دانشمندان کشف کرده‌اند که ساعت‌های تناسب اندام چقدر دقیق شاخص‌های سلامت را اندازه‌گیری می‌کنند

نخست وزیر: اپل واچ کالری سوزانده شده را اشتباه محاسبه می‌کند

به گزارش مجله خبری نگار، ساعت اپل به طور قابل اعتمادی ضربان قلب و تعداد قدم‌ها را اندازه‌گیری می‌کند، اما هنگام محاسبه کالری سوزانده شده تقریباً ۳۰ ٪ خطا دارد. این نتیجه‌ای است که دانشمندان آمریکایی از دانشگاه می‌سی‌سی‌پی به آن رسیده‌اند، که ده‌ها مطالعه را تجزیه و تحلیل کرده و داده‌های ساعت هوشمند را با دستگاه‌های پزشکی مرجع مقایسه کرده‌اند. این مطالعه در مجله Physiological Measurement (PM) منتشر شده است.

محققان ۵۶ مقاله علمی را که دقت اپل واچ را در سه معیار ضربان قلب، تعداد گام‌ها و میزان مصرف انرژی آزمایش کرده بودند، تجزیه و تحلیل کردند.

نتایج نشان داد که این ساعت در اندازه‌گیری ضربان قلب - میانگین خطا تنها ۴.۴۳٪ - و در شمارش گام‌ها (۸.۱۷٪) عملکرد خوبی داشت. با این حال، وقتی صحبت از تخمین کالری سوزانده شده شد، دقت کاهش یافت: میانگین خطا تقریباً به ۲۸٪ رسید.

چو توضیح داد: «اگر افراد از این دستگاه‌ها برای پیگیری تناسب اندام یا سلامت خود استفاده می‌کنند، داده‌ها باید دقیق باشند. در غیر این صورت، آنها در معرض خطر تمرین بیش از حد یا درک نادرست از تناسب اندام خود قرار می‌گیرند.»

صرف نظر از مدل ساعت یا نوع فعالیت - چه پیاده‌روی، دویدن، دوچرخه‌سواری یا ترکیبی از تمرینات - خطا‌هایی در شمارش کالری در بین کاربران در تمام سنین و سطوح آمادگی جسمانی گزارش شده است.

با این حال، نویسندگان تأکید می‌کنند که اپل واچ می‌تواند در زندگی روزمره، مثلاً برای ردیابی فعالیت‌ها پس از عمل جراحی، مفید باشد. با این حال، تکیه بر آن به عنوان یک ابزار پزشکی توصیه نمی‌شود.

کان گفت: «این یک ابزار عالی برای حفظ انگیزه و پیگیری عادت‌ها است. اما هر عددی را به عنوان حقیقت مطلق در نظر نگیرید - به خصوص وقتی صحبت از کالری می‌شود.»

محققان همچنین خاطرنشان کردند که با انتشار مدل‌های جدید، دقت به تدریج بهبود می‌یابد. این نشان می‌دهد که این شرکت در تلاش است تا حسگر‌ها و الگوریتم‌های خود را بهبود بخشد.

کان در پایان گفت: «امیدواریم یافته‌های ما نه تنها برای کاربران، بلکه برای توسعه‌دهندگانی که نیاز دارند نقاط ضعف را بشناسند نیز مفید باشد. این امر به مفیدتر شدن فناوری‌های پوشیدنی - هم برای عموم مردم و هم برای پزشکان - کمک خواهد کرد.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری