ویتامین B ۱ یا تیامین، به عنوان یکی از ویتامین‌های گروه ب، از ویتامین‌های محلول در آب است.
کد خبر: ۸۱۷۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
گرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم می‌تواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.
کد خبر: ۸۱۶۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: زنان باردار باید با نشانه‌های پرخطر در این دوران آشنا باشند تا بتوانند به موقع اقدام لازم را انجام دهند.
کد خبر: ۸۱۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
محققان سلول‌هایی که در میانسالی به چاقی شکم ی منجر می‌شوند را شناسایی کردند.
کد خبر: ۸۱۴۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: زنان باردار باید با نشانه‌های خطرناک مانند درد‌های شکم ی آشنا باشند تا در صورت مشاهده، سریعاً به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۸۱۴۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
به گفته مدیرکل حفاطت از محیط زیست کردستان، نتایج امیدوارکننده‌ای از وضعیت جمعیتی دوزیست نادر سمند کردستانی به دست آمده است.
کد خبر: ۸۱۱۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱
متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه در بارداری درد‌های شکم ی وجود دارند که ممکن است خطرناک باشند، گفت: زنان باردار باید با نشانه‌های پرخطر در این دوران آشنا باشند تا بتوانند به موقع اقدام لازم را انجام دهند.
کد خبر: ۸۱۰۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱
اسفناج علاوه بر فیبر، حاوی ویتامین K بالایی است و در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.
کد خبر: ۷۹۹۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۳
پژوهشگران دارویی خوراکی بر پایه اکسی‌توسین ساخته‌اند که درد‌های مزمن شکم ی را تسکین می‌دهد، بدون اینکه به اعتیاد یا عوارض جانبی منجر شود.
کد خبر: ۷۹۷۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹
مربی تناسب اندام Minzhurenko: پیاده روی به دستیابی به شکم ی ایده آل کمک می‌کند
کد خبر: ۷۹۵۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۵
از خواص زیره سیاه برای لاغری شکم و کاهش وزن هم میتوان بهره برد. عصاره این ادویه شاخص توده بدنی (BMI) و درصد چربی بدن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۹۴۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴
روی سایز دور کمرتان تمرکز کنید نه کاهش وزن، مطالعات نشان می‌دهند با افزایش دور شکم ، مرکز حافظه در مغز کوچک می‌شود و نشانه‌های بارز بیماری آلزایمر ظاهر می‌شوند
کد خبر: ۷۸۱۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود، اما ممکن است پیامد‌های نامطلوبی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۷۶۶۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود، اما ممکن است پیامد‌های نامطلوبی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۷۶۵۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
درد شکم ممکن است در ابتدا بی‌اهمیت به نظر برسد، اما اگر ادامه یابد، می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات جدی باشد.
کد خبر: ۷۶۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
اغلب مردم می‌دانند که چربی ذخیره شده در بدن به خصوص ناحیه شکم و پهلو، می‌تواند یک فاجعه برای سلامت قلب و عروق باشد، اما محققان هاروارد اکنون ناحیه مشکل‌ساز دیگری را برای ذخیره چربی در بدن کشف کرده‌اند که تا حد زیادی نادیده گرفته شده است.
کد خبر: ۷۵۹۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
کارشناسان معتقدند دراز کشیدن طولانی‌مدت روی شکم ، فشار روی کمر، گردن و شانه‌ها را افزایش می‌دهد. با این حال، خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف می‌کنند یا مشکل تنفس دارند، مفید است.
کد خبر: ۷۵۵۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود، اما ممکن است پیامد‌های نامطلوبی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۷۵۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
خواص اسفناج برای سلامتی بدن، طبع وارزش غذایی آن و اطلاعات کاملی از گیاه اسفناج در این مطلب از سایت جمع آوری شده است.
کد خبر: ۷۵۲۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
وزن کم کردن و داشتن شکم ی تخت پس از ۴۰ سالگی سخت‌تر می‌شود و حفظ اندام ایده‌آل بیشتر به رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم بستگی پیدا می‌کند. با این حال نیویورک‌پست به نقل از جیل براون، مربی ۵۷ ساله و متخصص تناسب اندام و تغذیه، تاکید می‌کند که این اهداف امکان‌پذیرند.
کد خبر: ۷۴۸۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵