خلاص شدن از نفخ شکمی و لایه برداری پوست با نمک اپسوم

ه گزارش مجله خبری نگار،نمک اپسوم یکی از بهترین نمک‌ها محسوب می‌شود که با استفاده از آن می‌توانید علاوه بر طعم دهی به مواد غذایی، درد‌ها و مشکلات جسمانی را هم از بین ببرید.

کمک به امور باغبانی

شاید برای تان عجیب باشد، اما نمک اپسوم می‌تواند در باغبانی هم به شما کمک کند. منیزیم موجود در این نمک خاک را غنی می‌کند و باعث می‌شود که دانه‌ها رشد قوی تری داشته باشند و مواد مغذی را به آن‌ها می‌رساند.

یک یا دو قاشق غذاخوری نمک اپسوم را برای هر دانه داخل خاک بریزید؛ به این صورت که آن را با آب حل کنید و به عنوان آب به گیاه بدهید.

نرم کننده یا شل کننده طبیعی

نمک اپسوم به عنوان شل کننده برای از بین بردن یبوست استفاده می‌شود. البته اگر دل درد شدید، حالت تهوع و استفراغ و تغییر ناگهانی در دفع مدفوع پیدا کردید که بیشتر از دو هفته طول کشیده، بهتر است از این روش استفاده نکنید.

در غیر این صورت می‌توانید یک دوز نمک اپسوم را داخل ۲۵۰ میلی لیتر آب گرم حل کنید. مقدار کمی آب لیمو داخل آن بریزید تا طعم بهتری پیدا کند و بعد بنوشید.

لایه بردار پوست

مواد معدنی موجود در نمک اپسوم بسیار عالی است و ضخامت پوست را که از چربی‌ها و آلودگی‌ها پر شده اند، بهبود می‌بخشد. منیزیم سولفات اثر لایه برداری روی پوست هم دارد. می‌توانید نمک اپسوم را با روغن نارگیل ترکیب کرده و یک اسکراب طبیعی برای پوست تان بسازید.

تمیز کردن کف زمین

نمک اپسوم می‌تواند کثیف‌ترین قسمت‌های کف خانه شما را تمیز کند. کافی است یک فنجان از این نمک را با نصف فنجان نوشابه و یک چهارم فنجان مایع ظرفشویی ترکیب کنید و سپس تی را داخل این ترکیب کرده و روی زمین بکشید و در عرض چند دقیقه همه جا را برق بیندازید.

درمان پای ورزشکاران

متخصصان پیشنهاد می‌کنند که در حمام پای خود را داخل نمک اپسوم بگذارید تا درد و خارش در این ناحیه بهبود پیدا کند و مواد معدنی را به آن برساند. همچنین کرم‌های ضد قارچ معمولاً در بهبود مشکل پای ورزشکاران موثر هستند. نمک دریا هم همین خاصیت‌ها را به شما می‌رساند.

از بین بردن خارش پوست

التهاب که یک مکانیسم طبیعی است، بدن را دچار خارش می‌کند و با این کار قصد دارد با مواد خارجی مبارزه کند و قرمزی، سوزش و داغی و ورم در این ناحیه ایجاد می‌شود که قرار دادن کمپرس سرد ترکیب شده با ۲ قاشق غذاخوری نمک اپسوم و یک فنجان آب سرد به شما کمک می‌کند تا این خارش را که حاصل از نیش حشره، اگزما یا دیگر وضعیت‌های پوستی است؛ بهبود ببخشید.

از بین برنده نفخ شکم

بسیاری از سلبریتی‌ها اظهار داشتند که استفاده از نمک اپسوم در حمام قبل از یک مراسم بزرگ به آن‌ها کمک می‌کند تا کاملاً حاضر و آماده باشند. به این صورت که هرگونه التهاب و نفخ را از بین می‌برد. هنگامی که حمام نمک اپسوم بگیرید، ورم در بدن شما کاهش پیدا می‌کند و به راحتی لابلای منافذ پوست تان جذب می‌شود و منبع التهاب را از بین می‌برد. تنها کاری که باید انجام دهید، این است که دو فنجان نمک اپسوم را داخل وان ریخته و با آن حمام کنید. 

منبع:اینفو