دانشمندان کشف کرده‌اند که چگونه فشار خون در واقع بر خطر حمله قلبی تأثیر می‌گذارد

مهم است به یاد داشته باشید که در طول حمله قلبی، قلب شروع به لرزش نامنظم می‌کند، به این معنی که خون نیز به طور ناهموار اکسیژن را به مغز و سایر اندام‌ها می‌رساند. این وضعیت بسیار تهدیدکننده زندگی است. متخصصان آمریکایی توضیح داده‌اند که فشار خون حیاتی چیست و می‌تواند در حمله قلبی نقش داشته باشد. روزنامه Piterskie Zametki در مورد این مطالعه گزارش داد.

به گزارش مجله خبری نگار، مهم است به یاد داشته باشید که در طول حمله قلبی، قلب شروع به لرزش نامنظم می‌کند، به این معنی که خون نیز به طور ناهموار اکسیژن را به مغز و سایر اندام‌ها می‌رساند. این وضعیت بسیار تهدیدکننده زندگی است. متخصصان آمریکایی توضیح داده‌اند که فشار خون حیاتی چیست و می‌تواند در حمله قلبی نقش داشته باشد. روزنامه Piterskie Zametki در مورد این مطالعه گزارش داد.

دانشمندان مطالعه‌ای را انجام دادند که شامل تقریباً یک میلیون نفر بود. در طول این آزمایش، تقریباً ۳۶،۰۰۰،۰۰۰ فشار خون اندازه‌گیری شده مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.

مطالعات قبلی نشان داده بود که فشار سیستولیک به تنهایی مهمترین عامل پیش‌بینی کننده خطر حمله قلبی است. فشار دیاستولیک عملاً هیچ توجهی را به خود جلب نکرده بود.

یکی از نویسندگان این مطالعه، الکساندر کی. فلینت، استدلال می‌کند که خطر سکته مغزی و حمله قلبی به طور مساوی به فشار خون سیستولیک و دیاستولیک بستگی دارد. فشار خون ۱۳۰/۸۰ نگران کننده تلقی می‌شود.

کارشناسان توصیه می‌کنند فشار خون خود را کنترل کنید، مرتباً آن را اندازه‌گیری کنید و در صورت بالا بودن، مرتباً آن را کنترل کرده و به پزشک مراجعه کنید. آنها همچنین ورزش منظم، کنترل مصرف نمک و کاهش یا حذف مصرف الکل را توصیه می‌کنند. دانشمندان همچنین توصیه می‌کنند که طبق رژیم غذایی DASH غذا بخورید: وعده‌های غذایی کوچک و مکرر.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری