یکی از نشانه‌های آپنه انسدادی خواب شناسایی شد

دکتر کامینسکی-دورژتسکی: خواب‌آلودگی ممکن است نشان‌دهنده آپنه انسدادی خواب باشد

به گزارش مجله خبری نگار، نیکیتا کامینسکی-دورژتسکی، متخصص ارتودنسی، هشدار داد که خواب‌آلودگی مداوم که پس از استراحت کافی فروکش نمی‌کند، ممکن است نشان دهنده آپنه انسدادی خواب باشد. این متخصص در گفت‌و‌گو با Championat خاطرنشان کرد که در برخی افراد، مجرای تنفسی فوقانی باریک یا موقتاً مسدود می‌شود و باعث می‌شود مغز بیداری‌های کوتاهی را تجربه کند.

اگر فک پایین کوچک باشد یا خیلی عقب قرار گرفته باشد، فضای پشت زبان محدود می‌شود. وقتی عضلات در طول خواب شل می‌شوند، راه هوایی راحت‌تر مسدود می‌شود. با این حال، ساختار فک به تنهایی نمی‌تواند آپنه خواب را تعیین کند - کامینسکی-دورژتسکی توضیح داد که این بیماری در افرادی که این ویژگی‌ها را ندارند نیز رخ می‌دهد.

یانا شملوا، پزشک عمومی در بیمارستان بالینی ویدنوفسکایا وزارت بهداشت منطقه مسکو، پیش از این اظهار داشت که شکلات، نان و غذا‌های تند می‌توانند باعث کابوس شوند. او همچنین توصیه کرد که چند ساعت قبل از خواب از خوردن چیپس خودداری کنید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری