یک متخصص از مردم خواست که پس از ۳۵ سالگی، سالی یک بار قلب خود را معاینه کنند.

متخصص قلب و عروق سافونوف: بعد از ۳۵ سالگی، نوار قلب باید سالی یک بار انجام شود.

به گزارش مجله خبری نگار،بیماری‌های قلبی عروقی (CVD) همچنان عامل اصلی مرگ و میر در میان روس‌ها هستند و تقریباً ۵۰٪ موارد را تشکیل می‌دهند. در ۳۰ سپتامبر، نیکیتا سافونوف، متخصص قلب و عروق، جراح قلب و عروق و پزشک عمومی، با Gazeta در مورد چگونگی حفظ سلامت قلب صحبت کرد.

او خاطرنشان کرد که علیرغم موفقیت‌های سیستم مراقبت‌های بهداشتی (کاهش بیش از ۲۱ درصدی مرگ و میر ناشی از حملات قلبی و ۱۵ درصدی مرگ و میر ناشی از سکته مغزی)، گام بعدی در مبارزه با بیماری‌های قلبی عروقی، توجه بیشتر به مدیریت عوامل خطر قابل اصلاح است.

سافونوف گفت: «عوامل خطر قابل اصلاح برای ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی عبارتند از: اضافه وزن و چاقی، سیگار کشیدن، رژیم غذایی نامناسب، سبک زندگی بی‌تحرک، سوءمصرف الکل و اختلالات خواب.»

پزشک توجه ویژه‌ای به آریتمی داشت. او گزارش داد که ۲۹.۲٪ از کل مرگ و میر‌ها به دلیل انفارکتوس میوکارد مرتبط با فیبریلاسیون دهلیزی است. او ادعا کرد که از این مرگ و میر‌ها می‌شد اجتناب کرد، زیرا فیبریلاسیون دهلیزی با موفقیت درمان می‌شود.

این متخصص به بیماران توصیه کرد: «اگر بالای ۳۵ سال سن دارید، حداقل سالی یک بار برای معاینه اولیه قلب وقت بگذارید. این معاینه شامل نوار قلب (ECG)، سونوگرافی قلب (اکوکاردیوگرافی)، اندازه‌گیری فشار خون، نبض و ضربان قلب، آزمایش خون برای بررسی چربی خون، سطح گلوکز (یا هموگلوبین گلیکوزیله، در صورت ابتلا به دیابت یا اختلال تحمل گلوکز) و سطح TSH می‌شود.»

به گفته پزشک، توصیه می‌شود این معاینات به طور منظم انجام شود، حتی اگر بیمار هیچ شکایتی از عملکرد قلب نداشته باشد.

او خاطرنشان کرد: «توصیه می‌شود این معاینات به طور منظم انجام شود، حتی اگر بیمار هیچ شکایتی از بیماری قلبی نداشته باشد. در صورت وجود هرگونه شکایت، مهم است که خوددرمانی نکنید و در اسرع وقت با پزشک مشورت کنید.»

این پزشک از بیمارانی که بیماری‌هایشان از قبل تشخیص داده شده است، خواست که دارو‌های تجویزی خود را مصرف کنند و مرتباً برای معاینات پزشکی مراجعه کنند و حتی اگر هیچ شکایت قابل مشاهده‌ای ندارند، تحت معاینات پزشکی و معاینات پیشگیرانه قرار گیرند.

پیش از آن روز، مارینا کراینیک، متخصص کاهش وزن، توضیح داد که چگونه احساسات، باور‌ها و محیط، اشتها را شکل می‌دهند و در مورد آن چه باید کرد. این متخصص در گفت‌و‌گو با RuNews۲۴ خاطرنشان کرد که وزن اضافی اغلب به دلیل عوامل فیزیولوژیکی نیست، بلکه بیشتر به دلیل نگرش‌ها، عادات و احساسات ناخودآگاه است.

منبع: iz

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری