دیگر نگران وعده شام همسرتان نباشید / طرز تهیه خوراک لذیذ و ساده مرغ

گوشت مرغ یکی از متداول‌ترین گوشت‌های مصرفی مردم می‌باشد که البته بسیار سالم و مقوی است

به گزارش مجله خبری نگار، امروز طرز تهیه خوراک مرغ و کنگر فرنگی را آماده کرده‌ایم که طعمی جدید از گوشت مرغ را به شما عزیزان می‌دهد.

مواد لازم:

*۴۵۰ گرم کنگر فرنگی، خشک شده و خرد شده
*سه چهارم فنجان پنیر پارمسان رنده شده
*سه چهارم فنجان سس مایونز
*یک قاشق چای خوری فلفل قرمز
*چهار عدد سینه مرغ بدون استخوان

طرز تهیه:

ابتدا فر را روی دمای ۱۷۵ درجه سانتی گراد برابر با ۳۵۰ درجه فارنهایت قرار می‌دهیم.

کنگر فرنگی، پنیر پارمسان، سس مایونز، و فلفل را در یک کاسه متوسط ریخته و مخلوط می‌کنیم سپس سینه مرغ را درون ظرف پخت قرار می‌دهیم و با مخلوط کنگر آن را می‌پوشانیم و دورن فر قرار می‌دهیم و اجازه می‌دهیم تا ۳۰ دقیقه درون فر پخته شود و رنگ گوشت صورتی شود. به همین سادگی غذای جدید شما آماده سرو شده است. از خوردن آن لذت ببرید.

منبع:اینفو

لینک کوتاه: https://negarmag.com/002Gld

اشتراک‌ گذاری