به گزارش مجله خبری نگار/به گزارش هلث نیوز، طبق هشدار پروفسور اریک وولتورتون از دانشگاه اتاوا (کانادا)، ویتامین K ممکن است خطر لخته شدن خون را افزایش دهد و بتاکاروتن، اگرچه به عنوان یک آنتی اکسیدان شناخته میشود، اما ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را در افراد سیگاری افزایش دهد.
ویتامینهای C، E و مخمر سنت جان، اگرچه بسیار محبوب هستند، اما ممکن است اثربخشی درمانهای سرطان، افسردگی و بیماریهای قلبی را کاهش دهند. این موضوع به ویژه برای کسانی که برای این بیماریها دارو مصرف میکنند، بسیار مهم است.
او همچنین تأکید کرد که بسیاری از مکملهای غذایی و کمپلکسهای ویتامین-مواد معدنی ممکن است حاوی اجزایی باشند که از نظر تأثیر بر بدن با داروهای تجویزی قابل مقایسه باشند. با این حال، آنها اغلب بدون مشورت با پزشک مصرف میشوند.
ضرر چنین «خوددرمانی» ممکن است از فایده احتمالی آن بیشتر باشد. بنابراین، رعایت اعتدال در مصرف انواع ویتامینها، مواد معدنی و مکملهای گیاهی بسیار مهم است.
لازم به ذکر است که برخی مکملها ممکن است اثربخشی درمان را کاهش دهند. به عنوان مثال، ویتامین K ممکن است اثربخشی داروهایی که از لخته شدن خون جلوگیری میکنند را کاهش دهد و ویتامینهای C و E ممکن است اثرات شیمی درمانی را تضعیف کنند. مخمر سنت جان نیز به نوبه خود ممکن است بر عملکرد داروهای ضد افسردگی و داروهای درمان بیماریهای قلبی عروقی تأثیر منفی بگذارد.
یکی دیگر از مواد بالقوه خطرناک، بتاکاروتن است. اگرچه قبلاً به عنوان یک آنتی اکسیدان برای محافظت در برابر سرطان در نظر گرفته میشد، مطالعات اخیر نشان داده است که مصرف بتاکاروتن ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه و پروستات را در افراد سیگاری افزایش دهد.