کد مطلب: ۷۵۷۳۹۶
|
|
نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی
۰۱ بهمن ۱۴۰۳ - ۱۹:۴۵

با ترکیب زرد آلو و شکلات این میان وعده خوش طعم و بی نظیر را آماده کنید

با ترکیب زرد آلو و شکلات این میان وعده خوش طعم و بی نظیر را آماده کنید
این اسنک بسیار ساده و خوشمزه است و می‌توانید آن را به عنوان میان وعده استفاده کنید.

به گزارش مجله خبری نگار،این اسنک بسیار ساده و خوشمزه است و می‌توانید آن را به عنوان میان وعده استفاده کنید.

تعداد: ۱۸ عدد

زمان تهیه: ۱۵ دقیقه

مایکروفر: یک دقیقه

مواد لازم

۸۵ گرم شکلات تلخ

۲۰۰ گرم زردآلوی خشک

¼ پیمانه فلفل چیلی

طرز تهیه

۱- یک ورقه روغنی را چرب کنید و کنار بگذارید. در کاسه کوچکی شکلات‌ها را با قدرت ۵۰ درصد مایکروفر به مدت ۲ دقیقه حرارت دهید تا شکلات آب شود. سپس ۳۰ ثانیه هم بزنید.

۲- نیمی از زردآلو‌ها را داخل شکلات فرو کنید و روی ورقه روغنی بچینید. روی آنها پودر فلفل چیلی بپاشید و یک ساعت در جای خنک قرار دهید تا شکلات خودش را بگیرد.

ارزش غذایی

کالری: ۴۵۱۷۰

چربی: ۲ گرم

کلسترول: ۰ میلی گرم

کربوهیدرات: ۹ گرم

فیبر: ۱ گرم

پروتئین: ۱ گرم

سدیم: ۱ میلی گرم

پتاسیم: ۱۵۳ میلی گرم

کلسیم: ۱۰ میلی گرم

آهن: ۱ میلی گرم 

منبع:فوت وفن

لینک کپی شد
گزارش خطا
برچسب ها: کلسیم آشپزی شکلات
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
  • آخرین اخبار
  • محبوب
  • برچسب های داغ
موضوعات داغ
برترین بررسی ها
مطالب تصادفی
تغییرات اقتصادی
  • ارز
  • طلا
  • بورس
  • تورم
      آب و هوا
      ۲۷.۴۱°
      كمينه :۳۲.۸۵°
      بیشینه :۳۲.۸۵°
      آخرين بروز رساني:۱۴۰۴/۰۵/۰۶
      وضعيت :صاف
      سرعت باد :۳.۷۹ km/h
      رطوبت :۲۰%
      طلوع آفتاب:۰۵:۰۹:۰۱
      غروب آفتاب:۱۹:۱۲:۲۲
      • اخبار داغ
      • ورزشی
      • پربیننده
      • پربحث