مطالعه‌ای فواید غیرمنتظره‌ی ورزش را برای بیماران سرطانی آشکار می‌کند

بزرگترین بررسی تحقیقاتی در نوع خود به این نتیجه رسیده است که ورزش منظم می‌تواند عامل مهمی در کاهش عوارض جانبی مخرب درمان‌های مختلف سرطان باشد.

به گزارش مجله خبری نگار، این یافته‌ها نشان‌دهنده تغییر قابل توجهی در درک ما از نقش فعالیت بدنی در فرآیند درمان است.

این مطالعه که توسط محققان بیمارستان شنجینگ دانشگاه پزشکی چین انجام شده است، تجزیه و تحلیل جامعی از ۴۸۵ مورد از ۸۰ مطالعه علمی منتشر شده در طول دهه گذشته انجام داده است.

نتایج این بررسی گسترده به طور واضح نشان می‌دهد که ورزش صرفاً یک فعالیت تفریحی نیست، بلکه به یک جزء ضروری از پروتکل‌های درمانی مدرن تبدیل شده است.

یافته‌ها نشان داد که از نظر اثرات جسمی، ورزش منظم به طور قابل توجهی آسیب ناشی از شیمی‌درمانی به قلب و اعصاب محیطی را کاهش می‌دهد.

همچنین بهبود قابل توجهی در علائم مه مغزی که بسیاری از بیماران تجربه می‌کنند، که بر عملکرد‌های شناختی و حافظه تأثیر منفی می‌گذارد، نشان داد.

این مزایا فراتر از این است و شامل بهبود کارایی تنفسی و کاهش دوره‌های آزاردهنده تنگی نفس می‌شود.

در حوزه روانی و اجتماعی، گروه‌هایی که به رژیم ورزشی پایبند بودند، بهبود قابل توجهی در کیفیت خواب و سلامت روان کلی خود تجربه کردند. این گروه‌ها همچنین سطوح بالاتری از تعامل اجتماعی و حس رفاه بیشتر را گزارش کردند که همگی از عوامل حیاتی در بهبودی از این بیماری بدخیم هستند.

نکته قابل توجه این است که این مطالعه فراتر از تجزیه و تحلیل ساده مزایای کلی، به بررسی جزئیات خاصی پرداخته است که اثربخشی ورزش را در بهبود نشانگر‌های زیستی حیاتی مانند سطح انسولین، فاکتور رشد شبه انسولین (IGF-۱) و پروتئین واکنشی C (CRP) نشان می‌دهد - که همگی با پیشرفت بیماری و موفقیت درمان ارتباط نزدیکی دارند.

یکی از قابل توجه‌ترین یافته‌های این مطالعه این بود که بیمارانی که قبل از جراحی ورزش می‌کردند، نتایج پس از عمل به طور قابل توجهی بهتری را تجربه کردند.

آنها در مقایسه با افرادی که ورزش نمی‌کردند، میزان عوارض جراحی کمتر، شدت درد کمتر، مدت بستری کوتاه‌تر و حتی میزان مرگ و میر کمتری داشتند.

محققان تأکید کردند که این بررسی جامع، قطعاً اثربخشی گنجاندن ورزش در پروتکل‌های درمان سرطان را تأیید می‌کند. با این حال، کارشناسان سلامت می‌گویند که شرایط فردی هر بیمار باید در نظر گرفته شود و ورزش باید به تدریج، متناسب با شرایط هر فرد و با مشورت تیم پزشکی معالج ارائه شود.

این مطالعه‌ی برجسته، افق‌های جدیدی را در درمان سرطان می‌گشاید و نشان می‌دهد که ورزش دیگر فقط یک فعالیت مکمل نیست، بلکه به ستون اساسی درمان جامع تبدیل شده است و امید تازه‌ای را برای میلیون‌ها بیمار در سراسر جهان برای بهبود کیفیت زندگی و افزایش شانس بهبودی‌شان فراهم می‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری