به گزارش مجله خبری نگار، آلوئه ورا حاوی پروتئین و بسیاری از ویتامینها مانند ویتامین B ۱، ویتامین B ۲، ویتامین B ۶، ویتامین B ۱۲، اسید فولیک، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین E، همراه با بسیاری از عناصر کمیاب مانند سدیم، پتاسیم، فسفر، مس، آهن، روی است.
آلوئه ورا دارای فواید بسیاری برای سلامتی مانند کمک به پاکسازی روده ها، کاهش گرمای بدن، خنک کننده کبد، درمان یبوست، التیام زخم ها، درمان آکنه و ... میباشد.
آلوئه ورا به لطف خواص زیر به طور موثر آکنه را درمان میکند:
جیبرلین و پلی ساکاریدهای موجود در آلوئه ورا به عنوان عوامل ضد باکتری عمل میکنند، به از بین بردن باکتریهای مولد آکنه کمک کرده و منافذ را سفت میکنند.
سبوم، گرد و غبار و سلولهای مرده را از بین میبرند.
خواص تسکین دهنده آلوئه ورا به عنوان یک ضد التهاب طبیعی به کاهش التهاب و قرمزی مرتبط با آکنه کمک میکند.
روی، ویتامین C و ویتامین E موجود در آلوئه ورا رشد سلولهای پوست را تحریک میکنند و به پوست آسیبدیده کمک میکنند تا سریع التیام یابد و پوست به سرعت بازسازی شود.
آنتی اکسیدانهای موجود در آلوئه ورا به محو شدن جای زخمها کمک میکند.
از آنجا که سرشار از آنتی اکسیدان است، رشد سلولها را تحریک میکند، نه تنها زمانی که به صورت خارجی استفاده شود، مفید است، نوشیدن آلوئه ورا به طور موثر آکنه را درمان میکند، همچنین بسیار مفید است و به ترمیم پوست از داخل بدن کمک میکند.
آلوئه ورا
نحوه استفاده از آلوئه ورا خالص برای درمان آکنه:
برگهای تازه آلوئه ورا را پوست بگیرید تا قسمت داخلی آن گرفته شود، آلوئه ورا را به آرامی روی پوست آکنه دار بمالید. اگر حجم جوشها زیاد و تحریک شده هستند، آلوئه ورا را روی محل بمالید و بگذارید یک شب بماند. با این کار قرمزی پوست، تحریکات ناشی از آکنه به سرعت کاهش مییابد.
اگر آلوئه ورا تازه ندارید میتوانید از ژلهای خالص آلوئه ورا استفاده کنید. این محصولات همچنین دارای اثرات ضد باکتری، ضد التهابی، مرطوب کنندگی و روشن کنندگی پوست هستند.
یک برگ آلوئه ورا
آب لیمو
۱ قاشق چایخوری آلوئه ورا و ۱⁄۴ قاشق چایخوری آب لیمو را مخلوط کرده، سپس آن را روی صورت خود بمالید. به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه صبر کنید سپس کاملاً بشویید.
توجه داشته باشید از آب لیمو بیشتر از مقدار توصیه شده استفاده نکنید، زیرا میتواند باعث تحریک پوست شود. ماسک آلوئه ورا و لیمو به تمیز کردن موثر منافذ کمک میکند. همچنین باکتریهای عامل آکنه را از بین میبرد.
ماسک آلوئه ورا و روغن درخت چای
روغن درخت چای از برگ درخت چای استخراج میشود، اثر بسیار خوبی برای درمان آکنه دارد. ترکیب آلوئه ورا و روغن درخت چای، ماسکی با درمان آکنه بالا براب شما فراهم میکند.
نحوه ساخت ماسک نیز بسیار ساده است. یک فنجان آلوئه ورا خالص تهیه کنید، ۲ تا ۳ قطره روغن درخت چای به آن اضافه کنید، آب خالص را به ترکیب اضافه کرده، خوب مخلوط کنید، سپس این مخلوط را روی صورت خود بمالید.
از آنجایی که روغن درخت چای به شدت تحریک کننده است، به راحتی به پوست آسیب میرساند، بنابراین این مخلوط را برای مدت طولانی روی صورت نگه ندارید. بعد از حدود ۱ تا ۲ دقیقه استفاده از ماسک صورت خود را با آب به طور کامل بشویید.
ماسک آلوئه ورا، عسل، زردچوبه
طرز تهیه این ماسک به این صورت است: وسط برگ آلوئه ورا را فشار میدهید تا آب آن گرفته شود، سپس کمی زردچوبه و عسل به آن اضافه میکنید. خوب مخلوط کنید، سپس روی پوست آکنه دار بمالید، بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند، سپس با آب گرم بشویید. برای خلاص شدن از شر آکنه به طور منظم از این ماسک استفاده کنید.
ماسک آلوئه ورا و سرکه سیب
۱ قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا، ۱ قاشق چایخوری سرکه سیب و مقدار کمی آب را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را روی صورت بمالید، به آرامی ماساژ دهید، اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند، سپس با آب بشویید.
سرکه سیب در لایه برداری سلولهای مرده پوست بسیار موثر است و پوست را درخشان و سالم میکند. استفاده منظم از ماسک آلوئه ورا و سرکه سیب به درمان موثر آکنه و داشتن پوستی زیبا و درخشان کمک میکند.
نکاتی در مورد استفاده از آلوئه ورا برای درمان آکنه
نوشیدن آلوئه ورا برای درمان آکنه به لطف خنک کنندگی و خاصیت تصفیه بدن، تأثیر بسیار خوبی دارد. با این حال، شما فقط باید آلوئه ورا را در حد اعتدال بنوشید، نوشیدن بیش از حد آلوئه ورا میتواند عوارض جانبی مانند آسیب کلیوی ایجاد کند. زنان باردار برای درمان آکنه مطلقاً نباید آلوئه ورا بنوشند، زیرا آب آلوئه ورا میتواند انقباضات رحمی را تحریک کرده و باعث سقط جنین شود.
همچنین، آب آلوئه ورا نباید توسط مادران شیرده استفاده شود، زیرا آنتراکینونهای موجود در آلوئه ورا میتواند باعث اسهال در نوزادان شیرده شود.
اگرچه آلوئه ورا کمتر تحریک کننده است، اما برای ایمن بودن آن، قبل از استفاده روی صورت، باید کمی روی پوست زیر بازو مالیده شود. اگر پوست خارش دار پ قرمز شد، نباید از آلوئه ورا برای درمان آکنه استفاده کنید.