یک متخصص قلب و عروق در مورد تأثیر فشار بالای اتمسفر بر سلامت صحبت کرد

به گزارش مجله خبری نگار، یولیا موریاکووا، رئیس بخش قلب و عروق و متخصص قلب در مرکز بهداشت اسکاندیناوی، به ایزوستیا گفت: فشار اتمسفری ۷۶۳.۸ میلی‌متر جیوه برای مسکو بالا در نظر گرفته می‌شود، اما این مقدار به خودی خود خطری برای سلامتی ایجاد نمی‌کند.

این متخصص خاطرنشان کرد: «من این فشار را به خودی خود خطرناک نمی‌دانم. اختلاف ۱۵ تا ۲۰ میلی‌متر برای بدن ناچیز است و بدن خود را با چنین نوساناتی وفق می‌دهد.»

به گفته موریاکووا، فشار اتمسفر حدود ۷۴۵ تا ۷۴۸ میلی‌متر جیوه برای پایتخت عادی در نظر گرفته می‌شود، زیرا این شهر بالاتر از سطح دریا قرار دارد. فشار ۷۶۰ میلی‌متر جیوه که اغلب عادی در نظر گرفته می‌شود، با شرایط سطح دریا مطابقت دارد.

چگونه فشار اتمسفر بالا بر سلامت تأثیر می‌گذارد؟

در روز‌هایی که فشار اتمسفر بالا است، برخی افراد ممکن است سنگینی سر، بی‌حالی، خواب‌آلودگی یا سرگیجه خفیف را تجربه کنند. با این حال، ارتباط مستقیم بین فشار اتمسفر بالا و این علائم هنوز به طور قطعی تأیید نشده است.

به گفته این متخصص قلب، این ناراحتی ممکن است به عوامل مختلفی مربوط باشد. این وضعیت تحت تأثیر تغییرات دما، رطوبت و فشار اتمسفر قرار می‌گیرد، به خصوص اگر شرایط آب و هوایی در مدت زمان کوتاهی تغییر کند.

کمبود خواب، استرس، کمبود مایعات و فعالیت بدنی کم نیز می‌تواند باعث سردرد و ضعف شود. بنابراین، اگر علائم ناخوشایندی ظاهر شود، متخصص ابتدا اندازه‌گیری فشار خون را توصیه می‌کند.

آیا فشار هوای بیرون می‌تواند فشار خون فرد را افزایش دهد؟

هیچ ارتباط مستقیمی بین فشار اتمسفر و فشار خون وجود ندارد. به گفته موریاکووا، دمای هوا تأثیر قابل توجهی بر خوانش فشارسنج دارد: وقتی هوا سرد می‌شود، رگ‌های خونی منقبض می‌شوند که می‌تواند باعث افزایش متوسط ​​فشار خون شود.

افراد مبتلا به فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی باید به ویژه در این مورد مراقب باشند. در هوای سرد، تغییرات فشار خون ممکن است صبح‌ها در فضای باز یا در اتاقی که به اندازه کافی گرم نشده است، بیشتر قابل توجه باشد.

با این حال، نباید از فشار بالای اتمسفر برای کاهش فشار خون استفاده شود. اگر فردی دچار ضعف و افت فشار خون شود، باید عوامل دیگری از جمله مصرف دارو یا محرومیت از مایعات را در نظر گرفت.

چه کسانی باید بیشتر به سلامت خود توجه کنند؟

به افراد مبتلا به فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر قلب، نارسایی قلبی و اختلالات ریتم قلب توصیه می‌شود در دوره‌های تغییرات آب و هوایی توجه ویژه‌ای به سلامت خود داشته باشند. این گروه همچنین شامل افرادی است که دچار حمله قلبی یا سکته مغزی شده‌اند و همچنین مبتلایان به میگرن.

این متخصص توضیح داد: «در چنین روزهایی، توصیه می‌شود فشار خون خود را صبح و عصر در حالت استراحت اندازه‌گیری کرده و اعداد را ثبت کنید. دارو‌ها باید طبق تجویز مصرف شوند، بدون اینکه دوز آنها به دلیل تغییرات آب و هوایی تنظیم شود. همچنین مهم است که از هیپوترمی جلوگیری شود و لباس مناسب با آب و هوا پوشیده شود. این امر به ویژه در صبح که ممکن است دما پایین‌تر باشد، اهمیت دارد.»

اگر فشار خون شما به طور ناگهانی افزایش یافت، همراه با درد قفسه سینه، تنگی نفس، بی‌حسی یا ضعف در یک دست یا پا، یا مشکلات گفتاری یا بینایی، باید با آمبولانس تماس بگیرید.

آیا آب و هوا می‌تواند باعث میگرن شود؟

به گفته موریاکووا، برخی از مبتلایان به میگرن ممکن است حملاتی را تجربه کنند که مربوط به تغییرات ناگهانی فشار اتمسفر است. در این حالت، ممکن است عدد فشارسنج از میزان تغییر در شرایط آب و هوایی مهم‌تر باشد. برای کسانی که متوجه این الگو می‌شوند، پزشک توصیه می‌کند که یک دفترچه یادداشت سردرد داشته باشند. این می‌تواند شامل ثبت زمان حملات، شرایط آب و هوایی، کیفیت خواب و رژیم غذایی باشد. این داده‌ها به پزشک کمک می‌کند تا استراتژی درمانی مناسب را انتخاب کند.

سردرد ناگهانی و بسیار شدید که با سردرد‌های معمولی متفاوت است، نیاز به توجه ویژه دارد. اگر با فشار خون بالا، ضعف در اندام‌ها یا اختلال گفتاری یا بینایی همراه باشد، فوراً به پزشک مراجعه کنید.