دندانپزشک پاسخ داد که آیا مسواک زدن بلافاصله پس از غذا خوردن صحیح است؟

دندانپزشک لیسنکوف: فقط نیم ساعت بعد از غذا خوردن می‌توانید مسواک بزنید.

به گزارش مجله خبری نگار، دندانپزشک پاول لیسنکوف به Gazeta گفت: می‌توانید ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پس از غذا خوردن مسواک بزنید. او خاطرنشان کرد که میزان اسیدیته دهان پس از غذا خوردن تغییر می‌کند.

همچنین در نظر گرفتن ماهیت غذایی که می‌خورید مهم است. پس از یک وعده غذایی خنثی، نیاز به رعایت یک فاصله زمانی مشخص، نسبت به پس از غذا‌های بسیار اسیدی، اهمیت کمتری دارد. لیسنکوف توضیح داد که بیشترین خطر با ترکیب محیط اسیدی و فشار مکانیکی شدید بر مینای دندان مرتبط است.

این دندانپزشک تأکید کرد که اگر وقت صبر کردن ندارید، باید دهان خود را با آب بشویید. او توضیح داد که این کار باعث از بین رفتن بقایای مواد غذایی و کاهش غلظت اسید می‌شود.

کریستینا پِچانسکایا، دندانپزشک، پیش از این توضیح داده بود که دندان‌ها می‌توانند به دلیل تغییرات وابسته به سن یا عوامل خارجی شروع به زرد شدن کنند. این متخصص تأکید کرد که رنگ دندان می‌تواند تحت تأثیر نازک شدن مینای دندان، تجمع پلاک، مصرف مکرر قهوه، چای، شراب قرمز و سیگار کشیدن قرار گیرد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری