تمرینات شکم ی منجر به افزایش قدرت مرکزی بدن و یا شکم می‌شود که این امر خود در حفظ تعادل و ثبات بدن موثرتر است. بسیاری از تمرینات شکم ی را می‌توان در خانه و با حداقل تجهیزات یا بدون تجهیزات انجام داد. همچنین تمرینات شکم ی جزء اصلی کلاس‌های پیلاتس محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۸۹۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
کولیک (به انگلیسی: Colic) از مشکلات شایع دوران نوزادی است که طی چند ماه اول زندگی در برخی نوزادان رخ می‌دهد و با گریه‌های طولانی و شدید همراه می‌باشد.
کد خبر: ۳۸۶۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
درد یا اسپاسم معده، درد‌های ضربان‌دار و نفخ، انواع مختلفی از درد معده است که باید برای درمان آن اقدام کرد
کد خبر: ۲۵۷۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
کد خبر: ۱۲۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰