یک متخصص توانبخشی پاسخ داد که آیا دانشمندان قادر به ایجاد دارویی خواهند بود که جایگزین ورزش شود

متخصص توانبخشی اورل: دانشمندان قادر به ایجاد دارویی نیستند که بتواند جایگزین ورزش شود

به گزارش مجله خبری نگار، اولگا اورل، متخصص توانبخشی و روانشناس، گفت دانشمندان در حال حاضر قادر به ساخت دارویی نیستند که بتواند جایگزین ورزش شود. با این حال، او در مصاحبه‌ای با RT خاطرنشان کرد که فرآیند‌های بیومکانیکی در بدن هنگام فعالیت بدنی در حال حاضر به طور فعال در حال مطالعه هستند.

هیچ جایگزین کاملی برای فعالیت بدنی وجود ندارد. دانشمندان به طور فعال در حال مطالعه مواد و مکانیسم‌های فعال شده در طول ورزش هستند. این حوزه بسیار امیدوارکننده است، به خصوص برای افرادی که به دلایل پزشکی تحرک محدودی دارند. با این حال، ورزش تأثیر پیچیده‌ای بر بدن دارد. اورل خاطرنشان کرد که در حال حاضر ساخت دارویی که بتواند طیف کاملی از اثرات فعالیت بدنی را به طور کامل تکرار کند، غیرممکن است.

او حرکت را «ابزاری بی‌نظیر برای حفظ سلامت مغز» نامید. این پزشک تأکید کرد که فعالیت بدنی، سیستم‌های عضلانی، قلبی عروقی، عصبی، غدد درون‌ریز و ایمنی را درگیر می‌کند. ورزش خواب، سلامت عاطفی، متابولیسم را بهبود می‌بخشد و ظرفیت سازگاری بدن را افزایش می‌دهد.

والری نووسلوف، متخصص مغز و اعصاب، پیش از این اظهار داشت که ورزش هوازی و تغذیه مناسب می‌تواند خطر ابتلا به اختلالات شناختی از جمله بیماری آلزایمر را کاهش دهد. او همچنین آموزش منظم مغز و حفظ فعالیت اجتماعی را توصیه کرد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری