طرز تهیه کیک فندق ی شکلاتی یکی از انواع کیک است که به راحتی می‌توانید در خانه تهیه کنید و به عنوان یک عصرانه خوش‌طعم و البته مقوی از خوردن آن لذت ببرید.
کد خبر: ۸۶۶۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
طرز تهیه کیک فندق ی یکی از خوشمزه‌ترین کیک‌های خانگی که می‌تواند یک برش کیک فندق ی خوشمزه برای چای عصرانه دل‌چسب باشد.
کد خبر: ۸۶۴۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
مصرف متعادل فندق می‌تواند به بهبود سلامت قلب، تقویت مغز، کنترل وزن، افزایش ایمنی بدن و سلامت پوست و مو کمک کند. اگر به‌دنبال یک میان‌وعده مغذی و خوش‌طعم هستید، فندق انتخابی عالی خواهد بود.
کد خبر: ۸۵۹۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
فندق سرشار از ویتامین‌های A، B ۱، B ۲، C و ویتامین E به‌همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
کد خبر: ۸۲۸۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
دسر فندق و بیسکوییت نوعی دسر کافی شاپی است که از ترکیب کرم فندق با خامه، پنیر خامه‌ای، شکلات و بیسکوییت تهیه می‌شود.
کد خبر: ۸۲۶۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
باقلوا لانه پرنده
کد خبر: ۸۲۵۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
میوه فندق سرشار از ویتامین‌های A، B۱، B۲، C، E و املاح معدنی کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
کد خبر: ۸۱۶۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
میوه فندق سرشار از ویتامین‌های A، B ۱، B ۲، C، E و املاح معدنی کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
کد خبر: ۸۰۷۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
میوه فندق سرشار از ویتامین‌های A، B۱، B۲، C، E و املاح معدنی کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
کد خبر: ۸۰۷۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
میوه فندق سرشار از ویتامین‌های A، B۱، B۲، C، E و املاح معدنی کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
کد خبر: ۸۰۷۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
شیرینی فندق ی کرم‌دار نوعی شیرینی لطیف و خوشمزه است که ظاهر زیبایی دارد و برای پذیرایی در عید نوروز مناسب است.
کد خبر: ۷۹۱۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
فندق سرشار از ویتامین‌های A، B ۱، B ۲، C و ویتامین E به‌همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
کد خبر: ۷۷۷۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
فندق به دلیل ارزش غذایی زیادی که دارد و حاوی مقدار زیاد منیزیم است برای سلامت بدن فواید زیادی دارد. خواص فندق برای خانم‌ها و آقایان را جداگانه توضیح داده‌ایم.
کد خبر: ۷۵۲۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که همه پزشکان و متخصصان تغذیه به آن تاکید کرده‌اند. مقدار کربوهیدرات و کالری‌ای که از صبحانه دریافت می‌کنید، انرژی لازم را برای انجام فعالیت‌هایی که در طول روز با آنها سروکار دارید، فراهم می‌کند.
کد خبر: ۷۰۶۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۷
رژیم غذایی سالم و متعادل، در دوران بارداری، برای سلامت مادر و جنین بسیار مهم است. رشد و نمو جنین به آنچه مادر می‌خورد بستگی دارد؛ بنابراین داشتن تغذیه‌ای که رشد جنین را تقویت کند مهم است. خوب است که خوردن فندق به رژیم غذایی زنان باردار اضافه شود. زیرا فندق حاوی اسید‌های چرب امگا ۳ و امگا ۶ و دیگر مواد مغذی است که برای سلامت جنین ضروری است. البته در خوردن فندق در بارداری باید محتاط بود تا سبب افزایش وزن نشود.
کد خبر: ۶۹۶۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
فندق منبع مهمی از انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، و آنتی‌اکسیدان‌ها است.
کد خبر: ۶۸۸۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
فندق خواص زیادی در سلامت بدن دارد و به کاهش وزن و جوانسازی پوست کمک زیادی می‌کند.
کد خبر: ۶۸۳۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
فندق خواص زیادی در سلامت بدن دارد و به کاهش وزن و جوانسازی پوست کمک زیادی می‌کند.
کد خبر: ۶۸۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
فندق خواص زیادی در سلامت بدن دارد و به کاهش وزن و جوانسازی پوست کمک زیادی می‌کند.
کد خبر: ۶۸۲۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
فندق سرشار از چربی‌های سالم بوده و با اسید‌های چرب اشباع نشده یعنی چربی‌های خوب، غنی شده است و مصرف آن به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) و بهبود سلامت قلب تاثیرگذار است.
کد خبر: ۶۴۵۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲