شناور بودن: چرا مردم بدون نور یا صدا در استخر شناور می‌شوند؟

یکی از خدمات جدیدی که در اسپا‌های روسیه ظاهر می‌شود، شناور شدن است که شامل غوطه‌ور کردن فرد در حالت عمیق مراقبه می‌شود. این روش به کاهش استرس و خستگی انباشته شده در طول روز کمک می‌کند. در حالی که این نوع خدمات در غرب محبوبیت گسترده‌ای پیدا کرده است، شناور شدن هنوز در روسیه در مراحل ابتدایی خود است.

به گزارش مجله خبری نگار، یکی از خدمات جدیدی که در اسپا‌های روسیه ظاهر می‌شود، شناور شدن است که شامل غوطه‌ور کردن فرد در حالت عمیق مراقبه می‌شود. این روش به کاهش استرس و خستگی انباشته شده در طول روز کمک می‌کند. در حالی که این نوع خدمات در غرب محبوبیت گسترده‌ای پیدا کرده است، شناور شدن هنوز در روسیه در مراحل ابتدایی خود است.

شناور بودن در لغت به معنای «شنا کردن روی سطح» است. این روش شامل قرار دادن بیمار در یک محفظه مخصوص پر از محلول نمک منیزیم است. این محفظه کاملاً از عوامل محرک خارجی ایزوله شده است. چگالی بالای محلول به بیمار اجازه می‌دهد تا به راحتی شناور بماند. متخصصان همچنین اطمینان حاصل کردند که دمای آب دقیقاً با دمای بدن بیمار مطابقت دارد.

فردی که در آب غوطه‌ور می‌شود، احساساتی شبیه به بی‌وزنی را تجربه می‌کند. پس از چند دقیقه، احساس تماس با آب و وزن بدن خود به طور کامل از بین می‌رود، عضلات شل می‌شوند و تنش آزاد می‌شود. فرد وارد حالتی شبیه خلسه می‌شود.

شناور شدن باعث آرامش کامل کل بدن، از جمله سیستم عصبی می‌شود. احساس آرامش عمیق و راحتی درونی تجربه می‌شود. عملکرد بسیاری از اندام‌های داخلی به حالت عادی برمی‌گردد. شناور شدن برای بیمارانی که استرس مزمن، افسردگی و برخی اختلالات روانی دارند (با تأیید پزشک) توصیه می‌شود.

شناور شدن نوعی مدیتیشن است. از نظر علمی ثابت شده است که مدیتیشن می‌تواند بسیاری از سیستم‌های بدن انسان را به حالت عادی برگرداند. دانشمندان ادعا می‌کنند افرادی که مدیتیشن می‌کنند، کمتر بیمار می‌شوند و سیستم ایمنی قوی‌تری دارند. کل این عمل تنها پس از پاک کردن آرایش و سایر بو‌هایی که می‌توانند در طول عمل حواس‌پرتی ایجاد کنند، انجام می‌شود. فرد کاملاً برهنه در آب غوطه‌ور می‌شود، اما استفاده از گوش‌گیر الزامی است. سپس، بیمار در آب دراز می‌کشد، چراغ‌ها را خاموش می‌کند و سعی می‌کند کاملاً آرام شود. غلبه بر ترس در اولین بار می‌تواند بسیار دشوار باشد: ترس از غرق شدن. همچنین توصیه می‌شود آب را نچشید و از تماس با چشم‌ها خودداری کنید. کل این عمل ۴۰ تا ۶۰ دقیقه طول می‌کشد.

موارد منع مصرف این روش شامل پوست آسیب دیده (سوزش خواهد داشت) و مسمومیت با الکل است. اگر هرگونه بیماری جسمی مانند مشکلات قلبی یا تنفسی دارید، فقط باید با توصیه پزشک این عمل را انجام دهید.

همچنین لازم به یادآوری است که شناورسازی نمی‌تواند به طور کامل جایگزین درمان شود - این فقط یک روش کمکی است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری