فواید این میوه پر طرفدار تابستانی از نظر طب ایرانی

به گزارش مجله خبری نگار،دکتر الهه دلشادبا بیان اینکه آلبالو از میوه‌های فصل تابستان است که هم به صورت خام به عنوان میوه، هم دمنوش و مربا و دسر استفاده می‌شود خاطر نشان کرد: بهترین آلبالو برای خوردن، آلبالوی تازه است که رنگ قرمز تیره دارد، آلبالوی نارس، دیرهضم است و کار روده‌ها را مختل می‌کند.
دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد راجع به خواص این میوه تابستانه گفت: به طور کلی آلبالو، سرشار از ویتامین‌های A,B و C می‌باشد و مقدار زیادی نیز کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، منیزیم، پتاسیم، مس و روی دارد.

دکتر دلشاد به خواص درمانی این میوه اشاره کرد و گفت:آلبالو تصفیه کننده خون بوده و نیز کلسترول بد خون را پایین می‌آورد و برای بهبود تصلب شرایین (گرفتگی رگ ها) مفید است. در باب یکی دیگر از خواص دارویی این میوه باید افزود که، در بهبود علائم غلظت خون نیز، کمک کننده می‌باشد.

وی در خصوص موارد درمانی این میوه تابستانه تصریح کرد: آلبالو اثر ضدعفونی کننده بر روده‌ها دارد. مقوی معده است و ورم آن را کم می‌کند. سوءهاضمه را درمان می‌کند و ورم دستگاه هاضمه را بهبود می‌بخشد و همچنین مصرف آلبالو برای ناراحتی‌های کبدی نیز، مفید است.

متخصص طب ایرانی و مکمل تصریح کرد: آلبالو آرام بخش است و می‌تواند زمان خواب را در بدن تنظیم کند. همچنین این میوه حاوی مقادیر قابل ملاحظه‌ای ملاتونین است و وجود هورمون ملاتونین نیز برای داشتن یک خواب آرام ضروری است.

دکتر دلشاد بیان کرد: دمنوش دُم آلبالو از قدیم برای درمان ناراحتی‌های کلیه و مجاری ادراری مانند ورم کلیه، سنگ کلیه، ادم و دفع رسوبات ادراری استفاده می‌شده است. این میوه ادرارآور است و برای بهبود التهاب کلیه و دفع سنگ کلیه و نیز در بهبود نقرس اثرات مفیدی دارد.

وی با بیان اینکه مصرف این میوه برای افراد گرم مزاج مفید است اظهار کرد: مصرف این میوه خارش پوستی را نیز بهبود می‌بخشد همچنین این میوه تشنگی را رفع می‌کند و شربت آن بهترین دارو برای افرادی است که عطش فراوان دارند.