یک متخصص آندرولوژی توضیح داد که چگونه می‌توان سطح تستوسترون را بدون تزریق افزایش داد

زیدزاریا، متخصص آندرولوژی: فعالیت بدنی می‌تواند سطح تستوسترون را افزایش دهد

به گزارش مجله خبری نگار، الکساندر زیدزاریا، استاد و متخصص اورولوژی-آنکولوژیست-آنکولوژیست، به ۳۶۰ گفت که فعالیت بدنی می‌تواند به افزایش سطح تستوسترون کمک کند. او خاطرنشان کرد که تجویز دارو‌های خاص اغلب عوارض جانبی خطرناکی دارد.

زیدزاریا گفت: «تلاش کردن چه در باشگاه و چه در بخش کشتی به افزایش سطح تستوسترون کمک می‌کند.» البته تغذیه مناسب، کاهش چربی‌های ترانس و خواب کافی نیز نقش بزرگی دارند.

این متخصص آندرولوژی تأکید کرد که این دارو‌ها می‌توانند منجر به توقف تولید هورمون توسط بدن شوند. او توضیح داد که کاهش سطح تستوسترون با کاهش کیفیت اسپرم و باروری مرتبط است.

اکاترینا ماتویوا، متخصص سکسولوژی، پیش از این اظهار داشت که آزمایش پروفایل لیپید خون برای ارزیابی قدرت جنسی ضروری است. او همچنین افزود که برای ارزیابی سلامت مرد باید سطح تستوسترون اندازه‌گیری شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری