی استفاده میشود.
حاوی چندین ترکیب با خواص ضد التهابی و ضد ویروسی قوی است که ممکن است در درمان انواع بیماریها از آکنه و حساسیت پوست سر تا هموروئید مفید باشد.
با این حال تحقیقات بیشتری برای کشف طیف وسیعی از مزایای بالقوهای که این گیاه قدرتمند ارائه میدهد مورد نیاز است.
منبع:سومیتا