پزشکان نسبت به خطرات گرمای تابستان برای بیماران قلبی هشدار می‌دهند

انجمن قلب آمریکا هشدار داده است که بیماران قلبی باید اقدامات احتیاطی را برای محافظت از خود در برابر گرمای تابستان و رطوبت بالا انجام دهند.

به گزارش مجله خبری نگار-سانفرانسیسکو: انجمن قلب آمریکا هشدار داده است که بیماران قلبی باید اقدامات احتیاطی را برای محافظت از خود در برابر گرمای تابستان و رطوبت بالا انجام دهند.

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده تأیید می‌کنند که سالانه بیش از ۱۲۰۰ نفر به دلیل دمای شدید هوا جان خود را از دست می‌دهند.

دکتر جوزف وو، رئیس انجمن قلب آمریکا، گفت: «اگر اقدامات احتیاطی مناسب انجام شود، می‌توان از مرگ و میر و بیماری‌های ناشی از گرما جلوگیری کرد.» او به وب‌سایت تحقیقات پزشکی Health Today گفت: «این اقدامات به ویژه برای جوانان، سالمندان، افراد مبتلا به فشار خون بالا، بیماری قلبی و افراد دارای اضافه وزن یا چاق بسیار مهم است.»

یک مطالعه منتشر شده در مجله علمی Circulation، انتشارات انجمن قلب آمریکا، نشان می‌دهد که مرگ و میر ناشی از امواج گرمای شدید در بین بیماران قلبی عروقی طی دو دهه آینده دو برابر خواهد شد.

پزشکان توصیه می‌کنند از فعالیت‌های خارج از منزل در بعد از ظهر و عصر که دما در بالاترین حد خود است، خودداری کنید. آنها همچنین توصیه می‌کنند لباس‌های نخی با رنگ روشن بپوشید و حتماً برای محافظت از خود در برابر گرما از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید. همچنین بهتر است هر دو ساعت یکبار از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

پزشکان می‌گویند نوشیدن مایعات فراوان قبل از بیرون رفتن در گرما یا ورزش کردن بسیار مهم است، ضمن اینکه از نوشیدنی‌های الکلی یا کافئین‌دار پرهیز کنید. پزشکان توضیح می‌دهند که علائم گرمازدگی شامل سردرد، ضربان قلب نامنظم، تنش عضلانی، سرگیجه، ضعف، حالت تهوع یا استفراغ است.

اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، توصیه می‌شود به یک مکان خنک بروید، ورزش را متوقف کنید، بدن خود را در آب سرد فرو ببرید و مایعات زیادی بنوشید. در صورت بروز علائم شدید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.

(دی پی‌ای)

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری