موضوع: موسیقی چه تاثیری بر مغز دارد؟

یک مطالعه جدید نشان داده است که چگونه مغز می‌تواند از انواع خاصی از موسیقی برای بهبود تمرکز، به ویژه برای افرادی که مشکلات توجه دارند، بهره ببرد. در عصری که موسیقی به طور فزاینده‌ای در حین کار استفاده می‌شود، این مطالعه که

به گزارش مجله خبری نگار، توسط سایکی لوی، استاد موسیقی و رئیس آزمایشگاه نورودینامیک در دانشگاه نورث ایسترن انجام شده است، نشان می‌دهد که موسیقی که به طور خاص برای تحریک مغز طراحی شده است، ممکن است مؤثرتر از آنچه قبلاً تصور می‌شد باشد.

این مطالعه با همکاری Brain، شرکتی که موسیقی را با هدف افزایش تمرکز و تحریک مناطق مغزی مسئول توجه تولید می‌کند، انجام شد. این موسیقی به گونه‌ای طراحی شده است که مدولاسیون‌های سریع سیگنال‌های صوتی را در بر می‌گیرد، به طوری که صدا‌های بلند برجسته‌تر و صدا‌های آرام‌تر آرام‌تر هستند و به مغز کمک می‌کنند تا متمرکز بماند.

در این مطالعه، محققان تأثیر این موسیقی را بر روی تقریباً ۴۰ نفر که تحت آزمایش‌هایی قرار گرفتند که نیاز به توجه پایدار هنگام گوش دادن به موسیقی Brain داشتند، اندازه‌گیری کردند. عملکرد آنها با سایر شرایط، مانند گوش دادن به موسیقی غیر تخصصی، سر و صدا یا سکوت، مقایسه شد.

نتایج نشان داد که مدولاسیون‌های سریع در موسیقی Brain در مقایسه با سایر شرایط، در تحریک فعالیت مغز در شبکه‌های توجهی مؤثرتر بودند و به شرکت‌کنندگان کمک می‌کردند تا برای مدت طولانی‌تری تمرکز کنند.

این مطالعه همچنین نشان داد که مدولاسیون سریع‌تر و شدیدتر برای افرادی که در تمرکز مشکل دارند، مانند افراد مبتلا به اختلال بیش‌فعالی کمبود توجه (ADHD)، بیشترین فایده را دارد. این نشان می‌دهد که این نوع موسیقی می‌تواند ابزاری مؤثر برای این گروه باشد.

لو توضیح می‌دهد که مغز در فرکانس‌های خاصی عمل می‌کند و وقتی این فرکانس‌ها با موسیقی هماهنگ می‌شوند، می‌تواند فعالیت ذهنی را تقویت کرده و تمرکز را افزایش دهد. افراد مبتلا به ADHD، به ویژه، ممکن است نسبت به این اثرات حساس‌تر باشند.

این مزایا محدود به افراد مبتلا به اختلالات توجه نیست. هر کسی که گاهی اوقات دچار حواس‌پرتی می‌شود، می‌تواند از این نوع موسیقی بهره‌مند شود. لو توصیه می‌کند که افراد به دنبال موسیقی با ریتم تند باشند که انرژی و انگیزه اضافی را بدون حواس‌پرتی فراهم می‌کند، ترجیحاً بی‌کلام.

این مطالعه در مجله Communication Biology منتشر شده است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری