دانشمندان بازی‌های رایانه‌ای را شناسایی کرده‌اند که سطح شادی را افزایش می‌دهند

بازی‌های سوپر ماریو و یوشی خطر فرسودگی عاطفی را کاهش می‌دهند

به گزارش مجله خبری نگار، به گفته یک تیم بین‌المللی از دانشمندان، بازی‌های ویدیویی محبوب مانند Super Mario Bros؛ و Yoshi می‌توانند مزایای عاطفی قابل توجهی برای بزرگسالان جوان فراهم کنند و خطر فرسودگی شغلی را کاهش دهند. این مطالعه در مجله JMIR Serious Games منتشر شده است.

دانشمندان کشف کرده‌اند که بازی‌های آشنا، شاد و دوستانه، حس «شگفتی کودکانه» را در بازیکنان برمی‌انگیزند - یک حالت عاطفی خاص مرتبط با شادی، کنجکاوی و حس بی‌خیالی. تجزیه و تحلیل نشان داده است که این حالت، شادی کلی را افزایش می‌دهد و از طریق آن، خطر فرسودگی عاطفی را کاهش می‌دهد.

این مطالعه از رویکرد ترکیبی استفاده کرد. محققان ابتدا مصاحبه‌های عمیقی با دانشجویان دانشگاه انجام دادند و سپس یک نظرسنجی برای آزمایش کمی الگو‌های شناسایی شده انجام دادند. شرکت‌کنندگان توضیح دادند که چگونه بازی‌های سوپر ماریو و یوشی، استراحتی از فشار‌های درس خواندن، فشار مداوم ضرب‌الاجل‌ها و احساس زندگی همیشه آنلاین را برایشان فراهم می‌کنند. بسیاری اشاره کردند که این بازی‌ها، دورانی ساده‌تر و آرام‌تر را در زندگی‌شان تداعی می‌کنند.

نتایج نظرسنجی این مشاهدات را تأیید کرد. دانش‌آموزانی که هنگام بازی حس قوی‌تری از «شگفتی کودکانه» را تجربه می‌کردند، به طور متوسط، سطوح بالاتری از شادی ذهنی را گزارش کردند. علاوه بر این، شادی به طور کامل ارتباط بین این احساس و خطر کمتر فرسودگی شغلی را توضیح می‌داد - یعنی لذت بازی نوعی «واکنش زنجیره‌ای» را ایجاد می‌کرد که از سلامت عاطفی پشتیبانی می‌کرد.

نویسندگان خاطرنشان کردند که این یکی از اولین مطالعاتی است که «لذت دوران کودکی» را به عنوان یک مکانیسم روانشناختی مستقل که گیم‌پلی روزمره و سلامت روان را به هم مرتبط می‌کند، بررسی می‌کند. آنها معتقدند که چنین بازی‌هایی فضا‌های دیجیتالی قابل دسترس و آرامی را برای «راه‌اندازی مجدد» عاطفی ایجاد می‌کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری