به گزارش مجله خبری نگار، دمای اتاق تأثیر قابل توجهی بر عملکرد شناختی در بزرگسالان مسن دارد. دمای اتاق خیلی بالا یا خیلی پایین بر توجه تأثیر میگذارد. این همچنین نشان میدهد که افزایش دما در نتیجه تغییرات آب و هوایی ممکن است بر عملکرد شناختی در بزرگسالان مسن تأثیر بگذارد.
یک مطالعه جدید با مشارکت متخصصان دانشکده پزشکی هاروارد، بررسی کرد که چگونه دمای خانه بر توانایی توجه سالمندان تأثیر میگذارد. نتایج در مجلات Gerontology Series A منتشر شد.
مطالعات آزمایشگاهی مختلف پیش از این نشان دادهاند که بین دمای محیط و تواناییهای شناختی رابطهی علی و معلولی وجود دارد.
این تیم توضیح میدهد که این موضوع جای نگرانی دارد، زیرا انتظار میرود تغییرات اقلیمی منجر به قرار گرفتن افراد در معرض امواج گرمایی مکرر و شدید در آینده شود.
برای فهمیدن اینکه آیا دمای اتاق ممکن است بر عملکرد شناختی نیز تأثیر بگذارد، محققان هم دمای محیط اتاق نشیمن شرکتکنندگان حداقل ۶۵ ساله و هم مشکلات توجه گزارششده توسط خودشان را در طول یک سال تجزیه و تحلیل کردند.
محققان گفتند، این مطالعه نشان داد که تواناییهای شناختی بزرگسالان مسنتر در واقع تحت تأثیر دمای اتاق قرار میگیرد و در کل، شرکتکنندگانی که دمای خانه خود را بین ۲۰ تا ۲۴ درجه سانتیگراد نگه داشتند، کمترین مشکلات را در حفظ توجه داشتند.
با این حال، اگر دمای اتاق خارج از محدوده ۲۰ و ۲۴ درجه سانتیگراد بود، به گفته کارشناسان، خطر اختلال توجه با انحراف تنها چهار درجه سانتیگراد در هر دو جهت، دو برابر میشد.
بنابراین، مطالعه جدید نشان میدهد که دمای اتاق ممکن است خطری برای عملکرد شناختی در بزرگسالان مسن ایجاد کند، و همچنین نشان میدهد که افزایش تغییرات آب و هوایی خطرات بیشتری را برای سلامت شناختی ایجاد میکند.
کیفیت خواب تأثیر قابل توجهی بر فشار خون و خطر بیماریهای قلبی عروقی دارد، اگرچه تفاوتهای جنسیتی قابل توجهی وجود دارد. عوامل مختلف خواب بر فشار خون در مردان و زنان تأثیر متفاوتی دارند.
امیر بنیاسدی، نویسندهی این مطالعه، میگوید: «یافتههای ما اهمیت درک چگونگی تأثیر عوامل محیطی، مانند دمای داخل خانه، بر سلامت شناختی سالمندان را برجسته میکند.»
این مطالعه همچنین شواهد بیشتری ارائه میدهد که نشان میدهد اثرات تغییرات اقلیمی نه تنها بر سلامت جسمی، بلکه بر عملکرد شناختی نیز تأثیر میگذارد.
محققان اضافه میکنند که این موضوع، نیاز به اقدامات پیشگیرانه متقابل، مانند فناوریهای موسوم به «خانه هوشمند» برای بهینهسازی دمای اتاق را برجسته میکند.
* اطلاعات ارائه شده صرفاً جهت اطلاع رسانی است و به عنوان توصیهای برای درمان بیماریها عمل نمیکند.