متخصصان، افسانه‌های مربوط به خطرات مرگبار در دوران بارداری را رد می‌کنند

به گزارش مجله خبری نگار، زنان باردار باید از اطلاعات ترسناک اجتناب کنند و علائمی را که می‌توانند نشان دهنده عوارض باشند، از نزدیک زیر نظر داشته باشند. کارشناسان به ایزوستیا گفتند که کدام ترس‌های بارداری افسانه هستند، چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد و اضطراب چگونه می‌تواند بر مادر باردار تأثیر بگذارد.

علل اضطراب و افسانه‌های مربوط به ممنوعیت‌ها

افزایش احساسات در زنان باردار اغلب با تغییرات هورمونی و تمایل طبیعی برای حفظ جنین همراه است. پولینا یورکووا، روانشناس و درمانگر تروما، خاطرنشان می‌کند که مادران باردار، به ویژه در اولین بارداری خود، نسبت به اطلاعات منفی حساس‌تر می‌شوند. احاطه کردن یک زن با تجربیات مثبت و دلگرم‌کننده، کلید موفقیت در این دوره است.

این ایده که زنان باردار از سفر، ورزش و پرواز منع شده‌اند، تا حد زیادی برای زنان سالم یک افسانه است. به گفته این روانشناس، کنار گذاشتن یک سبک زندگی فعال بدون نشانه‌های پزشکی، مانع از توانایی زن در لذت بردن از زندگی می‌شود. این متخصص همچنین این باور را که زایمان دشوار ارثی است، رد کرد و توضیح داد که این فرآیند به عوامل فردی زیادی از جمله سلامت و وضعیت روانی بستگی دارد.

یورکووا تأکید کرد: «هر زمان که ممکن باشد،لازم است یک زن باردار را با چیز‌های خوب، زیبا، روشن و مهربان احاطه کنید تا احساسات منفی غیرضروری برانگیخته نشود. این قانون اصلی در دوران بارداری است.»

توصیه‌های پزشکی و هشدار‌ها

آناستازیا لاسکویچ، متخصص زنان و زایمان بیمارستان یوسوپوف، توضیح داد که واکسیناسیون و دارو‌ها در دوران بارداری در صورتی قابل قبول هستند که فواید آنها برای مادر بیشتر از خطرات احتمالی باشد. این متخصص همچنین این افسانه را که سزارین کاملاً بی‌خطر است، رد کرد.

لاسکویچ گفت: «سزارین انجام شده بدون توصیه پزشکی می‌تواند منجر به عوارض و حتی مرگ برای مادر و جنین شود.»

برای پیشگیری به موقع از عوارض، زنان باردار باید علائمی را که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند، بشناسند. این "علائم هشدار دهنده" شامل فشار خون بالای ۱۳۰/۹۰، لکه بینی، درد منظم در ناحیه پایین شکم و تغییر در حرکات جنین است. سایر علائم خطرناک شامل تاری دید و دمای بالای ۳۷.۵ درجه سانتیگراد است.

خطرات ناشی از اضافه بار اطلاعاتی

اگرچه استرس شدید مستقیماً باعث مرگ جنین نمی‌شود، اما می‌تواند باعث افزایش خطرناک فشار خون شود. خواندن اطلاعات ترسناک آنلاین نیز به سلامت زن آسیب می‌رساند و باعث افکار وسواسی و حملات پانیک می‌شود. یک روانشناس هشدار می‌دهد که حجم زیاد اطلاعات می‌تواند حتی قبل از شروع زایمان منجر به خستگی عصبی در مادران باردار شود.

پس از تولد فرزند، برخی از مادران دچار مراقبت بیش از حد و مضطرب می‌شوند. این امر خود را در بررسی مداوم تنفس نوزاد، بی‌اعتمادی به عزیزان و پزشکان و معاینات پزشکی بیش از حد بدون دلیل مشخص نشان می‌دهد. اگر پیوند به دلیل زایمان دشوار یا از شیر گرفتن زودهنگام مختل شده باشد، این رفتار اغلب جایگزین احساسات عمیق عاطفی می‌شود.