تاثیری که فشارخون متعادل بر سلامت انسان دارد

به گزارش مجله خبری نگار،محمد مرادی کارشناس پیشگیری و کنترل بیماری‌های قلبی عروقی دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: فشار خون بالا عامل ۴۰ درصد مرگ‌ها در بیماران دیابتی و عامل ۵۳ درصد مرگ‌های ناشی از بیماری‌های های قلبی و سکته‌های مغزی است و شواهد نشان داده اند که کاهش فشار خون حدود ۳۵ تا ۴۰ درصد خطر سکته‌های مغزی و ۲۰تا ۲۵ درصد خطر سکته‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

به گفته وی فشار خون باعث افزایش خطر مرگ مادر و جنین در هنگام بارداری، زوال عقل، نارسایی کلیه و نابینایی می‌شود. غربالگری‌ها فرصت طلبانه در محیط کار، کارخانه‌ها بیمارستان ها، اماکن عمومی، مدارس باعث بهبود شاخص‌های شناسایی، کنترل و درمان فشارخون بالا در سطح جامعه می‌شود.

او بیان کرد: بر اساس نتایج پیمایش ملی بیماری‌های غیرواگیر در سال گذشته حدود ۳۲ درصد افراد ۱۸ سال و بالاتر کشورمان فشار خون بالا داشته که از این میان ۶۱/۵ درصد بیماران مبتلا به فشار خون بالا از بیماری خود اطلاع داشته و ۵۲ درصد آن‌ها برای کنترل بیماری خود دارو دریافت می‌کرده اند و ۴۲ درصد آن‌ها هم فشارخون کنترل شده و مطلوب داشته اند.

او ادامه داد: آموزش مداوم بیماران و خانواده‌های آنان، برگزاری بسیج‌های اطلاع رسانی، توانمندسازی کارکنان بهداشتی و درمانی و توصیه‌های اصلاح شیوه زندگی از اقدامات موثر در پیشگیری و کنترل فشارخون بالا است.

او اضافه کرد: اندازه گیری مرتب فشار خون به منظور پیشگیری، مراقبت و درمان آن است.

او گفت: در جهت محقق شدن اهداف بر شیوه زندگی سالم با عنوان‌های کاهش اضافه وزن و اندازه دور کمر، برنامه منظم فعالیت بدنی، تغذیه سالم، کاهش میزان نمک (سدیم) در رژیم غذایی، اهمیت ترک دخانیات، خواب شبانه با کیفیت، مهارت مدیریت استرس و پایبندی به درمان فشارخون بالا تاکید شود.

او افزود: بیماری فشارخون بالا یک قاتل خاموش است و علی رغم این که معمولا به راحتی قابل تشخیص است و درمان دارویی داشته و به راحتی کنترل می‌شود، اما در بسیاری از نقاط دنیا به میزان ناکافی شناسایی، درمان و کنترل می‌شود.