کد مطلب: ۷۵۷۳۹۶

|

|

نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی

۰۱ بهمن ۱۴۰۳ - ۱۹:۴۵

با ترکیب زرد آلو و شکلات این میان وعده خوش طعم و بی نظیر را آماده کنید

با ترکیب زرد آلو و شکلات این میان وعده خوش طعم و بی نظیر را آماده کنید

این اسنک بسیار ساده و خوشمزه است و می‌توانید آن را به عنوان میان وعده استفاده کنید.

به گزارش مجله خبری نگار،این اسنک بسیار ساده و خوشمزه است و می‌توانید آن را به عنوان میان وعده استفاده کنید.

تعداد: ۱۸ عدد

زمان تهیه: ۱۵ دقیقه

مایکروفر: یک دقیقه

مواد لازم

۸۵ گرم شکلات تلخ

۲۰۰ گرم زردآلوی خشک

¼ پیمانه فلفل چیلی

طرز تهیه

۱- یک ورقه روغنی را چرب کنید و کنار بگذارید. در کاسه کوچکی شکلات‌ها را با قدرت ۵۰ درصد مایکروفر به مدت ۲ دقیقه حرارت دهید تا شکلات آب شود. سپس ۳۰ ثانیه هم بزنید.

۲- نیمی از زردآلو‌ها را داخل شکلات فرو کنید و روی ورقه روغنی بچینید. روی آنها پودر فلفل چیلی بپاشید و یک ساعت در جای خنک قرار دهید تا شکلات خودش را بگیرد.

ارزش غذایی

کالری: ۴۵۱۷۰

چربی: ۲ گرم

کلسترول: ۰ میلی گرم

کربوهیدرات: ۹ گرم

فیبر: ۱ گرم

پروتئین: ۱ گرم

سدیم: ۱ میلی گرم

پتاسیم: ۱۵۳ میلی گرم

کلسیم: ۱۰ میلی گرم

آهن: ۱ میلی گرم

منبع:فوت وفن

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: کلسیم آشپزی شکلات

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر