آشنایی با تمام عواملی که باعث چرب شدن موی سر می‌شوند و راه‌های درمان آن

به گزارش مجله خبری نگار،حالت دادن و آرایش مو همیشه از دغدغه افرادی است که موی چرب دارند. اگر شما نیز این مشکل را دارید بهتر است با رعایت نکات ارائه شده در این مطلب چرب شدن سریع مو را به تعویق انداخته و از مو‌های خود مراقبت کنید.

تمام آنچه علت چرب شدن مو‌های سر است

به گزارش نمناک، این شرایط می‌تواند دلایل متعدد داشته باشد. بعضی از علل ممکن است عادت‌های شیوه زندگی ما را شامل شوند، که می‌توانید به راحتی از آنها اجتناب کنید، گرچه عللی وجود دارد که نمی‌توان از آنها اجتناب کرد.

بالاتر از همه، علت اصلی تولید بیش از حد سبوم است. عوامل موثر بر تولید چربی پوست برای افراد مختلف متفاوت خواهد بود. اگر شما به وضوح دلیل اصلی را درک کنید، راه حل‌های بسیار سریع و آسان برای آن پیدا خواهید کرد.

علل چرب شدن موی سر

درماتیت سیبریئیک

این بیماری شایع پوست شناخته شده است که بر بسیاری از افراد تاثیر می‌گذارد. ممکن است در دوران کودکی شروع شود. به شکل زرد، یا قرمز، همراه با خارش، و تکه‌های پوست بروز میکند. معمولا در پوست سر، صورت و گردن در میان سایر قسمت‌های بدن که دارای فولیکول‌های مو و غدد سباسه است، رخ می‌دهد.

نوع و جنس موی شما

نوع مویی که دارید نیز می‌تواند آسیب پذیری خود را نسبت به این مشکل تعیین کند. اگر مو‌های خوب دارید، باید بدانید که شما هم مستعد ابتلا به این مشکل هستید. مو‌های ضخیم و فر دار، ریشه‌های چرب تری دارند.

به یاد داشته باشید که موی فر از حرکت سبوم جلوگیری می‌کند و موجب چرب شدن ریشه مو می‌شود. افرادی که دارای مو‌های ضخیم‌تر هستند، فولیکول‌های زیادی دارند و فولیکول بیشتر، غدد سباسه بیشتر و در نتیجه تولید چربی بیشتر می‌شود.

عدم تعادل هورمونی

عدم تعادلی هورمون‌ها میتواند موجب تولید بیش از حد چربی شود. این هورمون آندروژن نام دارد؛ و تولید سبوم را کنترل می‌کند، بنابراین هر گونه عدم تعادل در سطح این هورمون می‌تواند منجر به تولید بیش از حد چربی پوست شود، به خصوص در پوست سر.

عدم توازن هورمونی در سن بلوغ یا در نوجوانان شایع‌تر است، به خصوص در پسران که به این هورمون نیاز بیشتری دارند. اگر چه چربی پوست سر منجر به بروز علائم بیشتر در مردان نسبت به زنان می‌شود، در دوران حاملگی و یائسگی نیز می‌تواند اثر منفی داشته باشد و همچنین با مشکلات تیروئید مرتبط باشد.

رژیم غذایی نامناسب

بسیاری از شرایط از جمله مو‌های چرب به دلیل داشتن رژیم غذایی نامناسب است. غدد سباسه روغن بیشتری تولید میکنند و پوست سر را چرب می‌کنند. یک رژیم غذایی مناسب، باید شامل غذا‌های حاوی ویتامین B و E و روی باشد.

بسیاری از مردم فکر می‌کنند، که به دلیل چربی زیاد مو، نباید چربی بخورند که باوری اشتباه است؛ به یاد داشته باشید که مو‌های چرب نیز نیاز به برخی از چربی‌ها دارند. فقط چربی‌های اشباع شده و چربی‌های ترانس است که برای پوست و کل بدن مضر است.

تغییرات آب و هوایی

محیط زیست نیز عملا با پوست سر چرب مرتبط است. اعتقاد بر این است که رطوبت، موجب تولید چربی بیشتر پوست سر می‌شود. آب و هوای تابستان همچنین می‌تواند مشکل دیگری را نیز به همراه داشته باشد، افزایش دما در طول تابستان منجر به افزایش عرق می‌شود که با ترکیب روغن پوست سر، منجر به مو‌های بسیار چرب می‌شود.

مصرف اشتباه محصولات مراقبت از مو و کاربرد بیش از حد

استفاده اشتباه از مواد مراقبت مو می‌تواند موجب به رشته‌های براق در پوست سر شود به عنوان مثال، انتخاب شامپو اشتباه ممکن است با ترشح تومور پوستی به پوست شما آسیب برساند. همیشه اطمینان حاصل کنید که شامپو‌های مربوط به نوع مو و پوستتان را انتخاب کنید.

استرس و افسردگی

استرس و افسردگی، تاثیر به سزایی بر روی پوست بدن دارد و موجب بیماری‌های پوستی می‌شود؛ استرس معمولا بر عملکرد هورمون‌ها تاثیر می‌گذارد و پوست سر شما را چرب‌تر می‌کند. این، ممکن است باعث افزایش سطح برخی از هورمون‌ها شود و در نتیجه میزان ترشح غدد چربی نیز بیشتر می‌شود.

دست زدن زیاد به موی سر

دست نیز روغن تولید می‌کند و هنگامی که مو‌های سر خود را مکرر لمس می‌کنید، ممکن است میزان چربی را افزایش دهید.

پوست سر خشک

هنگامی که پوست سر خشک می‌شود، غدد سباسه شروع به تولید سبوم بیشتر می‌کند. عوامل موثر بر خشکی پوست عبارتند از:آب و هوای گرم و مرطوب، درجه حرارت بالا، شامپو مکرر، دارو‌های خاص و برخی از شرایط پزشکی (مانند پسوریازیس و درماتیت سبورئیک).

نرم کننده بیش از حد

استفاده بیش از حد نرم کننده، همچنین می‌تواند این مشکل را ایجاد کند. استفاده از نرم کننده قوی و شستشوی نامناسب آن موجب چربی پوست می‌شود.

شانه زدن بیش از حد

اگر مو را بیش از حد شانه بزنید، این امر همچنین می‌تواند منجر به چرب شدن مو شود.

داشتن پوست چرب

افرادی که دارای پوست‌های چرب طبیعی هستند، نیز مستعد ابتلا به این تهدید‌اند. اعتقاد بر این است که اگر یک پوست به طور طبیعی چرب باشد، به دلیل این است که سیستم طبیعی بدن تولید چربی بیش از حد را ایجاد می‌کند، آسیب پذیر است. اگر شما مشکوک هستید که پوستتان چرب است، باید از متخصص پوست خود برای مشاوره بیشتر در مورد چگونگی مدیریت اختلالات چربی استفاده کنید.

خواص ژنتیکی

این مشکل همچنین می‌تواند علت ژنتیکی داشته باشد. این بدان معنی است که وقتی والدین شما مو‌های چرب داشته باشند، احتمالا همین‌طور هم خواهد بود.

راه حل‌های طبیعی و گیاهی برای کاهش و کنترل چرب شدن موی سر

۱- جوش شیرین را با ۳ لیوان آب مخلوط کنید و خمیری آماده کرده و آن را روی مو‌های چرب برای چند دقیقه قرار دهید و سپس آن را با آب گرم بشویید، باید یک یا دو بار در هفته انجام شود.

۲- از آبلیمو استفاده کنید چراکه استفاده از آبلیمو می‌تواند اثری شبیه به محلول سرکه داشته باشد و چربی موی سر را کاهش می‌دهد.

۳- از رنگ کردن مکرر مو‌های چرب خودداری کنید. مو‌های رنگ خورده بر ترشح چربی بیشتر از غده‌های زیر پوست سر موثرند به همین دلیل چربی مو‌ها نیز بیشتر می‌شود.

۴- از سرکه سیب استفاده کنید به این روش که: یک قاشق غذا خوری سرکه سیب را به یک فنجان آب اضافه کنید؛ مو‌های خود را با استفاده از شامپو‌های ملایم شستشو دهید و سپس با استفاده از این محلول بشویید چند دقیقه صبر کنید و سپس با استفاده از آب سرد شستشو دهید، این درمان باید ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار شود.