دانشمندان نشان داده‌اند که چگونه درد مفاصل با آب و هوا مرتبط است

دانشگاه پلی‌تکنیک تحقیقات ملی پرم: مفاصل می‌توانند به تغییرات اقلیمی واکنش نشان دهند.

به گزارش مجله خبری نگار، کارشناسان دانشگاه پلی‌تکنیک پرم تأیید کرده‌اند که مفاصل می‌توانند در واقع به تغییرات آب و هوایی واکنش نشان دهند. این به دلیل افزایش حساسیت کپسول مفصلی به افت فشار اتمسفر و افزایش رطوبت است. سرویس مطبوعاتی دانشگاه این موضوع را به Gazeta گزارش داد.

ولادیسلاو نیکیتین، دکترای فیزیک و ریاضیات و دانشیار گروه ریاضیات محاسباتی، مکانیک و بیومکانیک در دانشگاه پلی‌تکنیک تحقیقات ملی پرم، توضیح داد: «وقتی فشار اتمسفر کاهش می‌یابد، مفاصل برخی افراد زمان کافی برای سازگاری سریع ندارند و فشار در حفره آنها نسبت به مقادیر طبیعی افزایش می‌یابد. این امر منجر به کشش کپسول و التهاب غشاء می‌شود که سرشار از پایانه‌های عصبی است.»

افراد مبتلا به آرتروز، آرتروز پس از آسیب‌دیدگی و سالمندان بیشتر مستعد حساسیت به آب و هوا هستند. این وضعیت در زنان به دلیل نوسانات هورمونی، احتباس مایعات و واکنش‌های التهابی مرتبط با آن شایع‌تر است. علاوه بر این، نوع آب و هوای یکسان، مفاصل را به طور متفاوتی تحت تأثیر قرار می‌دهد. به عنوان مثال، گرما اغلب علائم آرتروز را کاهش می‌دهد، اما در آرتروز می‌تواند تورم و درد را افزایش دهد.

حساسیت به آب و هوا در کودکان نیز رخ می‌دهد. کودکان خردسال اغلب به طوفان‌های مغناطیسی واکنش نشان می‌دهند، در حالی که نوجوانان ممکن است پس از شکستگی و جراحات حساسیت را تجربه کنند.

عوامل روان‌تنی نقش مهمی ایفا می‌کنند: این باور که درد مفاصل با تغییر آب و هوا رخ می‌دهد، خود می‌تواند باعث ناراحتی شود. این اثر نوسبو نامیده می‌شود. این امر به ویژه در افراد مضطرب که تمایل دارند وضعیت جسمی خود را با شرایط خارجی مرتبط کنند، رایج است.

برای کاهش ناراحتی، متخصصان توصیه می‌کنند از فعالیت‌های ناگهانی و قرار گرفتن در معرض سرما خودداری کنید، اما همچنان فعالیت متوسط را در زندگی خود بگنجانید.

والری لیتوینوف، پژوهشگر گروه شیمی و بیوتکنولوژی در دانشگاه پلی‌تکنیک تحقیقات ملی پرم و دانشجوی دکترای پزشکی، در پایان گفت: «فعالیت بدنی منظم می‌تواند به کاهش ناراحتی ناشی از تغییرات آب و هوایی کمک کند. شنا، پیاده‌روی نوردیک، دوچرخه‌سواری، یوگا و پیلاتس همگی مناسب هستند. حتی افراد مسنی که ورزش منظم را شروع می‌کنند، کاهش حساسیت به آب و هوا را گزارش می‌دهند.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری