چند روش موثر و کاربردی برای درمان کولیک نوزادان در خانه

به گزارش مجله خبری نگارکولیک در نوزادان یکی از عاضه‌های شایعی است که می‌تواند برای هر نوزادی در بدو تولد به وجود آید. از آنجایی که کولیک با علائمی مثل درد شکمی و گریه‌های ممتد و شدید نوزاد همراه است لذا می‌تواند یک تجربه استرس زا برای والدین به وجود آورد. اگر شما هم چنین شرایطی را تجربه می‌کنید و به دنبال راهکار‌های سریع و موثر برای آرام کردن کودک خود هستید، این مطلب می‌تواند نیاز شما را برطرف کند.

درمان خانگی کولیک نوزاد

درمان سریع کولیک نوزادان به روش خانگی اغلب یکی از نخستین اقدامات هر مادر و پدری است که با گریه‌های بی وقفه کودک خود مواجه می‌شوند. راهکار‌های ساده‌ای مانند قنداغ کردن، در آغوش گرفتن نوزاد، لالایی و ایجاد محیطی آرام می‌توانند نخستین قدم برای برطرف کردن این عارضه باشند. همچنین تغذیه صحیح، توجه ویژه به گرفتن آروغ کودک پس از شیردهی و استفاده از ماساژ ملایم بر شکم نوزاد باعث کاهش تجمع گاز و در نتیجه آرام شدن کودک می‌شود. این روش‌ها معمولاً بی دردسر و بدون عوارض جانبی هستند و به شرط انجام صحیح و منظم در بیشتر موارد نتایج مثبتی به همراه دارند. از دیگر روش‌های درمان سریع کولیک نوزادان به روش خانگی عبارتند از:

حمام آب گرم بدهید

یکی از موثرترین روش‌های درمان سریع کولیک نوزادان، حمام آب گرم است. زیرا گرمای آب علاوه بر احساس آرامش، باعث کاهش گرفتگی عضلات شکم و آرام کردن سیستم عصبی نوزاد می‌شود. کافیست کودک را به آرامی در وان یا لگن آب ولرم قرار دهید و با ریختن آب روی بدن او، حس امنیت و لطافت را منتقل کنید. برای افزایش تاثیر این روش می‌توانید هنگام حمام کردن نوزاد، به آرامی شکم او را ماساژ دهید. به این صورت گاز‌های جمع شده در ناحیه شکم خارج شده و کودک راحت‌تر نفس می‌کشد. این کار به تنظیم خواب نوزاد نیز کمک می‌کند.

کمپرس گرم استفاده کنید

استفاده از کمپرس گرم یک راهکار آسان و قدیمی برای تسکین درد‌های شکمی و کولیک نوزاد است. برای استفاده از این روش یک حوله نرم را در آب گرم (ولرم) قرار داده و پس از گرفتن آب اضافی، آن را چند دقیقه روی شکم و ناحیه ناف کودک بگذارید. گرمای ملایم کمپرس به شل شدن عضلات شکم و خروج گاز‌های مزاحم کمک می‌کند. این راهکار باید با احتیاط انجام شود تا از سوختگی پوست حساس نوزاد جلوگیری شود و هرگز نباید پارچه خیلی داغ باشد.

نوزاد را ماساژ بدهید

ماساژ دادن ملایم شکم به عنوان یکی دیگر از روش‌های درمان سریع کولیک نوزادان، نقش مهمی در کاهش این عارضه ایفا می‌کند. با استفاده از چند قطره روغن طبیعی، مثل روغن زیتون یا نارگیل، کف دست را گرم کرده و به آرامی شکم کودک را در جهت عقربه‌های ساعت ماساژ دهید. این کار حرکات روده را تحریک می‌کند و به دفع گاز و کاهش گرفتگی کمک می‌کند.

تمرین پدال زدن را امتحان کنید

تمرین پدال زدن تکنیکی ساده است که می‌تواند به خروج گاز‌های روده و کاهش درد شکمی کمک کند. برای این کار، نوزاد را روی سطحی نرم و مطمئن به پشت بخوابانید. سپس با ملایمت مچ پای او را گرفته و به صورت متناوب هر پا را به سمت شکم خم نموده و سپس صاف کنید؛ درست مانند رکاب زدن. این حرکت را چند دقیقه با آرامش ادامه دهید. اگر نوزاد ناراحت شد یا مقاومت زیادی نشان داد، فعالیت را متوقف کنید. جالب است بدانید که این تمرین باعث بهبود گوارش و آرام‌تر شدن کودک می‌شود.

آروغ نوزاد را بگیرید

یکی دیگر از موثرترین راه‌های درمان سریع کولیک نوزادان، گرفتن آروغ نوزاد پس از هر بار شیردهی است. زیرا هوای بلعیده شده هنگام خوردن شیر می‌تواند در معده جمع شود و به این صورت باعث ناراحتی یا گریه‌های ممتد نوزاد گردد.. پس از پایان تغذیه، نوزاد را به آرامی روی شانه خود قرار دهید. سپس به آرامی پشت او را با کف دست یا سر انگشتان ماساژ یا ضربه‌های ملایم بزنید تا آروغ بزند و هوا خارج شود. این کار ساده باعث تسکین فوری و جلوگیری از دل درد می‌شود.

بهترین داروی کولیک نوزادان

در برخی موارد که درمان سریع کولیک نوزادان به روش خانگی موثر نباشند مشاوره با پزشک برای انتخاب دارو‌های ایمن و موثر برای برطرف نمودن این عارضه و ایجاد حس آرامش در نوزاد خود ضروری است.

یکی از دارو‌های موثر قطره سایمتیکون است که به شکستن حباب‌های گازی کمک کرده و تخلیه آن را آسان‌تر می‌کند.

از سوی دیگر قطره گیاهی مثل کیدزی کولیک با دارا بودن عصاره گیاهانی نظیر رازیانه، بابونه، نعناع و بادرنجبویه، باعث آرامش معده کودک و کاهش نفخ می‌شود.

همچنین پروبیوتیک‌ها و برخی مکمل‌های مخصوص نوزادان نیز با عملکرد بالایی که در تنظیم فلور روده دارند موجبات بهبود علائم ناشی از این عارضه را به راحتی فراهم می‌کنند.

فرق نفخ و کولیک نوزاد

قطعا تشخیص تفاوت میان نفخ و کولیک برای والدین کم تجربه چالش برانگیز است. زیرا هردو علائمی مشابه به یکدیگر مانند گریه، ناراحتی و شکم درد دارند.

به طور کلی نفخ شکمی در نوزادان زمانی رخ می‌دهد که گاز زیادی در دستگاه گوارش آن‌ها جمع شده که در این صورت با علائمی مثل باد شکم، احساس سنگینی و گاهی ورم شکم همراه است.

اما کولیک ترکیبی از گریه‌های شدید و طولانی، بی قراری مداوم، مشت کردن دست ها، قرمز شدن صورت و جمع کردن پا‌ها می‌باشد که معمولا بدون علت مشخص و مدت طولانی تری ادامه می‌یابد.

در حالی که شروع و پایان هر دو عارضه در حدود چند هفته پس از تولد است و هر دو تا حدود ماه چهارم کاهش می‌یابند، اما شدت علائم کولیک معمولا بیشتر و آزاردهنده‌تر است.

همچنین نفخ در نوزادان به دلیل جمع شدن گاز در روده رخ می‌دهد. در واقع بلع هوا هنگام شیر خوردن، حساسیت به نوع تغذیه یا حتی ناتوانی بدن در هضم برخی مواد غذایی می‌تواند باعث نفخ شود. نوزادانی که دچار عارضه نفخ می‌شوند معمولا علائمی مثل شکم سنگین، بادشکم مکرر و گاهی درد ملایم را تجربه می‌کنند و معمولاً پس از خروج گاز و آروغ زدن آرام می‌شوند.

کولیک نوزاد یک مشکل مزمن‌تر است که علت دقیقی برای آن وجود ندارد. کودکانی که کولیک دارند گریه‌های شدید، طولانی و معمولا در ساعت‌های خاصی از روز (عصرها) دارند و والدین نمی‌توانند به راحتی آن‌ها را آرام کنند. 

منبع: شادمگ