دمنوش‌ها قرن‌هاست در فرهنگ‌های مختلف، از جمله طب سنتی ایرانی، برای اهدافی مانند آرامش، کمک به هضم غذا و رفع برخی ناراحتی‌های خفیف استفاده می‌شوند. با این حال، طبیعی بودن یک گیاه به معنی بی‌خطر بودن آن برای همه افراد نیست. بعضی گیاهان میتوانند با دارو‌ها تداخل داشته باشند یا برای گروه‌هایی مانند زنان باردار، کودکان و افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مناسب نباشند.
کد خبر: ۱۱۲۳۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۸
دمنوش‌های گیاهی سال‌هاست در طب سنتی برای کمک به سلامت قلب و عروق مورد استفاده قرار می‌گیرند، اما آیا واقعاً میتوانند فشار خون بالا را کنترل کنند؟ پاسخ به این پرسش به نوع گیاه، میزان مصرف، شرایط جسمی فرد و دارو‌های مصرفی او بستگی دارد و نمی‌توان همه دمنوش‌ها را برای کاهش فشار خون مفید دانست.
کد خبر: ۱۱۱۰۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۹
فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع سلامت است و برخی افراد برای کنترل آن به سراغ دمنوش‌ها و توصیه‌های طب سنتی می‌روند. اگرچه بعضی مواد گیاهی ممکن است روی فشار خون اثر بگذارند، اما شواهد درباره اثربخشی و ایمنی آنها یکسان نیست و هیچ‌کس نباید دارو‌های تجویزشده برای فشار خون را بدون نظر پزشک قطع یا جایگزین کند.
کد خبر: ۱۱۱۰۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۹
فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع سلامت است و برخی افراد برای کنترل آن به سراغ دمنوش‌ها و توصیه‌های طب سنتی می‌روند. اگرچه بعضی مواد گیاهی ممکن است روی فشار خون اثر بگذارند، اما شواهد درباره اثربخشی و ایمنی آنها یکسان نیست و هیچ‌کس نباید دارو‌های تجویزشده برای فشار خون را بدون نظر پزشک قطع یا جایگزین کند.
کد خبر: ۱۱۰۹۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۸
متخصصان طب سنتی معتقدند برخی دمنوش‌های گیاهی میتوانند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش نفخ و احساس سنگینی پس از غذا کمک کنند. البته این گیاهان جایگزین درمان پزشکی نیستند و باید با توجه به شرایط جسمی هر فرد مصرف شوند.
کد خبر: ۱۱۰۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۳
رازیانه سال‌هاست به‌عنوان یکی از گیاهان پرکاربرد برای افزایش شیر مادر شناخته می‌شود، اما متخصصان می‌گویند شواهد علمی درباره اثر قطعی آن همچنان کامل نیست.
کد خبر: ۱۱۰۰۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۵
این روز‌ها از نوشیدنی‌های سم‌زدا گرفته تا دمنوش‌ها و رژیم‌های چندروزه، تبلیغات زیادی با عنوان «پاکسازی کبد» دیده می‌شود؛ تبلیغاتی که وعده می‌دهند در مدت کوتاهی کبد را از سموم پاک کنند و انرژی از دست‌رفته را بازگردانند. اما آیا واقعاً کبد به چنین پاکسازی‌هایی نیاز دارد؟ آنچه متخصصان بر آن تأکید میکنند، این است که کبد به‌طور طبیعی یکی از مهم‌ترین اندام‌های سم‌زدای بدن است و بیش از هر چیز، به سبک زندگی سالم نیاز دارد، نه راهکار‌های معجزه‌آسا.
کد خبر: ۱۰۹۵۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۸
دمنوش‌های گیاهی سال‌هاست به‌عنوان بخشی از سبک زندگی سالم مورد توجه قرار گرفته‌اند، اما متخصصان سلامت تأکید میکنند که انتخاب درست گیاه، میزان مصرف و توجه به شرایط فردی، نقش مهمی در بهره‌مندی از فواید آنها دارد و مصرف بی‌رویه میتواند پیامد‌های نامطلوبی داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۹۵۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۸
به گفته یک متخصص طب سنتی، عوارض استفاده از دمنوش‌های خانگی برای کاهش استرس و بی خوابی‌های شبانه نسبت به دارو‌های شیمیایی بسیار کمتر است. البته مصرف بی رویه آنها ممکن است بر سیستم عصبی مرکزی تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۱۰۹۳۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۴
دمنوش لیمو آرامش بخش و تسکین دهنده است، فشار‌های عصبی و خستگی‌های روحی را کاهش داده، تپش قلب را از بین برده و مشکلات بد خوابی را رفع می‌کند.
کد خبر: ۱۰۸۹۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۷
بومیان منطقه آمازون به ویژه در کشور پرو قرن‌هاست که در دل جنگل در جریان یک مراسم سنتی دمنوشی تیره‌رنگ و تلخ‌مزه را مصرف میکنند. این نوشیدنی «آیاهواسکا» خوانده می‌شود و به معنای «رشته روح» است.
کد خبر: ۱۰۸۷۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۴
کارشناسان طب سنتی ایرانی هشدار می‌دهند که مصرف خودسرانه برخی دمنوش‌های گیاهی با معده خالی، برخلاف تصور عموم، میتواند باعث تحریک معده، افت فشار خون، افزایش تپش قلب یا تشدید برخی بیماری‌های زمینه‌ای شود. انتخاب دمنوش مناسب باید با توجه به مزاج، شرایط جسمی و زمان مصرف انجام شود.
کد خبر: ۱۰۸۳۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۰
بی‌قراری و داشتن دلشوره یکی از آزاردهنده‌ترین حالت‌هایی است که همه ما تجربه کرده‌ایم، اما با خوردن دمنوش‌های آرام بخش می‌توانیم کمی بر اوضاع مسلط شویم.
کد خبر: ۱۰۸۳۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۹
بی‌قراری و داشتن دلشوره یکی از آزاردهنده‌ترین حالت‌هایی است که همه ما تجربه کرده‌ایم که گاهی دلیل مشخصی دارد و به خاطر استرس کاری، نگرانی از آینده یا یک اتفاق ناخوشایند در ما ایجاد می‌شود و گاهی هم بی دلیل است. اما هر چه که هست این بی قراری طوری آزارمان می‌دهد که نه خواب داریم نه خوراک.
کد خبر: ۱۰۸۲۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۸
چای نعناع فلفلی یک نوشیدنی خوش‌عطر، بدون کافئین و کم‌کالری است که علاوه بر طعم دلپذیر، میتواند به بهبود گوارش، کاهش گرفتگی بینی، تسکین سردرد و افزایش تمرکز کمک کند. نوشیدن یک فنجان چای نعناع فلفلی راهی ساده و لذت‌بخش برای افزودن یک عادت سالم به برنامه روزانه است.
کد خبر: ۱۰۷۹۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۳
تاخیر در قاعدگی موضوعی است که بسیاری از زنان در دوره‌های مختلف زندگی خود آن را تجربه میکنند. عواملی مانند استرس، تغییرات وزن، فعالیت بدنی شدید، کم‌خوابی و حتی تغییرات هورمونی میتوانند بر زمان شروع پریود تاثیر بگذارند. به همین دلیل، زمانی که قاعدگی با تاخیر مواجه می‌شود، بسیاری از افراد به دنبال راهکار‌های خانگی برای کمک به تنظیم چرخه قاعدگی هستند. در میان روش‌های سنتی، برخی دمنوش‌های گیاهی به دلیل خواص آرام‌بخش یا تاثیر احتمالی بر تعادل هورمونی، مورد توجه قرار گرفته‌اند. البته باید توجه داشت که هیچ دمنوشی نمی‌تواند به‌صورت قطعی و فوری باعث شروع قاعدگی شود و تاثیر آنها ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. با این حال، آشنایی با دمنوش‌های پرطرفدار و نحوه صحیح مصرف آنها میتواند برای افرادی که به دنبال راهکار‌های طبیعی هستند، مفید به نظر برسد.
کد خبر: ۱۰۷۸۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱
ترکیبی داغ و خوش‌عطر که خیلی‌ها آن را «نسخه خانگیِ نجات‌بخش» برای روز‌های خستگی، سرماخوردگی و ضعف عمومی می‌دانند.
کد خبر: ۱۰۷۵۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۷
دیابت تنها یک عدد روی دستگاه گلوکومتر نیست، بلکه سبک زندگی‌ای است که مدیریت دقیق آن، ضامن سلامتی قلب، کلیه‌ها و اعصاب شماست.
کد خبر: ۱۰۷۰۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۰
دیابت تنها یک عدد روی دستگاه گلوکومتر نیست، بلکه سبک زندگی‌ای است که مدیریت دقیق آن، ضامن سلامتی قلب، کلیه‌ها و اعصاب شماست.
کد خبر: ۱۰۷۰۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۹
دیابت تنها یک عدد روی دستگاه گلوکومتر نیست، بلکه سبک زندگی‌ای است که مدیریت دقیق آن، ضامن سلامتی قلب، کلیه‌ها و اعصاب شماست.
کد خبر: ۱۰۶۹۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۹